在社會(huì)上流傳著很多關(guān)于糖尿病治療的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，并因此增加了糖尿病致殘、致死悲劇的發(fā)生。以下情況是糖尿病患者常見(jiàn)的認(rèn)知誤區(qū)，希望能夠引起糖尿病患者的高度重視。
1、只控制主食，沒(méi)有控制總熱量。
主食攝入過(guò)低，機(jī)體分解蛋白質(zhì)，脂肪產(chǎn)熱，進(jìn)一步造成三大代謝紊亂，甚至產(chǎn)生酮癥酸中毒，只控制主食，不控制總熱量，血糖控制不會(huì)理想。
2、進(jìn)餐越快越好。
糖尿病人不可進(jìn)餐太快、進(jìn)餐太快，不宜產(chǎn)生飽腹感，造成食量過(guò)大。相反，進(jìn)餐時(shí)間長(zhǎng)，使葡萄糖濃度不會(huì)過(guò)于集中，可使餐后血糖上升平緩。
3、只吃素不吃葷。
主張平衡膳食。動(dòng)物性食物營(yíng)養(yǎng)是植物性食物不能代替的。蛋白質(zhì)含量高，是優(yōu)質(zhì)蛋白，含有的氨基酸比例適合人體需要。
4、不吃飯就可以不吃藥。
為了不吃藥就不吃飯。糖尿病病人有某些原因而不能進(jìn)餐時(shí)，應(yīng)當(dāng)停用降糖藥，以避免引起低血糖。為了不吃或少吃藥從而不吃或少吃飯是錯(cuò)誤的，長(zhǎng)期會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良。
5、為了少排尿，從而少飲水。
多尿并非體內(nèi)水多，而是血糖高所致。少飲水血液濃縮易出現(xiàn)高滲，“進(jìn)口物質(zhì)”中唯有水不限，反而鼓勵(lì)多飲水。
6、無(wú)糖食品可隨便吃。
無(wú)糖食品是不含單糖或蔗糖，食品中仍和其它食品一樣含碳水化合物，必須在一日總熱量份額中安排一定熱量，不能隨便吃。
7、某食品可以降糖。
一般情況下，絕大多數(shù)食物含有能量，而只要含有能量，攝入體內(nèi)后就會(huì)升高血糖，只是有的食物因?yàn)槟芰棵芏鹊停蚝猩攀忱w維等營(yíng)養(yǎng)素，升高血糖的速度不快、力度不大，但總的趨勢(shì)是使血糖升高，而不會(huì)降低血糖。人們常說(shuō)的苦瓜、南瓜等，都是如此。
8、患上糖尿病就再也不能享受美食了。
許多糖尿病患者被戴上“糖尿病”或“糖耐量損害”的帽子后，首先被告知的就是需進(jìn)行飲食控制。似乎糖尿病就意味著要過(guò)一種近似“苦行僧”的生活，“不能吃肉，不能多吃糧食，不能吃水果，不能……”其實(shí)科學(xué)的飲食就是控制總量，等量交換。
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