抗菌抑菌：乳酸菌產(chǎn)生的過氧化氫能激活免疫系統(tǒng)，抑制有害菌群如革蘭氏陰性菌的生長，并治療細菌及腐敗菌引起的腹瀉，腸炎，下痢，皮膚病等、
健體抗衰老：乳酸菌能在腸道中制造維生素，如維生素K，維生素b2等，還能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強機體的免疫力與抗病能力；其還能分解食物中的糖類及蛋白質(zhì)，為機體供養(yǎng)并加速營養(yǎng)代謝。
護胃養(yǎng)胃：乳酸菌有利于人體吸收，還能促進腸胃的蠕動，起到清理腸道垃圾，助消化的功效；其還能維持腸道內(nèi)的菌群平衡，形成抗菌屏障，對于腸炎，胃炎等有很好的緩解效果。
抗癌抑癌：乳酸菌含有能抗癌的因子，能抑制癌細胞的分裂并增強癌癥患者的免疫力；而其在腸胃中繁殖生長，還能殺滅致癌物質(zhì)族群，起到預(yù)防癌癥發(fā)生的作用。
