中醫不外傳秘方：葛根+桃仁，專治頸椎腰椎疼痛，早用早健康！
生活中，絕大多數人都遇到過腰疼的情況，并且許多人會覺得腰疼不算大毛病，歇一會兒也就不疼了。
殊不知，任何疾病都不能說是不算大毛病，任何疾病嚴重起來都是災難性的。
對于腰椎間盤突出癥而言，如果腰痛時不加注意，等到發展嚴重，輕則遭受更嚴重的疼痛；重則對神經造成不可逆的損害。
因此，腰部的任何一種疼痛都需要得到重視。
我們接下來文章以提問的方式，讓大家了解我們椎間盤，為大家提供解決腰突疼痛的方法：
請問：椎間盤是如何組成的？
答疑解惑：
髓核：富于彈性的膠狀物質；
纖維環：由多層纖維軟骨環按同心圓排列，頸腰部纖維環前厚后薄。髓核易向后外側突出、脫出，突入椎管或椎間孔，壓迫脊髓或脊神經。
請問：我們的椎間盤的作用是什么呢？
答疑解惑：
脊椎活動：椎間盤連接上下的兩個椎體，并使椎體間有一定的活動度。
生理曲度：椎間盤可以維持脊柱的生理曲度，不同部位的椎間盤厚度不一。
腰椎間盤其前方厚，后方??；在其胸椎則前方薄，后方厚，使脊柱出現腰椎向前凸，胸椎向后凸的生理曲線。
吸收震蕩：椎間盤是脊柱吸收震蕩的主要結構，起著彈性墊的作用。
當我們由高處墜落或肩、背、腰部突然受力時，通過力的傳導與自身變形可緩沖壓力，起到保護脊髓及機體重要器官的作用。
分攤壓力：椎間盤可以使椎體表面承受相同的力，當椎體間有一定的傾斜度時，通過髓核半液態的成分分解壓力，使整個椎間盤承受相同的壓力。
請問：有腰間盤突出的患者有什么方法，是可以緩解我么的疼痛的嗎？
答疑解惑：葛根！
中華醫術博大精深，從神醫華佗，到醫圣張仲景，中華醫術傳承千年，長盛不衰，必然有其存在的道理。
治療腰椎間盤突出中醫是一條最好的路，絲毫不用擔心有任何的副作用。中醫講究辨證治療，標本兼顧，直達病灶。
桃仁葛根糊配方
準備：桃仁、葛根各150克。
做法：把以上2味研為細粉，混合調勻后瓶裝備用。
用法：每次取10克，加少量開水調成糊狀，兌入適量白糖吞服，早晚各服1次。
功效：此法具有活血舒筋的作用，適用于氣血瘀滯所致的腰椎間盤突出癥。
葛根的配方對氣血瘀滯所致的腰椎間盤突出癥，可以起到很好的輔助作用，而且此配方效果往往因人而異，當腰突發作的時候，再配合使用一些中藥外敷，可扶正機體，消除腫脹，祛風散寒。在骨科傷寒論壇上多次提到柏齡堂筋骨貼，對于腰椎，膝蓋，頸肩等各種骨性病癥，多數使用后反映3貼左右，疼痛就緩解很多，一個周期就能解除疼痛，現在在掏上寶就能看到。
請問：腰突癥后期恢復的不疼了，可以進行運動嗎？
答疑解惑：可以！（日常一些有氧運動能夠幫助我們強化腰部力量）
1.可以選擇游泳，腰間盤突出癥的患者在游泳時，他的脊椎將會由原來的直立狀態改為水平，這樣我們的脊柱負擔大大減少，腰椎間盤承受的壓力也會降低。
2.可以選擇倒走，大家在倒走時，腰部肌肉會有節奏地收縮和舒張，可使腰部血液循環得到較好的改善。
有助于腰部組織新陳代謝率的提高，增強了腰脊肌，從而可以減輕對脊柱骨和椎間盤的壓力，也就減輕對神經根的壓迫。
溫馨提示：大家在運動之前需要做一下拉伸運動，熱一下身，在運動時量力而行。
鍛煉需要持之以恒的毅力，是一件循序漸進的事情，不能夠急功近利貪多求快的。
祝大家早日找到一些適合自己的鍛煉的方式方法后，保持一個科學合理的堅持鍛煉，早日康復！
