在我們平常使用蔬菜中,最為常見的就是大白菜,其口感清脆,有著豐富的蛋白質,且價格便宜低廉,在市場的銷量一直不錯。尤其是每年冬季到來時,北方家庭基本上都會囤積白菜過冬,主要是白菜水分足耐低溫,非常容易保存,而且做法美味多樣。
不過在白菜的眾多做法中,最常見的還是炒白菜。雖然這種做法大家都會,但是想要做出美味,還是需要一定的技巧,有一點需要提醒大家,直接將白菜下鍋是不對的,記住這幾個技巧,白菜又脆又好吃。
首先將白菜外面一層層菜葉掰開,然后清洗干凈,最后將白菜葉撕開成片,最好能撕大一些,否則炒熟就蔫成葉渣。然后將盆中加入適量的清水,里面放入兩勺食鹽,將食鹽攪拌融化均勻,將菜葉全都浸泡進去,整個浸泡過程15分鐘左右即可,浸泡之后的白菜可以泡掉菜蟲,而且還能殺菌,泡過之后白菜更加脆嫩。
這時取幾只干紅椒,將干紅椒切成小段,同時將香菜洗凈切成段,大蒜剝皮切成蒜片,處理好的材料放入一只碗中,然后加入三勺蒸魚豉油。大白菜浸泡好之后撈出,然后瀝干水分,斜著改刀成片。
處理好食材之后,在鍋中加入食用油燒熱,油溫達到七成熱,將干紅椒和蒜片放入鍋中,開成大火煸炒出香味,然后加入切好的白菜片加食鹽,繼續用大火爆炒,等到白菜葉子炒蔫發軟后,淋入之前備用的蒸魚豉油。等白菜上色之后關火,最后撒上香菜段出鍋。
以上就是炒白菜的整個過程,三個技巧要記住,第一就是將白菜撕開后,放入淡鹽水中浸泡十五分鐘,既可以去除農藥殘留,而且吃起來更脆。第二因為白菜幫比較厚,不容易入味,改刀斜切成薄片,吃起來更入味。
第三炒大白菜,用大火快速翻炒,能夠鎖住菜中的水分和營養,掌握住這幾條,保證你也能做出美味炒白菜,如果喜歡吃炒白菜的朋友,不如自己在家試試吧!