愛別人卻得不到別人的親近,那就應反問自己的仁愛是否足夠;
管理別人卻不能夠管理好,那就應反問自己的管理才智是否有問題;
凡是行為得不到預期的效果,都應該反省自己。自身行為端正了,天下的人自然就會歸服。
Ta為什么不快樂?
今天在咖啡廳,聽到一位男士跟友人抱怨,“我自認為我已經是個非常好的男人了,工資卡上交,分擔家務,一起照顧孩子,下班就回家,可是她就是對我不滿意,到底還想怎么樣?!”
愛別人卻得不到別人的親近,那就應反問自己的仁愛是否足夠;
管理別人卻不能夠管理好,那就應反問自己的管理才智是否有問題;
凡是行為得不到預期的效果,都應該反省自己。自身行為端正了,天下的人自然就會歸服。
女性是感性的動物,對于女性來說,如果另一半已經做到了外界公認的好男人,卻依然得不到她的滿意,或許是女人的情緒層面沒有得到滿足,換言之,你也許是沒有為她提供足夠的情緒價值。
其實,反過來,男性也同樣需要情緒價值,只是相對來講女性表現的更為強烈一些罷了。
什么是情緒價值
那么,到底是什么情緒價值呢?
《看見情緒價值:接住ta的情緒,捧住ta的心》一書中對情緒價值有非常清晰的解釋。
場景描述
“我這老板不知道是不是傻,工作分配得亂七八糟,還聽不進去別人的意見,就知道瞎指揮。”
此時,你的伴侶如果按以下幾種方式回應你,你會分別什么感受?
回應1
“你說這些沒用,你怎么不爭取做到讓你老板無話可說呢?”
回應2
“你怎么整天都這樣負能量,我要是你老板,也得說你。”
回應3
“你老板再不是人,還能有我老板奇葩?我跟你說,我老板今天又搞事情了,他把我們叫到一塊開會,然后……”
回應4
“不要不開心啦,雷霆雨露均是天恩,打不死你的能讓你更強大。”
回應5
“可不是嘛,你在他手下工作太委屈了,也太屈才了!”
以上五種回應方式帶給我們的感受區別,就是伴侶情緒價值高低的區別。
改變自我中心習慣
道理也許懂了,可當在生活中伴侶真的向你抱怨時,你可能還是會不由自主地用原先錯誤的習慣去回應。因為習慣屬于前意識和潛意識層面,不歸你的意識管。
要想改變這種低情緒價值的自我中心習慣,意識到自己的自我中心只是第一步,接下來還需要學會換位思考,并加以刻意練習,才有可能改變這個根深蒂固的習慣。
提升較高的情緒價值,能讓伴侶覺得跟你相處時舒服,還能讓你知行合一地調整自己的認知和行為,能讓你的Ta越來越愛你。
同時,一個擁有高情緒價值的人,擁有的不僅僅是良好的親密關系,同時也可以擁有其他良好的人際關系。
我們一起學習如何提升自己的情緒價值,成為讓他人喜歡的人吧~~