關(guān)于發(fā)燒的原理和護理方法，上次專門講了一次，從霜降開始，咳嗽的孩子就特別多，特別是重陽節(jié)今年運和氣的影響。脾胃弱的就不舒服了，那母親弱的，孩子也強不到哪去，所以咳嗽呼吸系統(tǒng)方面問題的孩子和大人都很多了，你在這個時期有這個問題，特別是重陽前后的，不要往肺上做文章，這個根更加是在脾胃上的。今天專門把咳嗽說一說，那么多的咳嗽偏方，很多朋友用像撞大運一樣的，有時有效，有時沒效，一切緣于不懂病理。大家像以前一樣，不要打斷，停止提問和聊天。我放一起完整的來講。感謝配合。
在最開始，我想跟大家說的是，為何孩子咳嗽嚴(yán)重了？，為什么咳嗽的水也喝了，為什么也艾灸了，甚至也兒推了小寶寶們，怎么不好轉(zhuǎn)還加重了，我們知道咳嗽是有自愈傾向的。前提就是你不能太嚴(yán)重最，只要好好吃飯好好睡覺。不藥而愈。可是現(xiàn)在為什么你做了這么多，反而不好甚至有的還加重了。這是我們?nèi)豪锖芏鄫寢屔踔链笕擞龅降膯栴}，雖然我平時的反復(fù)的說反復(fù)的說，這一次來緣于我的徒弟巧艷家的孩子，他說晚上寶寶咳嗽加重了，老公罵他，方法和大原則告訴他了，還是沒有把握好。然后看到他又在別的群里求助。這就是醫(yī)不自治。遇到自個蒙圈了。沒有人回他，我就反復(fù)問了他原因，問診吶，還是吃喝拉撒睡，特別是拉的二便的問題，只要是通的，那就往飲食上深一步的問了，問吃了多少，吃的什么，一問這就出來了。原來孩子還是壞在一個吃上。不足一歲的寶寶，本來就在生病了，還在排骨湯煮粥。美其名日有營養(yǎng)。囑咐他一定要停了，不能吃。就是好好的也要少吃，何況這時候還生病著，就是在害他。因為咳嗽的很厲害了，這一天下午他自己在家?guī)У摹Ｍ砩系娘嬍骋彩亲约簛淼模Ａ诉@些，灸加兒推完，當(dāng)天晚上就不怎么咳嗽了，這就是細節(jié)，希望每一個媽媽都引以為薦。細節(jié)決定成敗。
所以，首先孩子咳嗽不管是寒還是熱，首先脾胃的運轉(zhuǎn)一定是出了問題了，那么首先孩子就是不能多吃，另外一個是要清淡飲食，防風(fēng)防寒也就防止了病進和加重的機會。
魚生火，肉生痰，脾胃的運轉(zhuǎn)本來就不是很好了，你還給脾胃增加負擔(dān)，這也是咳嗽為何加重的主要原因之一。這是巧艷媽媽的經(jīng)歷，還是我反復(fù)尋問各種才揪出來的，因為他們把不正常當(dāng)成正常。另外秋天來了，很多孩子肺燥，表現(xiàn)為鼻子干，流鼻血，晚上翻來翻去入睡困難，這些都是肺燥的表現(xiàn)。
媽媽們可以給孩子煮些糖水喝，配料如下：雪梨一個，麥門冬一把（切開），百合少許，白茅根2兩，一起煮水，大人孩子都能喝。另外晚上吃粥的時候，放一把糯米在里面， 滋潤下肺臟，補補肺陰。而這時候的咳嗽是干咳嗽的。沒有痰音的，這些食物類的，你不必全部用完，家里什么都沒有，水果店的梨還是很方便買的，加上冰糖煮水就可以。那媽媽們就要靈活運用了。你看到在這里的食物或者藥食同源的，你就知道這是補肺陰的了。就是在干和燥的時候用。發(fā)果你是寒的，那就不要用了，食物和藥一樣，在生病期都是糾偏的，如果用反了，自然會加重。
如果是孩子咳嗽有痰，這個方法不合適，食療方法按照之前講的來做就可以了，一定要注意晚上要少吃，不管啥時候，晚上都要少吃，生病時更加，孩子有胃氣，常保持饑餓感，就不會生病，這也是你們說的抵抗力強了。
為了大家不在用咳嗽方子的時候像撞大運。把咳嗽的種類講一下，大人也是類同的，不過大人的咳嗽原因更復(fù)雜，可以這么講，很多重病的初期癥狀，也就是我講的病頭，都是發(fā)燒感冒逐步積累的結(jié)果。因為很多時候，那些重病癥狀治療到最后階段都是表現(xiàn)為發(fā)燒感冒，或普通的腸胃病或咳嗽，小病不重視，大病就怨天尤人
，所以大人只作一個對考，我想了辦天，講在一起還是講不全，處理方法也不同。所以還是以小兒孩子的為主吧，因為這些寶寶們最近這些問題很多，把種類和原理都告訴大家，當(dāng)你懂得咳嗽的原理，會分析咳嗽的根源， 問題的解決就有了方向性。
咳嗽在我們來看要分為五類， 下面我們一個一個介紹。 首先孩子一旦咳嗽便是肺經(jīng)不降， 學(xué)過經(jīng)絡(luò)的同學(xué)就會知道， 肺經(jīng)的常態(tài)是降的， 不降便會反逆， 反逆便會咳嗽.
