高血壓也稱血壓升高,是血管持續受到較高壓力時出現的一種疾病。
血液由心臟通過血管輸送至身體的各個部分,心臟每一次收縮,會將血液壓送進血管,心臟壓送血液推擠血管壁(動脈)所產生的壓力就形成血壓。
血壓越高,心臟壓送血液所用的力就越大,患心血管疾病的風險也隨之增加。
正常成年人的血壓值定義為心臟收縮時壓力(收縮壓)低于120毫米汞柱和心臟舒張時壓力(舒張壓)低于80毫米汞柱。當收縮壓大于或等于140毫米汞柱或舒張壓大于或等于90毫米汞柱時,就視為血壓升高或高血壓。
據疾控中心數據顯示,我國高血壓患者高達2.66億,每5個成人中至少有1人患高血壓。
若不及時防治,高血壓將可能導致心臟病發作、心臟擴大并至心力衰竭;血管可能出現膨脹突起(動脈瘤)和薄弱點,并在這些地方更易發生阻塞或破裂;血管中的壓力可以迫使血液滲出、進入腦部并引發中風。高血壓還能導致腎衰竭、盲癥和認知障礙。
所有成年人都應進行常規血壓檢查。若癥狀較輕,可以通過改變生活方式控制血壓,如戒煙戒酒、健康飲食、定期鍛煉、減少鹽攝入量;若癥狀較重則要及時就醫,采取藥物治療。