粉條不管是做湯、下火鍋、做餡或配菜炒著吃,口感都非常宜人。小時候就非常喜歡吃紅薯粉條,吃起來滑爽滑爽的感覺一直印象深刻,那時吃的薯條大部分都是用自家種的紅薯加工制作而成,后來就很難再吃到那種正宗的粉條,偶兒在超市買點粉條回家,做出來的完全不是記憶中的那個味道,后來買的機會越來越少,去年一朋友從外地給寄了些過來,說是自家親戚做的,一煮發現確實和外面買的不一樣,很好吃,感覺兒時記憶中的那種味道又慢慢回來。粉條中富含豐富的碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質,適當吃點可以補充人體所需的微量元素。
粉條大家都是很常吃的,一般用來燉,我家也是喜歡粉條,但是我的這個做法還是和小表妹學到的哦,小表妹也是從小喜歡吃,吃到的東西就會研究它的做法,別說這道菜還真的被她研究透了,做出來超級好吃,每一次做了 一上桌都會秒光。
今天利用這個食材給大家來一道非常家常的肉末粉條。
主料:粉條
輔料:五花肉沫,蔥姜沫,杭椒圈,小米椒圈
步驟方法:
1、準備的是紅薯粉條,放入水里泡兩個小時。
2、下入鍋中焯水煮至1分鐘左右,撈出倒入盆中。
3、加入少許油攪拌一下,這樣粉條不會粘在一起,燒的時候也不容易粘鍋。
4、鍋里放油,把肉末炒熟,放入蔥花,炒出香味,然后加入適量的蠔油和生抽、以及老抽。
5、接著在鍋內加入一點郫縣豆瓣醬,同肉末翻炒均勻。
6、再倒入100毫升清水,加入白糖、生抽,炒均勻。
7、再下入粉條,中火燒2-3分鐘左右。
8、最后就是放入已經泡好的粉條,翻炒一會至收汁,然后撒上一些蔥花炒均就可以吃了。
小貼士:
1、粉條用溫水泡口味更佳
2、粉條炒的過程,一直保持小火,不易粘鍋,炒得更均勻。