本章導(dǎo)語:大腿外側(cè)痛的原因、扎針的深度因人而異、穴位同名的含義。
本經(jīng)腧穴主治肝膽病,側(cè)頭、目、耳、咽喉、胸脅病,以及經(jīng)脈循行經(jīng)過部位的其它病癥。子時就是凌晨的11點到01點,從今天跨越到了另一天。道家練功冬至的這一天是不出門的,特別是冬至的子時是最危險的,要在這個時候守住元神。所以我們平常人也在這個時候也是一定要睡覺的。這個時間也是陰氣最盛,陽氣初生的時候。就和兩儀圖一模一樣,12個時辰也是這么循環(huán)的。
瞳子髎:目外眥外側(cè)0.5寸,眶骨外緣凹陷中。本經(jīng)的第一個穴位,也就是外眼角上面一點點凹陷處。一般是用三棱針點刺出血,用的原因多是局部取穴的的功效,比如頭痛、眼疾。
聽會:耳屏間切跡前,下頜骨髁狀突后緣,張口有孔。一般和聽宮、耳門輪流使用治療耳朵的疾病。
率谷:耳尖直上,入發(fā)際1.5寸。是偏頭痛和兩邊頭痛的高發(fā)區(qū),這里一般都有比較多的筋結(jié),松開以后對頭痛效果不錯,扎針的話平刺比較多。
陽白:目正視,瞳孔直上,眉上1寸。有一個比較有名的透針法,叫做陽白透魚腰,就是從這個地方往眉毛的方向扎,透眼睛類的疾病效果非常好。一般都是向眉毛平刺0.5~0.8寸。
風(fēng)池:胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中,平風(fēng)府穴。和風(fēng)府的功效幾乎是差不多的,參見風(fēng)府就好了,但是因為是位置處于膽經(jīng),所以多用于膽經(jīng)的頭痛會很好,膽經(jīng)的痛就是偏向于頭的兩邊,這個穴位是個非常重要的穴位。扎針的話針尖微下,向鼻尖斜刺0.8~1.2寸,或者平刺透風(fēng)府穴。因為深部中間有延髓,直刺危險性很高,必須嚴(yán)格掌握針刺的角度與深度。
肩井:肩上,大椎穴與肩峰連線的中點。肩部的疾病效果非常好,也是主要作用在肩部的,另外這個地方有幾個需要注意的是,因為這里氣很強(qiáng),如果點穴的話氣會直接沖到子宮,會有流產(chǎn)的可能性,所以孕婦是禁用的,其實所有補(bǔ)氣,或者氣很強(qiáng)會灌入小腹的穴位孕婦都不能用。我經(jīng)常用這個穴位治療眼睛模糊,效果很好,手法做完眼睛就會有一種明亮的感覺。如果是扎針的話因為內(nèi)有肺尖,不能深刺,我以前有個朋友就是給客戶扎這個地方扎過頭了,導(dǎo)致肺積水。所以一般就不用針法,點穴效果就很強(qiáng)了。
淵腋:舉臂,腋中線上,第四肋間隙。肺經(jīng)的經(jīng)氣由此進(jìn)入到肺,所以這里是個開關(guān),由于和肺有關(guān)系,所以可以用于治療胸脹滿。另外局部取穴的功效就是脅痛、上肢痹痛、腋下腫等等。
日月:膽之募穴,所以可以治療膽的一切疾病。日就是陽,月就是陰,也正應(yīng)了膽經(jīng)是陰陽交泰的時辰。乳頭直下,第七肋間隙。用于治療黃疸、嘔吐、口發(fā)苦、發(fā)酸,呃逆等膽府病。做過膽切除手術(shù)的一樣有膽經(jīng),這個穴位也一樣有效果,壓痛更強(qiáng)。
京門:腎之募穴。側(cè)臥,第十二肋游離端下際處。
帶脈穴:帶就是褲帶的意思,帶下病,就是系褲帶下面的病,也就是婦科病,看到名字它的效果就出來了,像女性的月經(jīng)不調(diào),閉經(jīng),赤白帶下都很好用。
環(huán)跳:側(cè)臥屈股,當(dāng)股骨大轉(zhuǎn)子高點與骶管裂孔連線的外1/3與內(nèi)2/3交界處。這個穴位的輻射范圍很廣,可以稱之為環(huán)跳區(qū),專門用來治療腰、胯、臀的疼痛,是這一片的樞紐,不論是急慢性的都有很好的效果,是臀部最重要的一個穴位。這個地方扎針的話肯定是用3寸的長針,有些臀部比較大的,可能5寸的針。網(wǎng)上有一種針,叫環(huán)跳針,很長的,甚至有7寸的長針。所以不要看書上說多少寸就用多少寸,要學(xué)會分清患者的體形,書上說的是標(biāo)準(zhǔn)形態(tài)的。我們要學(xué)會理解正常人,就自然的能區(qū)分不同類型的病人了。
