大家對黃芪都非常熟悉，它是一個補氣的中藥材，有豐富的營養(yǎng)價值和藥用價值。很多人喜歡用黃芪來泡水喝，想要以此來達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。但是有些人喝了一段時間的黃芪水以后，會出現(xiàn)口干舌燥、流鼻血等等上火的癥狀 ，那么怎么樣吃黃芪才不會上火呢？

一黃芪加麥冬：黃芪性甘，微溫，具有補氣升陽，利水消腫，養(yǎng)血生津，固表止汗等等作用；麥冬味甘、苦，性微寒，能夠養(yǎng)陰生津，潤肺清心；兩者在一起搭配，既能防止服用黃芪后引起來的上火，又能養(yǎng)陰潤燥，生津止渴。

二黃芪加菊花：菊花味甘苦，性微寒，有清肝明目的作用，黃芪能補中益氣，利水消腫；如果兩者搭配在一起，不但能補氣、養(yǎng)肝明目，還能減少黃芪引起來的上火。

我們在吃黃芪的時候可以搭配像菊花、麥冬等等一些性味偏涼的中藥材，這樣可以讓黃芪的藥性變得平和一些，服用黃芪的時候就不會出現(xiàn)上火的情況了。

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