你周圍的朋友會在你晚上睡覺時流口水嗎？顯然不是小孩子，怎么還能流口水？這不是什么難為情的事，但沒有人愿意每天用濕枕頭醒來。
1.什么使你睡覺時流口水？
1.睡錯地方
睡眠時流口水可能是由于睡眠姿勢不當、躺在桌子上、側臥引起的。在這種情況下，只要適當調整睡眠位置，就可以減少流口水的發生。
二、口腔疾病
由于遺傳因素和后天養成的壞習慣，如咬指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，導致前牙畸形，睡眠流口水。口腔溫度和濕度最適合細菌繁殖。食物殘渣或碳水化合物在牙齒和牙齒中的積累容易導致蛀牙和牙周病。這些不利因素具有刺激作用，可導致睡眠中的流涕。
睡覺時流口水，有咸味，枕巾泛黃，可能是因為口腔衛生不好。如果口腔有潰瘍，疼痛刺激會促進唾液分泌，導致流口水。這可以用來促進潰瘍愈合，流口水會自動消失。
3.太興奮了
身體疲勞、過度使用大腦或服用某些藥物可能導致神經紊亂，睡眠時大腦會發出錯誤的信號，導致唾液分泌增加，導致流口水。這種情況應調整生活、飲食習慣來執行，避免暴飲暴食，注意休息。通常你可以多吃椰子、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、蘑菇、紅棗。
4.脾胃疾病
成人流口水是脾胃功能不全的一種表現，常見于脾胃運動功能損害、水潴留、脾胃濕熱、胃積熱或胃儲熱、胃熱蒸。
面神經病變或中風
面部寒冷、刮風或寒冷后，會突然流口水，一定要保持警惕。你可以對著鏡子微笑，如果你發現有斜視的嘴，或者有閉眼、頭痛等癥狀，可能是面神經病變或中風的前兆，建議立即到醫院進行相關檢查。
睡覺流口水怎么辦?
根據以上可能誘發睡眠流口水的原因來判斷它屬于哪一類，對癥下藥是可以治愈的。明天，當我醒來的時候，我的枕頭還是干的。
首先要糾正自己的睡姿，不要俯臥在桌子上，或靠在椅子上睡覺，這樣比較容易流口水，要調整到正確的睡姿，平躺在床上睡覺，或微微向右側躺著睡覺。
睡覺前最好不要吃食物,應該刷牙或漱口同時,合作等工具按行清潔口腔,建議在晚上刷牙后再用漱口水漱口,必須確保在口中的味道沒有甜的和咸的等待。
如果上下牙齒的位置不正確，也可能導致睡眠時流口水。最好檢查一下你的牙齒是否變形了。如果是這樣，請盡快進行牙齒矯正。
可能是脾的功能出了些問題，可以嘗試吃一些有脾功能的中藥或食物，例如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜，推薦蓮子紅棗米粥，健脾效果好
另一種可能是疾病引起睡眠性流口水，例如牙周炎可能引起流口水，有些神經疾病也可能引起流口水，這時一定要盡快去醫院檢查治療。
