法國的著名的生物學(xué)家——喬治居維葉曾經(jīng)說過這樣一句話：
天才的前提就是專注力。
大多數(shù)孩子的父母也明白這個道理，而且有的父母會發(fā)現(xiàn)孩子的專注力是不知不覺中被分散。
專注力不集中的現(xiàn)象
如果您的孩子有如下幾種情況，就是專注力出了問題：
1
粗心馬虎
馬虎、粗心大意、丟三落四，常常在細(xì)節(jié)上出錯。
2
缺乏條理性
做事缺乏條理、不善于管理時間、任務(wù)和活動，通常表現(xiàn)為個人物品或房間凌亂無序、不遵守時間等等。
3
走神、開小差
上課走神、開小差，實際上是孩子的專注力無法穩(wěn)定地集中在某個任務(wù)上。
4
回避持續(xù)性工作
孩子經(jīng)常回避、厭惡或不情愿從事那些需要精神上持續(xù)努力的任務(wù)，例如：學(xué)習(xí)、持續(xù)的勞動等。
5
記性差
在日常生活和學(xué)習(xí)過程中經(jīng)常會忘記事情。
6
多動
孩子在學(xué)習(xí)時，手腳動個不停、上課時喜歡在座位上扭動，在不適合的場合跑來跑去等等（排除多動癥因素）。
專注力不集中是很多孩子的通病
在日常與眾多家長溝通的過程中，我發(fā)現(xiàn)家長們對那些專注力能夠迅速集中的孩子（別人家的孩子）非常羨慕，恨不得立刻將自家孩子來個華麗麗地變身，變成別人家的孩子的模樣。
俄國教育家烏申斯基說：
注意是學(xué)習(xí)的門戶，凡是進(jìn)入心靈的東西，都必須通過那扇門。
這句話告訴我們專注力對于我們的生活和學(xué)習(xí)是多么的重要。如果這扇門不打開，我們就無法通過學(xué)習(xí)獲得知識和技能。
那么，影響專注力的原因有哪些？
如何做，才能讓自家的孩子（和別人家孩子一樣）擁有良好的專注力呢？
影響專注力的原因
造成孩子注意力不集中的原因主要有以下幾種：
1、生理原因：
某些孩子可能會由于早產(chǎn)等原因造成大腦發(fā)育不完善，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡，導(dǎo)致自制力比較差。
2、病理原因：
兒童存在輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常。另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹。這些情況就需要專科醫(yī)師進(jìn)行相應(yīng)的治療才會得到有效改善。
3、飲食原因：
許多糖果、含有咖啡因的飲料或者摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物也會刺激孩子的情緒，影響專注力。
4、家庭教育：
不正確的家庭教育方式，比如經(jīng)常打斷孩子正在做的事情，經(jīng)常批評孩子的行為（因為沒有按照自己的意愿來）、沒有給孩子創(chuàng)造相對比較安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境等等，都是導(dǎo)致孩子專注力變?nèi)醯囊蛩亍?/p>
如何提升專注力
在這里童教程老師列舉幾個訓(xùn)練方法，可以有效地提升孩子的專注力:
1、數(shù)字接龍游戲
材料：數(shù)字卡片。游戲的時候，家長出示1-10的數(shù)字卡片，孩子看后逐一讀出數(shù)字，首先了解數(shù)字的排列，并加深印象。接著提要求：家長說幾個數(shù)，孩子接著往下說幾個數(shù)。例如：家長數(shù)2、3、4，孩子接5、6、7；家長數(shù)4、5，孩子數(shù)6、7；
2、圈字游戲
家長隨意寫下一長串?dāng)?shù)字，然后讓孩子把表中指定的數(shù)字全部打圈。例如：在隨意寫出的一些數(shù)字中：
36502366525362260236950090747200258205820582058124
256351425212878912178923589892137982217733156445267
圈出所有的7，或者圈出兩個相鄰數(shù)字相加等于10的數(shù)字，或者選定一篇文章，找出其中的“的”。
3、反口令
家長說一個口令，孩子按照口令做動作。例如說：向前一步走，孩子正確的動作應(yīng)該是向后退一步，可以家長和孩子輪流發(fā)口令。
4、模仿秀
打開電視，觀看5分鐘小視頻，然后讓孩子模仿劇中人物的動作、表情、臺詞等，盡量百分百還原劇情。長期訓(xùn)練，可以提高孩子的注意力和記憶力以及模仿能力。
5、走迷宮
在網(wǎng)上可以找一些迷宮圖，打印出來，讓孩子直接在圖上找出入口，在找的過程中不允許用手或者筆在圖上畫路線，只允許用眼睛尋找，尋找過程中可以進(jìn)行計時。會在全腦課堂上用作注意力訓(xùn)練或者快速閱讀訓(xùn)練。
