慢性病大多是血液問題——桃紅四物湯，調好血虛和血瘀，氣血一通百病消
其實對于方劑，我們要學會舉一反三，不能過于拘泥。調經只是桃紅四物湯眾多針對面中的一種，倘若經過了解分辨，確定自身有血瘀、血虛或者兩者并存的情況，都是可以用的。今天主要就是基于近日的留言內容具體講一講桃紅四物湯適用于哪些體質、癥狀，把該方的覆蓋面進行闡述，以解讀者朋友們的疑惑。在此之前，咱們還是得把方子剖析一下，給大家再溫故下該方的組成以及作用原理，知其所以然。桃紅四物湯可以看做成是桃仁+紅花+四物湯這樣的組合，它是基于四物湯形成的加味方，所以也稱作加味四物湯。核心方劑四物湯想必大家耳熟能詳，經典的補血方劑，以甘溫的熟地、當歸用來滋陰補肝、養血調經;以芍藥養血和營，來增強補血效果；川芎活血行氣、調暢氣血，以增強活血之功效。方中再以強勁的破血之品桃仁、紅花為主，來增強活血化瘀之功。整體的配伍精妙全面：使瘀血祛、新血生、氣機暢。再次打個比方，把我們的血管比作水渠，血液比作水流，當水流中的垃圾雜物增多，流通的速度會變慢，溝渠也會由于污染從而產生淤泥水垢，最終整體淤滯，無法迅速實現換水流通。這就是很多淤堵體質，越補越虛越補越難受的原因，所以疏通淤堵是調理進補的前提；反之只一味處理瘀堵，但是沒有水流進來，那么體內還是一片荒蕪沒有氣機，可能還會調動其他地方的氣血，從而傷及全身。此時我們再回來看下桃紅四物湯的配伍，方子中的熟地、白芍、當歸、川芎就是滋補肝腎的水流，而桃仁、紅花是疏通水渠的主力推手，一補一通，使得補而不滯，疏而不損。在對方劑做了初步的了解后，我們再根據自身的情況進行分析，就可以知道是否適用了。以下為比較常見的適用情況，我們詳細論述下。
首先假如你已經看過中醫了，被診斷為血瘀或者氣滯的情況，就可以用桃紅四物湯。倘若不清楚自身是否有血瘀的情況，可以看看自身的一些體表反應來判定。比如舌質發青發紫；舌面有瘀斑或者瘀點；舌下有兩條粗黑的青筋；嘴唇顏色發黑發紫；面色發灰發暗，嚴重者非正常發黑；身上容易出現淤青；皮膚里會有腫塊...
同樣，被中醫診斷為血虛體質，或者體檢為貧血的情況，就可以用桃紅四物湯。這類體質，臉色要么慘白無神，要么暗淡萎黃，嚴重者會呈現青灰色；舌質的顏色很淺或者發白，甚至有透明感；嘴唇的顏色很淡，唇邊還有一圈留白；手掌、指甲顏色比較淡或發白；頭發枯燥分叉，容易掉發；經常性眩暈，尤其猛地坐起或者站起時眼前發黑...
另外今天群里有個伙伴問了一個問題：血液檢查沒有體現貧血，為何還會有氣血不足的情況？以下截圖希望可以給各位解疑。
月經不調的情況有很多，適用于桃紅四物湯的主要為虛、淤特征的月經不調。比如月經延遲，經量少，經期短，顏色淡，此為虛癥；有血塊，顏色深，痛經的情況屬于淤癥。兩者都有，多為虛淤并存了。假如非正常閉經，要么太虛，要么太淤，或者太寒，都可以用桃紅四物湯試試。有的朋友反饋說： 我月經少，顏色也淡，但是月經會有提前，這個情況適用嗎？這個情況就得具體分析了，倘若會有乏力氣短、困倦、自汗的情況，多是同時伴有氣虛，這個情況也是能夠使用桃紅四物湯的；倘若是血熱妄行的情況，月經也會提前，除了經量多，顏色深以外，會有身體發熱，煩渴，大便秘結，舌紅苔黃的情況，此種情況是不適用的。4.跌打損傷、術后、產后的朋友，過了傷口急性發作期可以用桃紅四物湯受過外傷后，在恢復期會看到傷口有紫黑色的淤血，因為受傷的地方氣血不通產生了淤滯，血流經過此處無法通過就形成了淤血。假如外傷導致的出血較多（包括手術），人體會處于血虛的狀態，后期的保養僅僅活血化瘀還不夠，養血的工作也不可少，桃紅四物湯補而不滯，疏而不損的特性就十分適合這類情況。
