文|青檸媽媽（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
前幾天看見這樣一個新聞：來自永嘉的彤彤，是一個4歲的孩子。上月中旬的其中一天，彤彤一直說自己肚子疼。
彤彤的父母以為孩子應該是吃壞了肚子，便去藥店買了一些調理腸胃的藥。但沒想到癥狀不但沒有緩解，肚子還越來越痛了，就連孩子的眼白、臉色和身體皮膚都開始發黃。
見狀，父母便將彤彤趕緊送到醫院。沒有想到的是，彤彤竟然被確診為膽總管結石。醫生說，彤彤的膽總管下端十二指腸處有花生米大小的結石堵住了這里，所以引發了彤彤的腹痛。
醫生這一診斷，讓彤彤的父母很難接受，孩子畢竟還那么小，怎么可能得這種病呢？醫生詢問了父母后，究其原因，醫生解釋說，是因為彤彤吃了太多的零食，而零食不易消化，才患上了膽總管結石。
原來彤彤今天所遭受的一切，不過是父母的一場“溺愛”。生活中，很多父母對于孩子的一些需求幾乎都是“一呼百應”，并且尤其在零食上，也覺得孩子既然那么想吃就吃吧，但殊不知這種看似愛的表達方式，沒準正是害了孩子。
1.爆米花
爆米花的口感非常香甜，所以深受孩子們的喜愛。爆米花其實是一種膨化食品，它用玉米、酥油和糖一起放入專門機器里爆開，就成了好吃的日常零食。
但是就因為爆米花口感非常不錯，所以它其實在制作的過程中加了很多人造奶油和食品添加劑，有些甚至還混有鉛元素，造成鉛中毒。孩子年齡太小，所以吃了這樣的爆米花可能會導致消化不良，引起孩子腸胃不適。
2.碳酸飲料
3歲以下的孩子本來消化系統都不健全，而碳酸飲料無疑是加重了孩子消化的負擔。我們都知道，碳酸飲料含有大量的二氧化碳，孩子喝了后，大量氣體就在腸胃儲存著，很容易產生脹氣，非常影響孩子的正常消化功能的運轉。
而且二氧化碳其實對我們腸道內本來自帶的有益菌也有破壞，影響孩子對鈣的吸收。所以對于孩子來說，碳酸飲料是非常不健康的飲品，千萬不能給孩子喝。
3.巧克力
市面上的巧克力品種真的是非常豐富。孩子看見后，總是會讓父母給自己買一點吃。但其實我們知道，巧克力含有大量的脂肪，沒有一點有益身體健康的營養元素，而且作為高熱量產品，其蛋白質幾乎沒有，全是脂肪。
所以很多孩子在吃了一塊巧克力后就不想吃飯了，但是后面又突然會比較餓，非常影響孩子正常的飲食習慣。使孩子正常的生活規律與進食習慣被輕易打破，所以不利于孩子吃。而且研究發現，巧克力含有引起大腦興奮的物質，小孩子吃了，可能無法正常安睡或者哭鬧不停，所以父母千萬要記得3歲以前不要吃巧克力。
4.油炸食品
很多孩子小時候都喜歡吃炸雞、炸薯條，現在還有好多的炸魚排，炸雞排之類的油炸食品。雖然的確很香，但因為這些食物通過150-300度高溫油炸后，食物本身的營養元素就蕩然無存了。及時是蔬菜，維生素C也幾乎完全消失。
雖然營養價值損失了，但反而脂肪成分含量急劇上升，孩子吃了極容易造成腸胃負擔，且因為讓食物更加美味香脆，有些商家還會加入疏松劑—明礬，這非常有害孩子的健康發展，所以不能給孩子吃。
5.果脯蜜餞
果脯蜜餞類食品，家長普遍覺得會比上述食物健康。其實是這樣的么？首先我們要區分果脯蜜餞與正常的干果、葡萄干。果脯蜜餞是通過二次加工含有添加劑的食品，而干果、葡萄干則是天然的食物?，F在市場上銷售大量的果脯蜜餞均含有不同成分的添加劑，如二氧化硫等，因為為了食物長期保鮮，所以在制作過程中，就會加入這些添加劑。
二氧化硫對孩子來說，主要會直接損傷孩子的肝臟，加重肝腸負擔，不利于孩子健康，所以不建議給孩子吃這樣的食物。當然如果可以，可以選擇天然的葡萄干、巴旦木、核桃仁和開心果這樣的食物，但是一定要注意不讓孩子自己去吃，以免發生危險。
孩子是一個家庭的希望，所以孩子出生后，父母會傾其所有為其付出，對于零食自然是“有求必應”，但往往因為父母的“溺愛”讓孩子陷入了危險的局面，導致不可挽留的后果。所以選擇較為健康的食品，更有利于孩子健康成長。
今日互動：你的孩子是不是也喜歡吃零食？歡迎評論區留言分享。
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在孩子的成長中，出現了任何問題都可以找我解答。希望我的這些建議對你的煩惱和困擾有所幫助。
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