?病情分析：
睡眠差是失眠現(xiàn)象，不知道去醫(yī)院查了什么？既然給開了腦心通膠囊，可能是醫(yī)生判斷有腦供血不足或者腦動脈硬化。
指導(dǎo)意見：
你可以了解一下檢查結(jié)果是怎樣的？醫(yī)生是怎么診斷的？如果檢查結(jié)果和醫(yī)生的診斷是腦動脈硬化或者腦供血不足，可以服用腦心通膠囊。如果什么問題都沒有，就不太需要吃這種藥，而是可以只調(diào)節(jié)和治療失眠，如果只是輕微失眠，可以只做做自我調(diào)節(jié)，不一定要吃住眠藥，例如養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，白天適當(dāng)增加運動，但是睡前不要劇烈活動，不把白天的煩惱帶到床上去，晚飯不吃太飽，睡前可以熱水泡腳按摩足底涌泉穴，也可以喝一杯熱牛奶加點蜂蜜，這些方法有利于改善睡眠。如果自我調(diào)節(jié)效果不好，可以睡前服用棗仁安神膠囊五粒。
2017-08-18 08:46:10
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點擊舉報。