那么到底是什么原因引起肺經(jīng)不降呢？
首先第一類：感冒發(fā)燒引起的咳嗽
很多人感冒發(fā)燒好了就好了，不會咳嗽， 那么很多人每次感冒發(fā)燒必咳嗽， 為什么呢？這類咳嗽的根子在于脾胃， 也就是說脾胃弱的孩子感冒發(fā)燒必引起咳嗽。 脾胃屬土，肺屬金， 土正常要去生金的， 結(jié)果去無動力。
很多久咳不愈，反反復(fù)復(fù)咳嗽總不好的孩子基本都屬于這類。 既然根子在脾胃， 所以你根本不用治療咳嗽， 脾胃強了咳嗽自然也就好了。 如果想好的快點就需要再輔助推肺一把就可以了， 但久咳的孩子重點都在調(diào)理脾胃。 有積食要去消積食， 虛了要去強脾胃.
咳嗽在我們來看要分為五類， 下面我們一個一個介紹。 首先孩子一旦咳嗽便是肺經(jīng)不降， 學(xué)過經(jīng)絡(luò)的同學(xué)就會知道， 肺經(jīng)的常態(tài)是降的， 不降便會反逆， 反逆便會咳嗽.
那么到底是什么原因引起肺經(jīng)不降呢？
首先第一類：感冒發(fā)燒引起的咳嗽
很多人感冒發(fā)燒好了就好了，不會咳嗽， 那么很多人每次感冒發(fā)燒必咳嗽， 為什么呢？這類咳嗽的根子在于脾胃， 也就是說脾胃弱的孩子感冒發(fā)燒必引起咳嗽。 脾胃屬土，肺屬金， 土正常要去生金的， 結(jié)果去無動力。
很多久咳不愈，反反復(fù)復(fù)咳嗽總不好的孩子基本都屬于這類。 既然根子在脾胃， 所以你根本不用治療咳嗽， 脾胃強了咳嗽自然也就好了。 如果想好的快點就需要再輔助推肺一把就可以了， 但久咳的孩子重點都在調(diào)理脾胃。 有積食要去消積食， 虛了要去強脾胃.
這也是為什么大家再看來體質(zhì)圖的時候，灸的腹腰這一圈的，就是要強脾胃，強中氣的。特別是發(fā)燒和咳嗽的時候，有的媽媽也會發(fā)現(xiàn)，灸背部很容易出水，出水后燒和咳嗽會好轉(zhuǎn)，但不會好徹底，一定要灸腹部，腹部卻很難出水，一旦灸到腹部出水多的時候，燒咳嗽也就好的徹底了，甚至手足口時都是一樣的道理，只有脾虛了，脾胃弱了，加上外源性的，才會導(dǎo)致手足口，但務(wù)必內(nèi)求。而且在灸腹部中脘到關(guān)元曲骨這一條的時候，孩子一般用雙針的盒子即可，又強了脾胃，又給大腸以動力，只要二便通，脾胃強，咳嗽很多時候就是不藥而愈的。艾灸可以好也就是這個原因。天樞是大腸的募穴，肺和大腸就像夫妻關(guān)系一樣，那中脘是胃的募穴，脾胃是夫妻關(guān)系，胃和肺，大腸又是母子關(guān)系，母強子壯，丈夫有能力，妻子也自然沒有壓力，都是一樣的道理，里外夾攻，孩子怎么能不好。包括揉腹，也是一樣的道理，都是要疏通和調(diào)節(jié)這里，我們?nèi)梭w會生病，就有生降的失常。你來調(diào)這里，近治遠調(diào)都是在恢復(fù)這個功能。不管是用艾。用針，還是用手法，通俗一點的講是，就是不同的方法和方式的疏通。當(dāng)你知道了這個原理，你就不要說，我手上沒有艾條，我手上沒有拔罐的，我不會刮痧，就是你什么都沒有，你有一雙手，你用心也是一樣可以的。辦法永遠比困難多。
