蒲公英根清熱解毒，抗菌消炎，營養豐富，老少皆宜。
無論男女老少，都可以每天泡點蒲公英根喝，不僅補充人體所需的營養，而且幫助排酸。
每天喝一杯菊苣梔子茶可以保肝利膽，降低體內血脂、血糖的含量，并通過綜合作用降低了高尿酸血癥的尿酸的量，從而幫助痛風患者減輕痛苦。
菊苣提取物有明顯的降尿酸作用，百合也是治療痛風中的常用藥物，所以這款菊苣梔子百合茶是專門的降酸茶。
每天用梔子泡水喝可以瀉火除煩、清熱利濕、清肝明目、消腫止痛。有效降低尿酸，睡眠更安穩。
梔子具有護肝、利膽、降壓、鎮靜、止血、消腫、降酸等作用，和菊苣搭配具有更好的降尿酸的作用。
綠蘿花和番石榴中含有較多的維生素和蛋白質，是低嘌呤的食物，最適合尿酸高的人食用
每天拿幾片綠蘿花番和石榴干來泡水喝，可以增加了體內水分的攝入，還具有保健養顏的功效，延緩衰老，為身體補充營養。
隨著生活水平的提高，越來越多年輕人檢查出尿酸高!尿酸是蛋白和核酸中嘌呤分解代謝的產物，尿酸高是人體內嘌呤代謝紊亂，一種代謝性疾病，嚴重的可導致痛風。
尿酸高的人，不要吃海鮮、蘑菇、啤酒、少吃肉，多吃素，多吃水果，水果都是由碳水化合物組成的，可以讓身體起到偏堿性有積極的作用，特別是多吃櫻桃，可降尿酸。
可以清楚體內的垃圾，消除勞累時候的疲勞，恢復身體的能量。飲用苦蕎茶，還可以治療糖尿病了，對那些沒有糖尿病的人有很好的預防作用。
苦蕎茶不僅可以幫助降低尿酸，還能降低血壓，降低血糖，還有就是降低血脂，是三高人士最安全的綠色飲品。還可以改善心腦微循環，讓患有心腦疾病的人得到舒服。
柿餅是是一種低嘌呤食物。經常吃點，有助于降低尿酸。
常吃還可以促進肝臟排毒，還可降低血壓，軟化血管。
黑枸杞里面含有豐富的花青素，具有利尿功效，可以很好的降血壓血脂可以改善人的身體素質，還可以滋肝補 腎，是男人的最愛。
每天飲用，身體會變得越來越年輕有活力。
