柯大夫
抑郁癥本身是一種以情緒異常為表現的精神疾病。
情緒低落與抑郁癥，在主觀體驗和描述中都有相似之處，如悲傷、低落、孤獨空虛、興趣索然等。
但一般的情緒低落，多數是能找到較明確原因的，如家庭、工作、學習、人際等，隨著問題解決或淡化，情緒逐漸好轉；而抑郁癥則可能持續性無明顯緣由地情緒低落，且持續時間大于兩周。
此外，兩者同樣可能出現對外在事物興趣降低，但抑郁癥者對以前熱衷的事、物也變得完全沒有愉悅感；并且，對不良事件甚至對自己出現的不良情緒，都會產生自罪感。
偶爾情緒不佳不會影響人的認知，而抑郁癥卻可能導致認知減退，除了自覺聯想、思考能力下降，甚至他人都能感到其反應變遲鈍。
羅列這些區別，希望處于低落期的朋友，對自己進一步體察，但這并非判斷標準。抑郁癥需要精神醫生才能診斷，一般的醫生也不能隨意判斷。
本文由《中國家庭醫生》雜志社&科普中國聯合出品
