關(guān)節(jié)疼痛一般是缺少營養(yǎng)關(guān)節(jié)的軟骨素，或者是硫酸氨基葡萄糖，或者是骨質(zhì)破壞缺鈣引起的。
指導(dǎo)意見建議口服鈣片或者口服硫酸氨基葡萄糖或者硫酸軟骨素，可以適當(dāng)?shù)刈鰺o負(fù)重的關(guān)節(jié)鍛煉，多曬曬太陽，不建議爬山或下樓梯等劇烈的膝關(guān)節(jié)負(fù)重的活動(dòng)。
要保持健康的心態(tài)，加強(qiáng)營養(yǎng)，保持營養(yǎng)的均衡，可以口服新鮮的油菜、菠菜，還有豆腐、蝦皮等。攝取足夠的鈣質(zhì)營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，減輕疼痛的癥狀，必要的時(shí)候可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，一周一次，對(duì)癥治療。
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