糖尿病為一種因血糖含量異常過高所引起的疾病。2型糖尿病又稱非胰島素依賴型糖尿病，即使體內仍制造胰島素，但血糖值仍會上升。

該大學研究發現，藍莓酸奶能夠大量提升α－淀粉水解酶和α－葡萄糖水解酶與血管收縮素轉化酶抑制劑的數量，桃子與草莓也有些許幫助。鄭州市第三人民醫院內分泌科副主任醫師劉龍誕說，提升α－淀粉水解酶和α－葡萄糖水解酶的數量后，糖尿病患者體內血糖的水平會得到調節，人體以一種健康的速率將碳水化合物分解為糖，控制血糖突然升高，可促進胰臟內健康β細胞的再生，增加胰島素的分泌，減少胰島素抵抗，提高胰島素的利用率，從而充分進行葡萄糖代謝。

　　專家說，對于2型糖尿病患者來說，每天飲用酸奶250毫升即可。

　　糖友服二甲雙胍時不宜喝酸奶

　　飯后來杯酸奶可以促消化，可糖尿病患者，如果正在服用二甲雙胍，還是暫時把酸奶從日常飲食中拿掉，因為服藥期間它有可能使體內乳酸堆積，導致乳酸性酸中毒。

　　專家指出，二甲雙胍在發揮降糖作用的同時，會增加體內乳酸產生，而酸奶中含大量乳酸菌，過多進入人體也會使乳酸增加，導致乳酸在體內堆積，在一定的誘因下，會引起乳酸性酸中毒。

　　此外，患者在服用二甲雙胍之前，最好先檢查一下腎功能。專家表示，如果腎功能正常，治療劑量的二甲雙胍是不會對患者的腎臟造成損害的，不然會對腎導致損害。