多動癥，學名注意力缺陷/多動障礙（ADHD）是一種先天性的注意缺陷障礙?；加蠥DHD的兒童通常不能長時間集中于一項學習任務，但是對于自己感興趣的事，他們可以保持專注。
根據最新數據，美國的孩子中有10.2%患有ADHD，男女比例是3～4.1:1。ADHD通常在兒童期發病和診斷， 但有1/2-2/3的患者癥狀會持續到成年后。
ADHD有三個亞型：
1. 多動障礙
他們會不停的動，而且行為沖動，做事從來不考慮后果。
ADHD的孩子在做決策的時候往往無法做出最優決策，傾向于即時的獎勵，而不是可以得到更多的延遲獎賞，因為他們對于近在眼前的獎賞估值過高而對于相對遙遠的獎賞估值過低。
多動癥孩子在做一件事犯錯之后，很難抑制自己接下來快速作出同樣錯誤選擇的沖動，所以比一般人容易犯下更多的錯誤。
所以這類孩子在學校會經常性的不守紀律惹事生非，即使他們主觀意愿并非如此，也很容易被貼上壞學生的標簽。因為小學低年級課程內容非常簡單，這類孩子的學業問題可能并不是特別突出，家長和老師會覺得孩子的行為問題更嚴重。
2. 注意力缺陷
主要是注意力不集中，較少或沒有沖動和多動的表現。主要表現為心不在焉，容易分心，無組織無紀律，拖沓、健忘。
曾經我有一個學生就是這樣，這是個一年級小男孩，表面看起來非常乖也不惹事，但在課堂上一直是心不在焉的狀態，完全不會跟著老師的引導走。這個孩子注意力維持的時間也非常短，比如說想下棋，剛把盒子從一個房間拿到另外一個房間放倒桌子上，就會被其它事情吸引，說不想下棋了。
3. 混合型。
同時有多動和注意力缺陷兩個癥狀。
情緒調節障礙
除此以外，ADHD還有一個長期以來被忽略的問題，就是情緒調節障礙。
ADHD根本上來說是患者的一部分大腦尤其是前額葉的功能不良，這會嚴重削弱情緒控制能力，這些情緒包括憤怒、悲傷、焦慮等。所以ADHD患者對小挫折或挑戰會產生夸大或極端的情緒反應。
為什么會這樣？人的大腦杏仁核處理情緒反應和決策。憤怒或擔憂的情緒通過杏仁核將信息傳遞給大腦皮層，然后大腦皮層會反過來抑制情緒反應。所以當我們遇到刺激時候，可以深呼吸并進一步思考分析合理的反應。
但是在ADHD患者的大腦里，這種連接是薄弱的，這意味著ADHD患者可能會出現如下反應：
1. 情緒反應的強度和引起情緒波動的原因似乎不同步
2. 一旦情緒爆發就很難平靜下來
3. 似乎對他人的情緒無動于衷或毫無察覺。
所以患有ADHD的孩子，不僅在學業上遇到很多困難，在社交、適應學校生活甚至日常生活都會遇到非常大的困難。曾經有一個咨詢過的孩子，每次被要求做功課就會撕作業、扯頭發、用頭撞墻......媽媽感到非常痛苦，說起來就會流淚。
除此之外
ADHD患兒的視覺空間記憶和語言工作記憶都比較弱，所以可能容易迷路，常常記不住別人說的話。
他們的時間觀念也比一般人差，因為ADHD患者的時間感知可能有缺陷。
診斷和治療
如果懷疑孩子有注意力問題可以帶孩子去正規醫院診斷。除了醫生憑經驗和問卷診斷外，當前最客觀的診斷方式是視聽整合連續測試，不僅可以定性還可以定量的反應孩子的注意力情況，這個測試一般兒童醫院都有開展。
治療方式
a. 藥物治療
一般用中樞神經興奮劑類的藥物來治療。兒童及青少年首選哌醋甲酯（利太林）；成人首選右旋安非他命（一種興奮性）。
除了藥物治療以外，科學已經驗證的改善ADHD癥狀的方法有：
b. 冥想及催眠
c. 運動
即使是幾分鐘的冥想或運動，都可以有效的改善孩子的沖動抑制能力和注意力
另外一個幫助孩子非常有效的方法就是催眠和身心反饋訓練。這個方法已經幫助很多孩子有效的改善了ADHD的癥狀，提升學習成績和各方面的表現。
訓練作用：
1 .改善大腦前額葉的功能，提升執行和抑制沖動的能力，注意力的穩定性和持續時間
2. 改善視覺空間能力，提升記憶力、理解力、學習能力和學習成績
3. 提升情緒管理能力，改善人際互動能力
4. 提升自信和抗挫折能力，更加陽光積極
