近來有不少患者咨詢關于減肥中藥的問題，比如才32歲的趙姓女士，就花幾千塊買了幾服中藥，能讓胖友產生吃飽的感覺。但是因為味道非常難聞自己咽不下去，即便咽下去了也會吐出來，感覺整個人都不好了。她還想繼續堅持下去，不能把錢白白浪費了。可是，這樣的減肥真的有效果嗎？
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我在網上也查閱了一下，的確有人在推廣這樣的中藥減肥方法，而且價格也不便宜，推廣頁面上說的五花八門，圖文結合有聲有色。但是提醒大家，必須理性的看待這個問題。
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先說飽腹感。減肥廣告取這個點肯定對肥胖做了很多研究。對于大部分胖友來說，攝取的熱量遠遠大于自身所需要的熱量，所以熱量才會變成脂肪貯存體內。大家都有這樣的感覺，不管吃多少總覺著沒吃飽，不吃又難受，就不停的吃，量肯定會超標，直到出現吃飽的感覺！
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那么，中藥能否產生飽腹感呢？其實，大家想吃東西是受到了大腦的支配，對大腦的刺激又來自食物對腸胃的刺激，最終還是出現在腸胃上，這一系列的過程可以說是神經調節的過程。中藥產生飽腹感只是短期內對腸胃的刺激，等到藥效下去就會失效，這種只能長期服用，本身價格就高，這不是一般家庭所能承擔的。而且誰也不能保證對腸胃的刺激，時間長了難免會有不良反應，對健康產生損傷。所以說，這樣的方法真的不可取，提醒大家慎重選擇。
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但是對于飽腹感，既然是和腸胃刺激有關，現在的理論同樣是減輕食物對腸胃的刺激，比如外科代謝糾正手術減肥，通過改變食物流經腸胃的途徑，降低對饑餓感的刺激，產生飽腹感，從而實現降低進食量和吸收量，實現減重的目的。而且這種健康是從內到外的，就能減輕體重，又能糾正已經出現的代謝異常和紊亂，是目前外科領域應用比較廣泛的減肥方法之一。
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但是同時需要提醒，手術減肥具有嚴格的要求，想要做必須先做術前檢查和評估，通過了才能做，通不過只能繼續用常規的飲食與運動方法了！
