如果肝臟不好，積累的毒素就有可能會殘留在體內，長久以來，還會引發各種疾病，所以保護肝臟，便是保護人體的排毒器官，肝臟“藏毒”太深? 別急，每天堅持吃它，慢慢排出毒素。
用苦蕎泡茶具有顯著的保健養肝的作用，多喝苦蕎茶可以很好的保護肝臟，尤其是對于肝功能比較差，患有酒精肝，脂肪肝的人來說，每天晚上睡覺之前喝一杯苦蕎茶，并堅持長期飲用，對這些癥狀的改善效果是很明顯的。
玫瑰花茶具有疏肝解郁、活血化瘀的功效，對于壓力過重、心緒不寧兒引起的郁結與肝火的調養效果最好，忙累了一天，喝一大杯玫瑰花泡的水，不僅養肝、安神，還可以幫助我們消除疲勞。
茉莉花消脹氣，有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、清肝明目、生津止渴、通便利水益氣力、降血壓、抗癌、抗衰老之功效。
對于長期肝毒堆積的朋友，決明子茶絕對值得一試。每次泡兩錢，溫水泡開，早晚各一次就能達到養肝的效果，而且這味中藥還便宜，相信每天堅持服用，輕松排出肝毒，一解一個準！
枸杞菊花茶中含有豐富的胡蘿卜素，VB、VC，多種氨基酸和鈣、磷、鐵等多種礦物質成分，經常適量飲用具有促進血液循環與新陳代謝、預防肝內脂肪的囤積、滋補肝腎、疏風明目等功效，亦是一道養肝護肝的理想飲品。