第二類是便秘引起的。 這里的便秘不管是熱便秘還是寒便秘，還是說大便硬的或者說先硬后軟脾虛導(dǎo)致的，或者說拉的不多或者拉的細的的都屬于這類。 為什么咳嗽和便秘有關(guān)呢？ 如果你懂的經(jīng)絡(luò)知識你便知道， 大腸和肺是一組的，表里的關(guān)系， 一個升一個降， 大腸不升， 肺就不降。
便秘會導(dǎo)致大腸經(jīng)不升， 那么結(jié)果便是肺經(jīng)不降。 所以這類咳嗽務(wù)必先解決大便的問題。 大人的咳嗽也是如此， 這也就是說一個便秘的人，遇到了咳嗽會更加難好， 咳嗽了好幾個月了， 吃了非常多的藥， 就是不見好， 你去問問十有八九就是便秘的，便不通咳嗽不可能好。關(guān)于便秘的方法，在公眾號十二經(jīng)絡(luò)里督脈時寫的很詳細各種方法，供參考，另外應(yīng)急時，如果要在開塞路和別的當(dāng)中選一個，特別是孩子，建議蜜導(dǎo)煎，僅供應(yīng)急使用。不可多用傷身，傷到大腸反而。蜜導(dǎo)煎的做法在群文件有圖示和方法，大人孩子應(yīng)急時都可以用，跟姜油絲的優(yōu)點就是快，幾分鐘內(nèi)就出來了。
第三類是肺寒引起的咳嗽。 肺寒的表現(xiàn)很明確， 一開始輕微的時候就打噴嚏， 鼻塞， 再嚴(yán)重就是留鼻涕， 清水型的。肺如天幕， 喜寒， 但過寒就有排寒反應(yīng)。 這些朋友就灸背部，大椎，肺俞，風(fēng)門，有鼻塞的百會通天一起，鼻塞和流鼻涕是最容易好的，這些寒的，只要身體的熱能上來了。寒去了也就好了，用感冒藥包泡腳，跑步出一身汗大點的孩子都可以，小寶寶們就來灸這里就可以了。或者晚上睡覺踢被子受涼，早上起來這樣的，馬上給灸后背風(fēng)門肺俞這為主，盒子往寶寶背部上肩胛骨這一放，熱熱的發(fā)紅出很多水，孩子就舒服了。最主要艾灸期間不管你是擦水時，還是灸完了拿木盒都要輕一點，不要拿個毛巾忽的一下進去，反而又一陣風(fēng)來了，本來灸的時候就有熱量，毛孔打開散寒，你這樣一扇倒好，寒又進去了，要灸的時間就更久了。
而在艾灸時，冬天就穿寬點的衣服或者有彈性一點的，給寶寶塞里面即可，或者是灸的時候外面還要裹個毛毯之類的，一定要避免再次受寒。這些細節(jié)只要做好了，好的是很快的。可是很多媽媽不好，一定有這些細節(jié)方面的問題，要不是時間不夠，覺得我灸了就行了，結(jié)果連水都沒有出，寒怎么出來了吶，怎么能好吶，要不就是炙完了當(dāng)時好了，過一會又不行了，這里有兩個原因，一個是孩子能量不夠了，一個就是可能二次受寒了。所以艾灸后和艾灸期間都要保暖好，門窗的風(fēng)一定不能對著人吹。
風(fēng)門肺腧這些是風(fēng)口和寒口 ， 平時多給孩子穿帶領(lǐng)的衣服， 以防風(fēng)寒侵入， 這也是預(yù)防孩子受風(fēng)寒的好辦法.
