絞股藍泡水喝的功效
第一：降低三高
專家告訴我們，經常服用絞股藍茶，能夠很好的降低血脂、血壓以及血糖，非常的適合一些患有高血壓等疾病的患者服用，老年人服用之后身體也會越來越好！另外，絞股藍還能夠有效的抵抗動脈硬化，對于血栓的形成也有很好的抑制作用，治療心腦血管疾病效果也很不錯。
第二：延緩衰老
中醫方面認為絞股藍服用之后具有安神益氣的作用，經常服用還能很好的改善大腦機能，滋養肌膚活力，人也會越來越年輕！
第三：防治癌癥
據悉，絞股藍中含有能很好抑制以及殺死癌癥細胞的物質，經常將絞股藍泡水喝還能夠很好的增強人體血液中淋巴細胞的活力，這樣不僅能夠防治腫瘤，同時還能夠增強身體的免疫力以及抗病能力，減少患病可能。
第四：減肥瘦身
每天適量的將絞股藍泡水喝服用具有很好的減肥瘦身作用，這是因為絞股藍含有一種名字叫做皂苷元素的物質，這種物質能夠在身體中起到很好的減肥作用。建議一些正在為減肥而困擾的人群，可以將絞股藍用開水沖泡服用試試。
建議
絞股藍中含有大量的對人體有利的成分，除了含有大家所熟知的絞股藍皂苷之外，還有大量的黃酮類物質、氨基酸、多糖以及維生素等等，這些對于身體都非常有好處。建議有興趣的朋友，可以在每天工作繁忙的時候泡上一杯絞股藍茶，能夠很好的舒緩緊張的神經。
在日常生活中，一些身體比較虛寒的人群在服用的時候一定要注意適量。
>>>> 絞股藍茶與傳統茶的區別
>>>> 絞股藍總皂苷是什么東西
