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1. 痰濕體質：形體肥胖，懶散，不喜歡運動，身體比較沉重，面部和額頭出油多，常常出汗，夜間睡眠打呼嚕嚴重。

2. 濕熱體質：口臭、大便黏滯不爽、小便黃赤顏色深、尿道口紅、舌質紅，舌苔黃厚膩、大腿根潮濕瘙癢、皮膚容易生痤瘡，口干口苦。

寒濕體質：大便容易稀，長期便秘，口干，舌苔偏白，偏膩，水滑胖大有齒痕，容易感冒流鼻涕，慢性鼻炎等。