第四類是肺熱引起的， 肺喜寒， 最怕熱， 一熱馬上反逆。 表現(xiàn)出來的就是黃鼻涕， 黃痰， 或者鼻屎是硬的， 鼻子是熱的， 或者睡覺不老實翻來翻去的等等都是屬于肺熱的類型. 這類肺燥的你潤肺就可以了， 白茅根，雪梨， 麥冬， 天冬， 百合等等都是潤肺的佳品。 這個時候一般是不灸的。也就是說你一上來就是這種明顯的熱癥的咳嗽，你不用艾灸或者說不用大面積的灸，灸灸尺澤就行，灸通灸透。最好的是那個刮痧拔罐，把云門中府天突肺俞風(fēng)門，天突到膻中這。還有肺經(jīng)都是可以刮痧的，刮痧紅痧，如果不出痧是不可能好的。不出痧沒有印代表沒有出路。尺澤還可以點刺拔罐。瀉肺的同時還可以瀉胃。那相反的有的朋友開始是寒的，后面慢慢轉(zhuǎn)成熱癥的一樣，這種是正邪對抗的很厲害，還是建議來灸的。因為灸他調(diào)的是陰陽平衡，而不全是火。在對抗很厲害的時候，你幫助一下，打勝了反而一切的熱癥都會自己消退了。因為這時候的熱是假熱。如果你用滋陰的藥去壓制，也是有可能好的，但是會反復(fù)。一有機會，就再次來了。這也是很多孩子反復(fù)的根源。甚至一兩年之久的都有。這是我個人和群里很多朋友的經(jīng)歷。再一灸又變成寒的了，再排完就好了。
第五類是內(nèi)傷帶來的身體淤血造成的咳嗽， 也就是身體有淤血堵塞了，這種需要根據(jù)淤血的位置來辯證， 類型不同手段也不同， 這類比較少見，不再贅述。孩子更加幾乎沒有了。咳嗽的漏尿，躺下就咳起來不咳嗽，或者起來咳嗽躺下不咳嗽。或者只是早上咳嗽其它時間不咳嗽或者有固點時間點的咳嗽。這些又是不同的方法，這些在孩子身上，相對也比較少見。就不重復(fù)了。
以上四種很多時候不是孤立存在的， 而是兼而有之，但最關(guān)鍵的是解決問題一定要找到問題根本所在，因為孩子的脾胃天性較弱， 所以一定要細心呵護， 更不可用大量的藥物傷害。 所以不管是孩子咳嗽還是感冒發(fā)燒， 首先要去調(diào)理脾胃.
學(xué)會預(yù)防就可以把問題一早扼殺到搖籃里。 所以我建議孩子平時多給他煮三豆水， 三豆有黃豆， 黑豆，綠豆。
黃豆50粒、綠豆20粒、黑豆20粒，水開后煮15分鐘左右，取其氣！只喝水不吃豆（不能把豆子熬爛，不要煮太久）
要是不想浪費，煮過的豆子可以拿去打豆?jié){或者當(dāng)菜加工了吃.一定要非轉(zhuǎn)基因的豆子，另外要開蓋煮最好，大火燒開，小火煮15-20分鐘就行。不需要太久了，把三豆水的原理也告訴大家，這樣大家可以根據(jù)孩子的情況靈活選擇。
黃豆健脾， 綠豆疏肝，黑豆補腎水， 這是既建中又可以增強外圍循環(huán)的最佳方法， 屬于整體調(diào)節(jié)的最佳手段， 如果孩子挑食厭食，吃飯不香，口臭， 口唇紅， 面赤，便便不通等這是積食的表現(xiàn)， 所以拿三豆水要配合消積的， 既可以建中調(diào)整整體， 又可以消積食通暢腸胃。這樣孩子不可能不好啊。
經(jīng)常容易有問題的孩子，可以一周喝過一兩次這個水。艾灸的話只在生病時才用。平時不用。就是這個三豆水不治咳嗽不治發(fā)燒，可是卻可以讓發(fā)燒咳嗽很愉快的好，就是因為他在轉(zhuǎn)動中軸，可以相當(dāng)于我們的體質(zhì)灸的圖。媽媽們還可以仙人揉腹。捏脊椎增強體質(zhì)。總之對于孩子除了鼻炎哮喘的慢性問題，在急性期需要堅持灸，甚至嚴(yán)重的每天灸，其它的都是不需要的。稍微好點就停灸。這些食療的豆水，也是一樣的慢慢可以停掉抵抗力上來了。兒推的手法在上來之后也是可以停了。就像我們家大的斷奶后連哭一個月，不吃不喝的的幾首，總是生病，好在一生病就有艾灸來解決。所以雖然他在一歲左右斷奶期，發(fā)燒咳嗽的時候很多，一個月最少一次，有時二十天，但是全靠艾灸和兒推的，他的皮膚玩拔罐的，往背上一扣，是粉色的印，很快就消失了，可是相反的，群里面消炎藥和抗生素用多的朋友，玩的時候往背上一扣，一個黑印就出來了，有印不是壞事，因為他還有能力排，也說明這些藥物在身體其實都是留下了印記的，然后就每天兒推，推了半年，抵抗力太上來了，也就慢慢停了。