風(fēng)市:大腿外側(cè)正中,腘橫紋上7寸。或垂手直立時,中指尖下是穴。市就是市場的意思,市場就是人很多的。風(fēng)市的意思,就是這里很容易受風(fēng),風(fēng)也聚集到這里,所以是很多中風(fēng)偏癱腿部出現(xiàn)問題時候的主要穴位,因為風(fēng)盛也會癢,所以也可以用來治療遍身瘙癢。放血、針、灸、點穴都行。膽經(jīng)的外側(cè)一般疼痛都很強(qiáng),手法處理的話要先輕柔緩和的做,患者適應(yīng)了再加力。
很多人都知道大腿的外側(cè)會很痛,但是不知道為什么會痛,他們以為這里按的少所以會痛,其實這是不對的,這是對經(jīng)別的不了解才會有的誤區(qū)。膽經(jīng)經(jīng)氣由大腿的外側(cè)進(jìn)入到臟腑,由于現(xiàn)在的人睡眠比較晚,或者情緒受到壓抑,還有一些飲食上的問題,比如大量的垃圾食品涌入等等,導(dǎo)致人體堆積了大量的垃圾和毒素,這都是需要膽經(jīng)幫助排毒的。膽經(jīng)和膽是密不可分的,久而久之就必然產(chǎn)生這個岔路口的堵塞。
膝陽關(guān):陽陵泉上3寸,股骨外上髁外上方凹陷中。膝蓋陽氣的關(guān)口,治癥也是以活動功能障礙為主。
陽陵泉:合穴;膽之下合穴;八會穴之筋會。五行屬土,腓骨小頭前下方凹陷中。膽經(jīng)的穴位很多,重要穴位也非常多,當(dāng)然了,一輩子也沒用過一次的更多了。但是陽陵泉是膽經(jīng)最常用,效果最好的穴位之一,就相當(dāng)于胃經(jīng)的三里那么重要。扎針的話可以直接刺1寸,也可以透陰陵泉。
陽交:陽維脈之郄穴,外踝高點上7寸,腓骨后緣。很少用由于是特定穴所以附錄上來。
外丘:郄穴外踝高點上7寸,腓骨前緣。我用的也不多,膽結(jié)石發(fā)作的時候也檢查一下。
光明:絡(luò)穴,顧名思義了,肯定就是對夜盲癥效果好了。但是也經(jīng)常用于放血,治療本經(jīng)的熱癥。
陽輔:經(jīng)穴五行屬于火,是子穴。外踝高點上4寸,腓骨前緣稍前處。
懸鐘:(絕骨)八會穴之髓會,外踝高點上3寸,腓骨后緣,最有名的是治療高血壓,由于是髓會所以對腦科、骨科疾病,也很好,比如說:癡呆,中風(fēng),半身不遂、白細(xì)胞減少癥等病都可以。白細(xì)胞減少很多人不知道是什么病,其實這就是我們說的虛勞,膏肓、關(guān)元、三里、氣海這類專門治療虛勞的穴位。如果用這個穴位治療虛勞,灸的話效果很好,扎針可以在得氣后不斷的做提插的刺激。
丘墟:原穴,踝前下方,趾長伸肌腱的外側(cè)凹陷中。帶狀皰疹一般都是中上焦的邪氣積累,或者痰濕過重而成,適當(dāng)通肝膽經(jīng)氣,清瀉上焦邪熱,用丘墟立竿見影。由于本穴梳理肝膽之氣效果較好,所以也多用于肋骨脹滿或者疼痛。
足臨泣:輸穴;八脈交會(通于帶脈)五行屬于木,是本穴。第四、五跖骨結(jié)合部的前方凹陷處,足小趾伸肌腱的外側(cè)。與頭上的頭臨泣相呼應(yīng),就是告訴我們它治療頭痛效果很好,另外膽經(jīng)最高發(fā)的目赤腫痛,脅肋疼痛都是它的主要治癥。由于交匯于帶脈所以可以治療一些帶下病,參見帶脈穴。
俠溪:滎穴,五行屬性屬水,足背第四、五趾間紋頭上凹陷處。水能生木,也能養(yǎng)木,所以治膽經(jīng)的虛證較多,比如頭暈、目眩。
足竅陰:井穴,五行屬金,第四趾外側(cè)趾甲根角旁0.1寸。同樣的和頭竅陰相呼應(yīng),加上是本經(jīng)最后的一個穴位,根據(jù)上病下治的法則,也多用于上身疾病特別是頭部的疼痛