我們平時說的，創新能力、創造能力、創意能力、創作能力以及策劃能力、想象能力等等，這些能力其實都是洞察力的應用名稱，其心理學的基礎都是---洞察力。
在上一篇博客“什么是洞察力”中，我們講過洞察力是人在“洞察認知--行為”系統（以下簡稱“洞察系統”）中的認知能力，所以，要獲得洞察力，培養洞察力，我們就要學會自主進入“洞察系統”。
要自主進入“洞察系統”，我們需要對兩個問題重新認識：
一個問題是，重新認識世界。一個問題是，重新認識我們自己。
如果我們不能對這兩個問題有正確的認識，那么我們不可能進入“洞察系統”。
這個世界是什么樣的？是學習洞察力的基本問題，因為洞察力就是認知這個世界的能力。從某個角度來看，這世界是有兩部分組成的：
借用一句我們都熟悉的話：“透過現象看本質”來理解。一部分是有我們感覺器官能夠感覺到的部分組成，通俗說“看得到”。另一部分是有我們感覺器官無法感覺到的，但是，能被我們洞察系統發現到的部分組成，通俗說“看不到”。
前一部分就是現象部分，這部分是我們“看得到”的。后一部分就是本質部分，這部分是我們“看不到”的，卻可以經由我們的洞察系統發現到的。決定現象部分的是本質部分，所以，我們要透過現象看本質。
其實，從我們的生活中就可以發現，幾乎所有的事物的組成，都包含了“看得到”與“看不到”的兩部分組成。
就拿我們人的健康來說，能夠“看得到”的是我們的肉體，解剖開來，我們還能看到各種各樣的系統，但是，真正決定我們身體健康的，是我們“看不到”的經絡系統。
再比如，我們看戰斗機的發展，我們會發現，現在的戰斗機越來越漂亮。戰斗機為什么會越來越漂亮？這些漂亮的戰斗機不是藝術家設計的，讓藝術家設計的戰斗機只能在科幻電影里飛，而沒法在現實中飛行。我們看到的漂亮戰斗機是由科學設計出來的。在這些漂亮的表面下面，越來越深入的是我們無法看到，但是可以洞察發現到的技術原理，科學家對戰斗機的技術原理洞察發現越深入，它的外形越漂亮。
只要我們留心一下我們的周圍。其實，任何事物都是有這兩種“看得見”與“看不見”的部分組成，“看不見的部分”決定了“看得見的部分”。
我們同樣用“看得見”與“看不見”的原理來看我們人自己。組成一個完整的人，也包含著“看得見”的人與“看不見”的人，“看不見”的人決定了“看得見”的人。先讓我們換個角度來看人，從外部來看，人，很像一輛車。當一輛新車停在那里，卻一直沒有司機的時候，這就是一輛“死車”。因為，假如沒有司機，這輛車除了被人拖走、抬走，自己是不會動的，換言之，它就不是一輛真正的車。但是，一旦這輛車里了有了一個司機，那么，這輛車馬上就能開走，它就是一輛“活車”同樣道理，我們人很像這輛車，駕馭我們人的才是真正的我們。有人也許會說是我們的大腦。大腦其實就像汽車上的控制系統一樣，它只是司機用來駕馭車的工具，真正駕馭我們的是我們的意識，我們的意識通過大腦駕馭我們身體發生行為。所以“看不見”的人是意識。更為關鍵的是，如果拿汽車與人比，就好像小汽車與潛艇相比一樣。人，這個運載工具是個非常復雜的系統。小汽車可以有一個人駕駛，潛艇就沒法有一個人駕駛，而是要由船長帶著一隊船員才能駕駛。所以，駕駛我們人，同樣需要一個船長帶著船員才能駕馭我們自己。這個船長就是我們的意識，船員就是我們的潛意識。但是，船員有幾個？這是我們目前正在體驗、研究的……但是，從目前已經得到的結果是，潛意識包含了兩個部分：
一部分是潛意識的本身，還有一部分是潛意識的反應器。
4、進入洞察系統意識與潛意識的反應器連接，人就處在“反應”系統中。意識與潛意識連接，人就處在“洞察”系統中
進入洞察系統的基本原理：
其中關鍵：關閉潛意識的反應器，停止反應，使自己的意識與潛意識連接，就能進入洞察系統。
體驗、找到自己的潛意識的反應器。很簡單，在自己高興、生氣的時候，最好是特別高興或者特別生氣的時候，以及在自己很平靜的時候，感覺一下自己的“心”（不是心臟）的位置，別著急，多次體驗，多次感覺，你會找到自己的“心”的位置，這就是潛意識的反應器。找到以后，就關閉他。這樣就能和潛意識建立連接了。連接了就能進入洞察系統。關閉潛意識的反應器，讓意識與潛意識連接，會需要一些方法，我們會在后面的博客繼續介紹。如果你有興趣，這一階段，先找到自己的反應器，也許對你更為重要。