下面一些咳嗽食療的方子，供大家參考
a. 干咳：肺陰不足，要補肺陰，可以用白茅根、茅根、冰糖雪梨、百合、糯米、蜜棗等煮水喝
b. 干咳，但聽著有痰音，咳不出來：三豆水+5g蘆根+1g桔梗
c. 白痰，清鼻涕，尿白：屬寒咳，用大蒜冰糖+桔梗+車前草煮水喝
d. 黃痰，黃鼻涕，尿黃：屬熱咳，用冬瓜薏米+魚腥草+車前草煮水喝
e. 久咳，小聲，沒力氣：屬虛癥，用1塊錢豬肺，20顆北杏杏仁打碎，一起煮水喝，像煲湯一樣
桔梗都是化白痰的。蘆根是養(yǎng)陰的。魚腥草是化黃痰的。車前草是利尿，小便問題的。杏仁豬肺都是潤肺，補肺陰肺里面的津液的適合虛咳的。雪梨，百會。偶發(fā)多么米，茅根。都是補肺陰的。
這些大點的孩子們可以用，如果是三歲以下的小寶寶還是不太建議，特別是桔梗之類的，如果正氣弱的孩子，一樣的排不出來。反而傷了脾胃。因為痰屬于膿類，排膿豈有不傷血之理。所以一般越小的孩子越不用，就像孩子一般不用姜是一樣的道理，也是為了保護孩子的胃氣不被發(fā)散太過，不到萬不得已不用姜。半夏，麻黃之類的更不用說了，這是成人的方子，不適合兒科，可是現(xiàn)在好多醫(yī)生都是開這些，只不過把藥量減到六分之一的量。當(dāng)時是壓制住了，一樣的反彈，所以不能以治咳為目的。
那三歲以下的孩子用什么吶，推薦一些比較安全的。蜂蜜芝麻油水群里很多寶寶都用過，包括上面說的巧艷家的這次也是用的這個，很多媽媽說小寶寶不能吃蜂蜜，會早熟，那是太過的情況下，這會是當(dāng)藥吃，蜂蜜的傷害還是最小的。可以忽略。這個不管寒咳熱咳都可以用，特別是有痰的咳嗽。還有一個枇杷膏跟冰糖一起熬的，也是群里朋友的媽媽熬的，也很好，因為熬制的時間久，也中和了枇杷的寒了，主要是食材有保障，我觀察了一下，也是只要咳嗽就可以用，都有效果。我會首選蜂蜜芝麻油水。那養(yǎng)陰的食物，就在我們廚房里的，鴨蛋的效果就很好。蒸也鴨蛋更。9個月的寶寶就可以吃了。盜汗的，翻來翻去睡覺的，有的當(dāng)天就好轉(zhuǎn)了。
對了，還有一個寒咳有痰的，烤桔子的也很安全，嬰幼兒的烤好了媽媽把汁擠出來給孩子喝。再大點的孩子可以哄著直接吃，其實味道還可以，不太難吃，包括枇杷膏的味道都很好，蜂蜜芝麻油水甜滋滋的，我們管叫甜甜水，每個孩子都是獨一無二的。咳嗽的時候，真的不需要艾灸的特別多，艾灸多的就是發(fā)燒，原理我寫過不再贅述，咳嗽就是灸個一兩次，幫助他一下，是為了避免萬一能量不足，引起支氣管，肺上的炎癥就麻煩了，萬一把握不好。一般就是食療。原則就是每天在減輕，不能有加重，即使有一天加重了，你就要反思你的哪里沒有做到位，灸完了后反思一下或者群里問都可以，但是一定要說的詳細。大小便，咳嗽的時間點，有沒有口臭（有口臭的就是有積，且積的很重了，如果只是舌苔厚膩還沒有口臭那還輕一點，這些第一時間要消積，消積的方法參考發(fā)燒原理時有寫），咳嗽的有沒有痰，痰的顏色，因為時間有限，你說的越詳細。我判斷的就越快。不能擠牙膏一樣的，時間真不夠用。請大家 認真看，對號入座。脾胃是根本，三便暢通是要好的必備條件。今天這些就分享到這里。感謝大家的聆聽。
