維生素B是B族維生素的總稱，每種B族維生素通常都以輔酶的形式存在，參與關(guān)鍵的代謝反應(yīng)。
B族維生素主要包括維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B5、維生素B6、維生素B7、維生素B9、維生素B12等，各個(gè)組分在人體各有相應(yīng)的生理作用，在人體內(nèi)發(fā)揮著各自重要作用。
臨床上常用維生素B進(jìn)行治療或輔助治療精神性病理性疼痛，包括腰背痛、頭痛、坐骨神經(jīng)痛以及三叉神經(jīng)痛等。其中維生素B1、維生素B6以及維生素B12的鎮(zhèn)痛和抗炎作用在相關(guān)實(shí)驗(yàn)中已經(jīng)得到證實(shí)，同時(shí)它們還可以起到保護(hù)和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用[1]。
B族維生素可以改善食欲增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，從而促進(jìn)食物消化吸收，還能適當(dāng)緩解惡心嘔吐等胃腸道不適。[2]
維生素B可以參與蛋白質(zhì)和脂肪等生物代謝過(guò)程，同時(shí)在這個(gè)過(guò)程中釋放能量，幫助人體抵抗疲勞感。[3]
維生素B2參與體內(nèi)生物氧化和能量生成和抗氧化防御系統(tǒng)，提高機(jī)體對(duì)環(huán)境應(yīng)激適應(yīng)能力。維生素B6也會(huì)影響機(jī)體皮脂代謝，對(duì)于痤瘡等皮膚問(wèn)題具有一定緩解作用，減緩皮膚受損問(wèn)題[3]。
目前的臨床研究發(fā)現(xiàn)，血清中B族維生素水平與卒中、帕金森病、糖尿病腎病、癲癇和膿毒癥等疾病早期的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)。同時(shí)，維生素B族可以一定程度減少膽固醇的合成，和降壓類(lèi)藥物合用可以降低高血壓并發(fā)癥的發(fā)病幾率，和降糖類(lèi)藥物合用還可以降低糖尿病對(duì)神經(jīng)組織的侵害，所以，B族維生素的補(bǔ)充對(duì)于疾病的預(yù)防和治療都有一定作用。[4]
維美維佳?多種B族維生素片，每片含：維生素B112mg，維生素B2 12mg，維生素B6 6mg，煙酰胺35mg，葉酸300μg，泛酸13.8mg。適合需要補(bǔ)充多種維生素的成人。（以上內(nèi)容為營(yíng)養(yǎng)科普知識(shí)，僅供消費(fèi)者參考）
參考文獻(xiàn)：
[1] 徐鈮, 宋學(xué)軍. B族維生素的鎮(zhèn)痛和神經(jīng)保護(hù)作用[J]. 中國(guó)疼痛醫(yī)學(xué)雜志, 2013(10):5.
[2]周小秋. B族維生素與魚(yú)類(lèi)消化吸收、免疫和抗氧化防御能力的關(guān)系研究進(jìn)展[C]// 中國(guó)畜牧獸醫(yī)學(xué)會(huì)2009學(xué)術(shù)年會(huì)論文集(上冊(cè)). 2009.
[3]薛慧, 陳葆春, 丁恩娟,等. 維生素B族在保健食品中保健作用的探討[C]// 第二屆中日維生素國(guó)際學(xué)術(shù)研討會(huì)論文集. 2001.
[4]張琛, 朱惠蓮. B族維生素干預(yù)血漿同型半胱氨酸水平防治心腦血管疾病作用的Meta分析.
聯(lián)系客服
