李大爺患糖尿病十幾年,一直靠藥物維持治療,長期的患病使他情緒日漸低落。前不久,他試圖服用過量安眠藥自殺,幸好及時被家人發(fā)現(xiàn)并送到醫(yī)院治療,經(jīng)醫(yī)生診斷為“糖尿病合并抑郁”。
糖尿病是一種身心疾病。據(jù)科學(xué)研究證實,心理和社會因素在該病的發(fā)生及血糖水平的控制中起到重要的作用。在糖尿病患者普遍存在的心理問題中,最主要的是抑郁和焦慮。主要有兩方面的原因:1.糖尿病患者需要承受終生患病、反復(fù)血糖檢測、長期胰島素注射、食物限制、嚴(yán)重并發(fā)癥等造成的長期壓力,容易出現(xiàn)負(fù)面情緒;2.抑郁、焦慮等負(fù)面情緒可會引起某些應(yīng)激激素分泌大量增加,而這些激素都是升血糖的激素,也是與胰島素對抗的激素。這些激素長期大量的釋放,勢必造成內(nèi)分泌代謝調(diào)節(jié)紊亂,引起高血糖,從而加重糖尿病。因此,糖尿病患者不僅要控制好血糖及其并發(fā)癥,還要調(diào)整心理平衡,克服消極情緒。
糖尿病患者的心理治療可以從以下幾方面入手:
1.了解糖尿病的必要知識,增加對糖尿病基本知識的了解。初患糖尿病或新入院的患者,常由于對糖尿病缺乏認(rèn)識,一般都存有不同程度的消極、疑懼、悲觀等情緒。醫(yī)護(hù)人員要幫助病人消除不適當(dāng)?shù)念A(yù)測、誤解和錯誤信念,提高治愈疾病的信心。
2.支持心理治療。醫(yī)護(hù)人員和患者家屬通過解釋,說理、疏導(dǎo)、安慰等,對患者進(jìn)行支持性心理治療,以幫助病人消除各種消極情緒反應(yīng)。
3.適當(dāng)運(yùn)動并保持愉悅心情。鼓勵患者到戶外活動,呼吸新鮮空氣。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能使患者心情舒暢,并有利于葡萄糖的利用,降低血糖。
糖友及其家屬要正確認(rèn)識糖尿病,了解其危害性,懂得治療糖尿病的必要性,積極防治由糖尿病導(dǎo)致的心理問題。