教你做零失敗紅燒獅子頭,香味撲鼻而來,光看著就止不住口水了
說起紅燒獅子頭,它可是一道有名的淮揚菜,也叫四喜丸子,寓意人生福、祿、壽、喜。它是一道家喻戶曉的家常菜之一,以豬肉和雞蛋和馬蹄為主要原料放在油鍋里炸,那香味撲鼻而來,光是想想就讓人流口水。
獅子頭中的馬蹄是一種不錯的蔬菜,馬蹄含的磷是根莖類蔬菜中最高的,能促進人體生長發育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼 的發育有很大好處,同時可促進體內的糖、脂肪 、蛋白質三大物質的代謝,調節酸堿平衡。因此非常適于兒童食用。搭配豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸的豬肉香菇,營養豐富又健康。
現在跟隨小編進入正題,讓我用5分鐘的時間來教您如何制作一道圓溜溜的吉祥菜:紅燒獅子頭,簡單幾步搞定~
下面給大家介紹一下需要的材料:
1、主料:五花肉一塊,一顆雞蛋,兩個馬蹄,兩個馬蹄50g
2、佐料:蒜10克,鹽 2克, 黑胡椒 2克
3、調料:鹽適量、白糖適量、胡椒粉適量、生抽適量,耗油適量
介紹完食材,我們就可以開始制作美食啦.
第一步:選擇一塊肥瘦均勻的五花肉,洗凈去皮后把它切成片,后改刀切成絲,然后再切成小丁,然后粗略的剁碎,這樣吃起來會更有嚼勁。
第二步:接下來將兩個馬蹄去皮之后切碎,香菇泡發之后切丁。
第三步:加入一顆雞蛋, 鹽 2克 黑胡椒 2克,混合攪打均勻,順著一個方向多攪拌一會,讓它越來越有粘性,攪拌到覺得比較有粘性之后,把碗倒過來,肉不會掉下來就差不多了。
第四步:戴上手套,在碗中用力甩打丸子幾次,使其更有勁道,抓適量肉糜團成半個拳頭大小的肉圓子。
第五步:鍋里放入400克植物油,7分熱時,放入肉丸子,炸 至表面金黃成型,撈出控油,并復炸。
第六步:鍋放入適量的開水,加入獅子頭,姜,蔥結,兩勺生抽,兩勺耗油,中火煮開,小火慢燉30分鐘,注意:期間要攪拌幾次,防止糊鍋。
最后一步,關火,撈出獅子頭裝盤,鍋里留湯汁,加入一勺老抽,水淀粉,開小火煮至湯汁濃稠,把芡汁澆在獅子頭上就完成啦。出鍋后撲鼻的香味,光聞起來就引動食欲,醇香味濃的肉塊與汁液,超級美味。。
在做紅燒獅子頭的時候,其實也需要注意一些細節部分
小貼士1.肥肉與瘦肉的比例,太肥了會容易油膩,太瘦了口感過硬而不好,做獅子頭的最好是4:6;
小貼士2.如果沒有馬蹄,用山藥藕等都可以。
小貼士3:為了保證口感,獅子頭要柔軟好吃,肉最好自己剁,記得還要多甩動幾次,,然后自然變成完美的球形,且不易破碎。
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