5.身體出現莫名疼痛、麻木、僵硬的人可以用桃紅四物湯
俗話說：不通則痛。體內有淤堵（淤血、氣滯），就會容易出現疼痛癥狀，比如偏頭痛、肩頸痛、腰腿痛等等，嚴重者觸碰不得，一摸就疼。假如氣血都過不來，就會有麻木感，氣機淤堵得利害，甚至會有僵硬感。桃紅四物湯活血、行氣，倘若有以上情況，不妨一試。
有些女性由于肝氣郁結，時不時發點小火，生個悶氣，慢慢地，臉上就會出現斑點，黑眼圈也越來越重，這是淤血在皮膚上的體現；還有些則是因為年齡增長或者生育后，肝腎虧虛導致，需要滋養肝腎。桃紅四物湯有補有通，愛美的你，桃紅四物湯是個不錯的選擇，或許有驚喜的效果等著你。心藏神，晚上人要安睡，就要神魂收回血內。如果血虛不能藏神，陽不能歸陰就會出現夜夢多，易驚醒，心悸、睡眠不安的情形，這個情況好發于女性經后。要是血虛發熱，還會出現煩躁不安，心神不寧等癥狀，這個情況多發生在婦女更年期。泡腳本身就可以助眠，加上藥物之功，想必效果不會讓你失望。8.子宮肌瘤、乳腺結節、甲狀腺結節可以用桃紅四物湯這三類疾病應該屬于高發疾病了，可以說只要體檢可能必中其中之一。之前也給大家推薦過柴胡龍骨牡蠣湯足浴解決肝氣郁結導致的一些結節癥狀。倘若肝氣郁結過久，必定會導致血瘀，從而形成結節腫塊。倘若有結節疾病，并伴有血虛或者血瘀的情況，務必也將桃紅四物湯加入調理方案，增強疏導養血之效。更多的適用病癥、人群，歡迎大家積極思考，踴躍留言交流。
調整血虛、血瘀的體質至關重要，除了有效規避日常的健康問題，還有另一個重要作用：我們常聽到 “氣血不足”這個詞，氣不足和血不足很少被大眾單獨拿出來說，這里面其實也暗含了一個中醫道理：氣和血是相互影響的，血能載氣，血能養氣。血虛無以載氣，慢慢地就能導致氣虛。同理，血瘀，氣就會停滯，如果一個人氣滯就很容易血瘀，如果血瘀更容易氣滯，反反復復的惡性循環。服藥可能會刺激脾胃，還需經過肝腎代謝，所以對于調理身體，假如外用方可以達到期望效果，就盡量選擇外治。此次我們同樣將桃紅四物湯這個經典方劑做成足浴包的形式分享給大家，通過足底的經絡作用轉化代替內服，不經脾胃吸收，不經肝腎代謝，沒有毒副作用。一份十副，一副36克，每味藥材選用高品質原料，等比配置磨粉，分量十足。打開包裝，滿滿當當的一大袋，草本的芬芳撲鼻而來。每一小包都是無紡布包裝，結實耐用，久泡也不會出現漏渣渾濁的現象。有些朋友會質疑足浴的效果，其實通過我們之前溫膽湯、柴胡龍骨牡蠣湯的產品案例，足浴效果并不比內服差，反而還有其優勢之處。足浴對于脾胃差吸收差或者想避免煎煮中藥之繁、內服中藥之苦的朋友來說是最優選，而且效果反饋的確很好。使用方法：每次取1袋藥包，浸泡于適量熱水中（淹沒腳踝以上）5-10分鐘左右，等待藥性釋放完全、水溫合適后再進行泡腳。足浴時間建議20分鐘左右為宜，不宜泡的大汗淋漓，感覺微熱即可。足浴包為一次性外用產品，不可重復使用、隔夜使用、不可內服。使用周期為15天，建議2份起拍；甚者建議增加使用周期進行效果鞏固，3份起拍。使用禁忌：孕婦、哺乳期、嬰幼兒禁用；血熱導致的月經提前；血量過多、淋漓不盡等屬于血熱的癥狀禁用；經期禁用（避開經期使用）；術后恢復期內或者身體有傷口出血情況禁用；糖尿病、高血壓患者足浴時間控制在15分鐘內，水溫不宜過高。
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