| 心理健康教育課程設計 |
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| 一、心理健康教育課程的特點 心理健康教育課程是以培養學生良好的心理素質、發展健全的人格、增進心理健康水平為目的的教育活動。其特點可以從目標、內容、方式方法、組織原則等方面來體現。 （一）心理健康教育課程的目標 心理健康教育課程的目標可具體為下面五個方面： 1. 協助學生了解自己的能力、興趣愛好、氣質和性格特點，達到正確的自我認識和自我悅納。 2. 協助學生認識所處的環境和他人，發展良好的社會適應和人際關系。 3. 協助學生培養堅強的意志力和樂觀進取的人生態度，發展健全的人格和健康的心理。 4.協助學生培養主動的學習態度，養成良好的學習方法和習慣，促進創造性解決問題的能力和學業的提高。 5.協助學生形成正確的性戀觀、職業觀和價值觀。 （二）心理健康教育課程的內容 心理健康教育課程的內容是圍繞人的心理活動和品質來展開的，具體包括下面幾方面： 1.智能方面-觀察力、記憶力、思維能力、注意力、想象力和創造力等。 2.情緒方面-樂觀的人生態度、情緒的調節(良好情緒培養和不良情緒的消除)、心理承受能力的增強等。 3.意志方面-自主獨立性、勇敢堅強性、堅持性、責任心、敢于接受困難和挫折的挑戰等。 4.學習方面-學習動機、學習興趣、學習方法、學習習慣、學習能力等。 5.社會方面-認識和接受現實、樂于交往、適應環境、正確的勞動觀和職業觀等。 （三）心理健康教育課程的教學方法 心理健康教育課程的教學方法強調以學生為主體，以激發學生內在動機為中心，注重啟發學生對心理教育有關知識的領悟與應用。常用的方法有∶ 1.討論法-專題討論、自由發言、腦力激蕩等。 2.認知法-閱讀和故事、錄音錄相、圖片和文學藝術欣賞等。 3.操作法-游戲、作業、心理測驗、講演、表演等。 4.角色扮演-劇情表演、小品表演、雙重扮演等。 5.行為改變-示范學習、果敢訓練、自信心訓練等。 （四）心理健康教育課程的組織原則 心理健康教育課程的組織原則需要遵循以下幾點： 1.學生主體性原則 2.平等尊重性原則 3.啟發自覺性原則 4.積極適應性原則 5.“教為不教”性原則 6.藝術性原則 二、心理健康教育課程的教學模式 心理健康教育課程的教學模式還在探索過程中，沒有一個標準化的模式。這里介紹有關的兩個模式供參照。 （一）活動教學的模式 1.活動教學的概念：活動教學，主要指以在教學過程中構建具有教育性、創造性、實踐性、操作性的學生主體活動為主要形式，以鼓勵學生主動參與、主動探索、主動思考、主動實踐為基本特征，以實現學生多方面能力綜合發展為核心，以促進學生整體素質全面提高為目的的一種新型教學觀和教學形式。 2.活動教學的特征：堅持以“活動促發展”為基本的教學指導思想；倡導以“主動學習”為基本的習得方式；側重以“程序性知識”為基本學習內容；強調以“能力培養”為核心、以“素質整體發展”為取向的教學。 3.活動教學的目標：情感目標—人對社會、對自然、對他人、對自己的態度與情感；技能目標—包括操作技能和智慧技能，如勞動技能、生活自理技能、言語表達和人際交往技能等；認知目標—以問題解決為基本內容。 4.活動教學的主要模式 （1）技能操作類教學模式：“示范—操作—反饋—操作—自動化—創新”，如言語表達技能、放松訓練技能。 （2）情感發展類教學模式：“創設情境—活動交流—小節內化”，如應付挫折、自信心訓練模式等。 （3）問題解決類教學模式：單元設計教學：“設置情境—確定問題—擬定解決方案—執行方案—總結評價”，如日常生活問題的解決。問題化教學：“問題情境—假說推測—活動驗證—做出結論”，如具體問題的解決。社會調研教學：“布置課題—展開調研—撰寫報告—評價總結”，如調查學生休閑活動情況。專題研究教學：“確定專題—收集資料—擬定發言提綱—討論交流—總結”，如討論生命的歷程。 （二）“問、想、做、評”的教學模式 1．問：就是問題，提出問學生的問題，或安排問題的情境。 2．想：就是思考，鼓勵學生思考想象，給學生思考的時間。 3．做：就是活動，運用各種活動方式，讓學生從“做”中“學”。 4．評：就是評價，運用暫緩批評、欣賞創意的原則，重視形成性評價與自我評價的方法。 三、心理健康教育課的教學方案設計 （一）設計思路：主題—單元模式 （二）設計步驟 1.主題單元題目的確立 2.單元內容的確定和教案的編寫 （三）設計要求 1.緊扣心理教育目標，結合學生實際，確立本學期心理教育的主題方向和單元題目。 老師可先對本班學生的心理情況進行調查和了解，發現其心理特點和存在的問題，然后有針對性地確立該學期心理教育的主題內容和單元題目。比如，針對本班學生成績有所下降，特別是學生抓不著學習重點和難點的情況；針對班上人際糾紛增多，班集體有不團結的現象；以及部分學生不能正確認識自己，比較自卑等情況，確立以下心理教育的主題內容和單元題目∶ 主題方向 單元題目 學習方法和策略的指導-怎樣聽好課? 怎樣作好筆記? 怎樣整理學習材料并抓重點? 怎樣有效地復習? 人際關系的指導-你需要朋友嗎? 什么樣的人討人喜歡? 什么樣的人令人討厭? 如何與同學保持良好關系? 認識并悅納自我-我是誰? 我的優點與自我欣賞 我的缺點與自我改善 自尊與自愛 2.根據學生的年齡特點和發展狀況，確定每個單元課程的具體內容和課程目標，并選擇適當的教學方法。 單元內容的確定首先要考慮學生的年齡特點，如“我的優點與自我欣賞”一課中，不同年齡階段的學生，在內容上有程度的不同∶小學生的優點主要以學習成績、禮貌行為、熱愛勞動、助人為樂等明顯的行為表現為主；而中學生除了外顯的行為表現，還包括了思想、情感、意志、個性等方面的優勢與表現。另外，內容的確定還需要注意科學性原則和超前的社會適應性原則。 3.在確定各單元的教學目標時，一定要主要教學目標明確和具體，不能籠統，泛泛而談，要有可操作性。 如“我的優點與自我欣賞”一課的目標是：①讓學生明了每個人都有自己的優點；②讓學生學會發掘自己的閃光點；③讓學生欣賞自己的優點，樹立自我接納的健康心態。 3.在教育形式和方法的選擇上，要注意年齡特點。 如小學生以游戲活動為主，而中學生則可以加入一些心理小測試和劇情表演等。另外，要注意動靜結合，使方法多樣化和功能整合化。 4.教學過程的各個步驟，都要以課程的教學目標為主線，不能偏離方向；同時要注意各環節內容的銜接和過渡。 5.教學準備要充分，要考慮好教學場地，準備好所需的教具和有關材料，必要時請助理教師或學生協助。 四、心理健康教育課程的組織 （一）課程組織的基本環節 1．課堂開始：激發學生參與活動的積極性，明確本課程教學的目的。方法可有：預熱法（通過游戲、唱歌、節拍等活動來調動積極性）、澄清法（開門見山）、介紹法（配對介紹、自問自答、記者提問等）。 2．主體教學過程：引導法（啟發性提問、開放性提問等）、反饋法（學生語言的重復或情感的反饋等）、明朗法（反饋加理解）、面質等。 