這個(gè)穴位是：合谷穴
合谷穴又叫做虎口，是手陽明大腸經(jīng)上的原穴，是調(diào)節(jié)我們氣血的重要穴位，合谷穴可以疏泄陽明之火，消減面部的各項(xiàng)病癥，疏通我們頭面部的重要經(jīng)絡(luò)，是名副其實(shí)的五官科圣藥。
對(duì)緩解我們的眼部各項(xiàng)癥狀，也有著非常卓越的效果，合谷穴在我們的手掌背部，我們?nèi)⊙〞r(shí)大拇指和食指并攏，兩手指之間肌肉的最高點(diǎn)就是合谷穴
我們?cè)诎茨瞎妊〞r(shí)，要用拇指的指尖進(jìn)行掐，按力度適中，不要傷害到手部的皮膚，每天早晚各掐一次，每次掐按三分鐘左右，就可以起到明顯的效果！
還有平時(shí)我們的眼部出現(xiàn)干澀發(fā)癢，看東西模糊重影的時(shí)候。也是可以掐按合谷穴的，掐按一會(huì)就可以緩解上述的癥狀！
除了我們上面所講述的內(nèi)容之外，郭老再來跟大家分享幾個(gè)預(yù)防近視、老花眼的保健手法。
用冷水（干凈）洗眼；每天定時(shí)的向遠(yuǎn)處眺望；十分鐘左右經(jīng)常眨眼旋轉(zhuǎn)眼球；用毛巾熱敷護(hù)眼、
這些方法都是可以振奮和增強(qiáng)眼肌功能，延緩眼部衰老，改善眼睛血液循環(huán)，提神醒目，使眼部液壓運(yùn)行流暢，提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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