有時我們計劃得很美好,目標也很具體,但落地執行,卻一塌糊涂,最終只能是不了了之,黯然收場。
沒有執行力,再好的計劃也只是紙上談兵。沒有執行力,一切等于零。
為什么曾經一起擠地鐵,租房子的人,幾年之后差距會特別明顯?為什么很多企業不到五六年就倒閉了?
很大一部分原因就是執行力不到位,不管對企業還是個人來說,執行力差,都將是場災難。
那么,如何提高自己的執行力呢?執行力不強的原因你想過嗎?
很多人會陷入一個誤區,認為執行力差是因為自己意志力不夠,于是各種所謂提升意志力的書籍、課程成為一些人的最愛。但是學完之后發現,除了痛苦,什么也沒學到,執行力還是差。
其實,不靠意志力的執行力,才是真正強大的。那些比我們成功的人未必比我們聰明,也未必有你勤奮(有些人一直在做低效的假勤奮),只是他們比我們更加有執行力,更加能夠自我控制,能夠把更多的時間和精力用在執行上罷了。
本文將為你分享提高執行力的強有力的幾點技巧,建議大家學起來。
思考為什么要做這個事
很多時候,執行力低,其實是一開始就出了問題——我們在制定計劃的時候,并不真的明白自己想做到什么。
僅僅可能是受到了某個人或某件事的觸動和影響,然后一時沖動下的決定。比如跑步,學英語,看書...
別在沖動地情況下做決定,做事情之前,先認識自己,先思考自己到底為什么要做這件事,有多大的決心。決心有多大,成功率就有多高。
做不用動腦的計劃
舉個簡單的例子:
每天背單詞;
每天用30分鐘背單詞;
每天用30分鐘,通過某單詞 APP 背50個單詞;
這三種計劃,哪一種更好些?答案是顯而易見的。
也就是說,計劃要分解到基本步驟,達到“看到計劃,不用動腦就能立刻執行”,才能起到真正的效果。
好的計劃應該是這樣的:在規劃階段,做好詳盡而細致的安排,執行時,無論處于什么情況,都可以立刻著手操作,無需再進行任何思考。這樣才能確保每次執行的高效。
另一方面,將計劃分解到基本步驟,減少執行過程大腦的加工參與,讓它成為一個下意識的行動,也可以起到另一個作用:減少我們對不確定預期的焦慮感。
將目標細致分解
當有了決心,有了計劃,有了目標之后,下面就具體落地到實施。為什么很多人即使有了目標,規劃得那么好,但卻執行力不到位呢?
一個大目標,沒有細致地分解下來,這很容易讓人迷失和感到無助,最終不了了之。
你可以將目標分解到一天,一個星期,一個月,半年。把計劃分解成一個個小目標。目標之間環環相扣、彼此遞進,完成一個小目標后,就激活下一個小目標,繼續攻克它。
眼界可以放遠一點,但做事情就別想那么遠,別總想一年后要怎樣,你先把眼前的幾分鐘做好,就已經很不錯了。
這樣一來,每一次完成一個小目標,都是對自己的一個正反饋。
刺激和夢想
在執行分解的小目標時,最容易出現的就是三天打魚,兩天曬網,因為你已經很多年都是這么懶散過來了,想突然變得自律不太可能,除非真得是刀架在你脖子上。
人是應該有夢想的,比如成為作家,畫家,富人,歌手,或者很平凡地想要有一個溫暖的家。
這些都是夢想,在自己懈怠的時候想想心中的夢想,在工作和學習的地方貼上一些字條提醒自己,手機的屏保上寫上自己的夢想。
也就是說讓自己要時刻保持警醒和動力,堅持半年,就會變成習慣,刻印在你的骨子里。
想做一件事,就動起來,時間不等人,機會也不等人,總之,不論何時何地,記住一點:Just do it!