“得了糖尿病，我就希望能不吃藥，也不打胰島素，還能控制好血糖。”相信這是很多糖尿病患者的心愿。但很多人會說，怎么可能？事實上，是可能的，是可以實現的。
但需要滿足以下幾點：
1、胰島功能尚存
這是停藥的基礎，是以下所有方法的前提，如果胰島功能已經不行了，宣傳停藥停胰島素的基本都是騙子。
那么怎么知道自己胰島功能現在是怎么樣呢？判斷胰島功能功能好壞的方法就是去醫院做一次胰島素釋放試驗，測測C肽。當然，還有一個簡單的方法就是：如果你發現糖尿病比較及時，比如剛確診糖尿病，你就干預了，盡早地保護了胰腺，這時候也比較容易停藥。
2、減輕體重到正常范圍
50歲前患2型糖尿病，大多都因為不健康的生活方式導致的肥胖，所以這時候及時降低體重到正常范圍，也可能實現停藥。
3、科學的飲食控制
控制總熱量，什么食物都可以嘗一點，但什么都不多吃；飲食結構搭配合理，每餐包含碳水化合物（主食）、蛋白質（肉蛋奶都類）、脂肪（油脂）以及蔬菜。
4、保持好的運動習慣
運動方法有很多，散步就是其中一種很好的運動方式，每次飯后散步1小時左右，事實證明：大多數喜歡走路的糖友，血糖都控制得不錯。
以上方法都是患者可以在不吃藥不打針的情況下，保持好血糖的方法，但是，我們并不是支持得了糖尿病，就應該不吃藥，而是想盡一切辦法控制好血糖、血壓、血脂，預防或延緩并發癥。
而且如果大家真的想徹底擺脫吃藥打針的痛苦，也有一個辦法，那就是胃轉流手術，手術尤其適用于肥胖型的2型糖尿病患者，手術是通過改變食物在胃腸道的流經途徑，使高濃度的營養物質提前進入腸道遠端，刺激腸道遠端的多種相關功能和細胞分泌，增加胰島素敏感性并減輕胰島素抵抗。手術還可改變多種胃腸刺激的分泌與表達，促進胰島β細胞增殖，改善胰島功能，手術還優化了食物的攝入與吸收，使能量的攝取與糖代謝得到良性糾正與平衡，從而使糖尿病患者的體重和血糖都恢復正常。
