最近在上網(wǎng)看到一個很流行的專業(yè)術(shù)語——無話婚姻。
定義很簡單，字面意思，夫妻因為缺乏溝通交流導(dǎo)致無話可說，故名無話婚姻。
看到這個定義，我腦海里第一時間想到了之前看過張鈞甯拍的一個微電影《丈夫的秘密簡訊》，影片里張鈞甯飾演的妻子，和丈夫就在經(jīng)歷著一段無話婚姻。
因為總是一個人，做飯不是很方便，她每天自己買便當(dāng)回家，然后對著空蕩蕩的房子吃飯；
丈夫下班后會在外面逗留很久，不愿意回家面對沉默的氛圍和作為“老公”的現(xiàn)實，到家后妻子早已上床睡覺，他輕手輕腳的洗漱，睡到床的另一邊；
一起在家的時候，他們也各忙各的，很多時候?qū)幵改弥謾C和社交平臺另一端不認(rèn)識的“陌生人”說話，也不會開口和另一半講話。
他們的婚姻，像極了大多數(shù)陷入無話婚姻的夫妻的縮影。
中國婚姻家庭咨詢服務(wù)研究中心的主任舒心介紹說，每天來求助咨詢的夫妻中，深受“無話婚姻”困擾的高達(dá)近80%，大多是高學(xué)歷高收入的人群，結(jié)婚時間長短不一，從幾年到幾十年，都有這個問題。
不知道從什么時候開始，困擾女性的婚姻問題，已經(jīng)從“很久沒有性生活”轉(zhuǎn)變成“很久沒有聊天”了。
原以為婚姻會消耗激情，沒想到隨之消失的還有溝通欲。
針對這個問題，我專門向身邊結(jié)了婚的朋友了解過，她們給我的反饋是，兩個人結(jié)了婚，話真的會變得越來越少，經(jīng)常就是回家各忙各的，除了基本的“我出門了”“我回來了”，沒有任何其他的溝通。
在英國，有一項大約針對2000名成年人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)：
有25%的夫妻每天交流時間不足10分鐘；
有40%的調(diào)查對象因為工作太忙，會完全忽略自己的伴侶；
有25%的人不記得上一次兩個人一起不慌不忙的聊天是什么時候；
有2/3的人覺得比起和伴侶一起吃飯聊天，他們更傾向于獨自上網(wǎng)社交。
我很好奇，婚姻到底有什么“魔力”，可以在不知不覺中讓兩個原本相愛的人無話可說？
剛好最近大橋找我抱怨，說感覺自己和老公已經(jīng)越來越?jīng)]話說了。
我問她說是不是因為兩個人工作太忙了，沒有時間坐下來好好說話啊，大橋說根本不是，他們有很多時間相處，但是每次她想聊天，老公就說太累了想休息。
大橋老公的行為，就是典型的冷漠型，在無話婚姻中，這種情況占到了高達(dá)38%的比例。
男人常說不想上班當(dāng)員工，下班當(dāng)老公，用“太累了”當(dāng)借口拒絕溝通。
殊不知，一次兩次的不想說，會打消另一半的熱情，時間久了，女人也會失去想說話的欲望，兩個人回到家里只能相對無言。
很多時候，男人會覺得，我努力工作讓你過更好的生活就夠了，但女人在婚姻中，更期待的卻是情感得到滿足，希望另一半可以更關(guān)心自己的情緒。
無話婚姻，對于女人的精神傷害，遠(yuǎn)超過婚姻中的任何劫難。
之前看過一個蠻有意思的問題：為什么男人回家前喜歡在車?yán)锎粫?/p>
有個回答是這樣的：因為那道車門仿佛是一個分界點，推開車門，你就是柴米油鹽、是父親、是兒子、是老公，要面對現(xiàn)實，但是在車上，可以一個人抽根煙，靜靜的做自己。
當(dāng)時有很多人轉(zhuǎn)發(fā)說：“扎心了！簡直就是我本人！”
但這也是男人在兩性關(guān)系上犯的大錯，他們面對問題和壓力，喜歡一個人悶在心里，用逃避來解決，而不是和枕邊人分享自己的心事。
婚姻走到后面，的確會變成柴米油鹽的平淡和數(shù)不盡的生活壓力，這就更需要兩個人多溝通，一起去面對。
男人想，我不說矛盾就過去了，女人想，他不說是不是不在乎我了。
婚姻需要兩個人攜手相伴，一起解決大大小小的問題，然后走向終點，不溝通只會放大矛盾，不能解決問題。
在一項名為“你認(rèn)為婚姻的第一殺手是什么”的問卷調(diào)查中，有34%的人選擇了“婚后發(fā)現(xiàn)雙方?jīng)]有共同語言”這個選項。
俞飛鴻在之前參加采訪的時候也說過，有很多夫妻，在一個婚姻里面，但是兩個人根本沒話講，那種兩個人在一起的孤獨，可能比一個人的孤獨更悲傷吧。
一個人的孤獨并不可怕，可怕的是兩個人的孤獨。
無話可說就像一個炸彈，丟進(jìn)兩個人的婚姻里，把愛情炸的粉身碎骨。
共同語言是兩個人感情的保鮮劑，但很多人都忘了，共同語言不是天生就有，是需要一起培養(yǎng)的。
一次不聊，兩次不聊，漸漸的兩個人就完全失去了溝通的話題，在自己的小世界里自顧自的生活。
那么，究竟怎么樣才能拯救一段“無話婚姻”呢？有幾個辦法可以分享給大家：
1、 找到兩個人的共同愛好，每周抽時間一起做，喜歡運動，就辦個家庭健身卡，每周抽時間一起去一次；喜歡看電影，就找?guī)撞績蓚€人都喜歡的電影，周末一起躺在沙發(fā)上刷?。幌矚g做菜，就選一天早點回家，一起買菜做飯，享受這個過程，找回共同話題。
2、 多分享生活和工作上遇到的有趣的事情，開心事是每個人都喜歡聽的，試著把工作中的負(fù)能量丟在門外，把好心情帶回家里，多和另一半分享工作上遇到的有趣的事情，讓彼此更親近。
3、 花時間去參加對方的朋友聚會，了解她的生活圈，兩個人缺乏共同語言，很大可能是因為雙方都沉浸在各自的小圈子里，時間久了就沒話說了，可以試著去加入她的交際圈，增加共同話題。
4、 重溫一下戀愛時約會的經(jīng)歷，婚姻會逐漸進(jìn)入平淡，讓人誤以為沒有熱情了，可以安排重新來一次正式的約會，看電影吃西餐散步回家，找回一下用心準(zhǔn)備約會的心情。
如果你們已經(jīng)懶得吵架了，如果你對生活的摩擦無動于衷了，或者一覺醒來，你覺得自己仿佛處于單身階段，那很可能你已經(jīng)進(jìn)入無話婚姻的階段了。
找出病因，和另一半認(rèn)真的聊一次天，分析兩個人的問題，拯救自己的婚姻。
相愛很難，守愛更難，多對婚姻進(jìn)行診斷，才能趁早發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。
Ps：來評論區(qū)跟我聊聊吧：
每天下班后，你和你的另一半都會跟彼此聊些什么？
