心臟驟停后10分鐘，人體將達到生命的極限，在這段時間里，每延遲一分鐘，會降低10%的希望。正確的搶救措施在某種程度上或可幫助被施救者突破生命的極限。
2012年8月27日，央視著名足球評論員陶偉在山東濟南倪氏海泰大酒店猝死。猝死，一個聽起來恐懼的詞，離我們究竟有多遠？多少青壯年正值風華正茂，突然香銷玉殞。猝死是否真的猝不及防？
每天有上千人因為各種原因猝死…
他們或風華正茂，或意氣風發…
壓力大、過度疲勞皆是罪魁禍首…
危急關頭，拯救一條鮮活的生命…
數據顯示，我國每年死于心臟性猝死的人數近55萬。
平均每天有上千人因為各種原因猝死。
大多數學者傾向于將猝死時間限定在發病1小時內，特點是死亡急驟。
在心源性猝死里，80％左右由冠心病引發。
約1/5的人多少存在"慢性疲勞"。其中，媒體從業者、銷售、醫生、IT人員是主要發病群體
職場人平均日工作時間為8.66小時，每天睡眠7.33小時
心臟驟停后10分鐘，人體將達到生命的極限，在這段時間里，每延遲一分鐘，會降低10%的希望。正確的搶救措施在某種程度上或可幫助被施救者突破生命的極限。
盡早開始心肺復蘇的緊迫性！確認發生心臟停跳、呼吸停止后：
A、4分鐘以內開始復蘇：成功率達50%！
B、4~6分鐘后：成功率10%
C、6分鐘后：成功率4%
D、10分鐘后：成功率1-2%
確認發生心臟停跳、呼吸停止后進行，如果無以上特征則不可進行心肺復蘇術！
給非專業人士培訓后使用，對心臟驟停患者立即進行電擊除顫，應在5分鐘內完成！
心臟按壓與人工呼吸必須交替進行。
心臟按壓30次，人工呼吸2次。
按壓通氣比率： 30:2
前期準備：給被急救者蓋上一次性屏障消毒面膜！
左手二指輕抬患者下巴，捏住鼻子，包嚴口，不漏氣，向內吹氣！
不要深吸氣，防止過度通氣。吹氣時間1秒，而后側轉頭，看胸部起伏。
間隔1秒再吹一口氣，連續吹2口氣