3．課程結束：回顧與檢討、計劃與展望、祝福與道別等。 （二）課堂組織的注意事項 1. 充分的課前準備。 2．注意學生是主體，教師只是引導者和協助者，而不是權威。 3. 強調平等、尊重、真誠和接納。 4．調動學生的積極性，鼓勵大膽發言與討論，敢于表達自己的看法和感受。 5．注意引導討論的方向，并隨時給予啟發，對重要的地方要及時給予強化。 6．教學活動中，教師盡量表現出幽默，使心理教育活動能輕松愉快地進行，吸引更多的學生主動的參與和投入。 五、心理健康教育課的課例分析 （一）智能訓練 包括觀察力、記憶力、思維能力、想象力和創造力訓練等課例。 （二）學習心理指導 包括學習動機、興趣、態度、習慣、方法和考試心理輔導等課例。 （三）自我意識的培養 包括正確認識自我、悅納自我、有自信心等方面課例。 （四）情緒和心理健康教育 包括培養良好情緒、善于控制情緒、應付挫折和危機、熱愛生命等課例。 （五）人際關系指導 包括建立良好的人際關系、保持友誼、克服不良的社交行為、異性同學的正常交往等課例。 （六）消費和休閑心理指導 包括培養正確的消費觀與消費行為、合理安排休閑時間等課例。 附：心理健康教育課的教案 小豬和小兔 礦泉街瑤臺小學 馬燕玲 一、教學目標： 1、教育學生認識情緒控制的重要性：小事不自控，可能成大禍。 2、學習在與人發生沖突時，能調控自己的情緒。 二、教學方式： 1、展示投影和觀看錄像。 2、講述與討論。 3、短劇表演。 4、心理訓練。 三、課前準備： 1、收集有關在憤怒情緒驅使下的沖突行為造成不良后果的事例。 2、事先編制短劇故事，準備同學表演。 3、準備一些反映學生情緒控制的投影片。 四、教學過程： 一、創設情境 1、 同學們，當我們取得好成績或者受到老師、同學們的稱贊時，我們將會有什么情緒？（高興的情緒）誰能做個高興的樣子給大家看看？當我們遇到不愉快的事，就很容易引起憤怒的表現，誰能做憤怒的樣子給大家看看？ 2、 出示小豬、小兔生氣的投影片。 你們猜想它們為什么憤怒呢？你們想知道嗎？現在你們一邊看投影，一邊聽“小豬和小兔”的故事。 二、心理激蕩 1、如果你是小豬會怎樣做？如果你是小白兔又會怎樣做？ 2、讓學生分四人小組討論，在小組交流的基礎上進行全班交流。 3、表演短劇 （1）當小軍正在看一本有趣的漫畫書，小杰突然走過來把書搶走，小軍要求小杰把書還給自己，可是小杰就是不聽。 問：小軍該怎么辦？ （2）下課了，小云在操場上跳繩，突然一個籃球飛過來，打中了小云的身上，原來是小明。。。。。于是他們就打起來。 表演后討論：小云、小明做得對嗎？ 如果小云接受了小明的道歉，結果會怎樣？ 小云和小明應該怎樣做？ 總結：我們必須學會控制自己的憤怒，別發火，要冷靜。如果這小事不控制情緒，就可能造成大禍。 三、自由宣泄 1、 當你被同學不小心撞倒了，摔得很疼，而對方卻不賠禮道歉時，你怎樣想？你會怎樣做？ 2、 平時你在遇到不愉快的事時，你是怎樣做的呢？ 3、“哈哈笑”活動： 讓同學先模擬憤怒的樣子，緊握拳頭，咬緊牙頭，半分鐘后，放松拳頭和面部表情，開始哈哈大笑，直到感到高興為止。 4、游戲《踩氣球》 游戲后表揚踩到的同學而沒有與人發生沖突，能控制情緒。 四、體驗分享 1、你喜歡上這一節課嗎？ 2、平時在與人發生沖突時應采取怎樣的態度？ 五、歸納總結：學會控制自己的憤怒，這是一種健康的心理，小事不自己控制，就可能造成大禍。我們在平時遇到不愉快的事，要記住對自己說“別發火，要冷靜”！ |
