一．何為運筆 運筆是書法的基礎，是對毛筆的熟練駕馭能力和點畫書寫、造形塑造的方法。 二．運筆的內容 任何運筆的過程都須有三個動作來完成，即：起筆、行筆和收筆，包括“點”。 運筆的內容包括： 1．起筆：露鋒、藏鋒、落紙角度、按筆的力度。 2．行筆：中鋒、側鋒、行筆速度、提筆、按筆。方筆、圓筆、折筆。 3．收筆：回鋒、出鋒。 三．如何運筆 運筆的前提，首先要有正確的執筆方法。最科學的執筆方法是五指執筆法，即擫、壓、勾、格、抵。這在前邊我們已講過，這里不再重述。 在正確的執筆方法下，書寫過程中要手指和手腕協調性的配合，要學會運用手指去靈活的書寫，切不可僅用手腕寫，那樣寫出來的點畫很僵硬。 1． 起筆：我們首先要考慮如何起筆，要養成筆鋒垂直落紙的習慣，落紙后向什么方向按筆（頓筆），下按的力度，這是起筆時要感受的因素。 2． 行筆：起筆后，向行筆過渡，不管是直接過渡也好，還是再次下按過渡也好，都要動作連貫迅速。其實這個過程就是把筆鋒調成中鋒的過程，接下來，行筆要養成中鋒行筆的習慣，而且書寫速度要適當加快，流暢自然，不可滯慢畫形。 3． 收筆：收筆就是點畫書寫完畢，我們如何處理筆鋒的問題。是回鋒還出鋒，如果是回鋒，也要快速收回，如果是出鋒要自然向上提筆而收，不可拖筆，拖出一個尾巴來。如果是踢勾，也要把握好筆鋒的方向轉換后迅速自然踢出。 在上面第二項中，運筆的內容看似很多，其實都是在書寫過程中，同時瞬間完成的，并非是單獨存在的，講這么詳細，主要是讓大家明白。剛開始練習時，要先慢慢的體會，待心里明朗后，再加快速度按照心里的體會一遍一遍的練習，直到基本上能心手一致為好。 運筆的練習，最忌諱為造型而去畫點畫，這一點切記。關于點畫的造型，那是運筆的力度和速度相結合自然形成的，而并非畫成的。 四．運筆的重要性 運筆必須講究方法，不可以隨意書寫，無規距不成方圓，如想讓漢字具有藝術的美感，就必須運用運筆的正確方法去寫。運筆和結構是書法技法組成的最重要的部份，是漢字變成書法的最基礎性的技法。如果運筆不過關，對于毛筆的駕馭能力不熟練，那么所寫的漢字是變不成書法的，就好比唱歌，很難以相信發音都不準確的人能唱出悅耳動聽的歌曲。所以歷代大家對運筆無不極其重視，它同時也是個性美的表現方式。比如歐體、顏體、柳體、趙體等，雖都是楷書，但各有各的運筆方法，即各有個性化的審美特點，因為各家運筆方法不同。所以運筆不但是點畫書寫的方法，而且也是成為書法家體現個性審美的重要方式。“字如其人”，人的性格就是通過運筆體現出來的，同時也體現了一個人的審美風格、格調高低和思想追求。
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