回鍋肉做法
食材:豬后腿二刀肉(在臀尖肉斜下方,每豬約有2KG左右),當然用五花肉,臀尖肉也可以,青蒜苗(要四川本地香蒜苗),老姜,花椒,大蔥,豆瓣醬,甜面醬,豆豉,料酒,白糖,味精、鹽。
做法流程:
1.肉的初步熟處理:冷水下肉(注意:煮肉時應該加入少許大蔥,老姜,料酒,精鹽,以便去腥),旺火燒沸鍋中之水,再改中小火煮至斷生(剛熟之意,用筷子插入肉可以插透就可以了),撈起用布搭在肉上自然晾涼。
2.肉切成大薄片,青蒜苗切斷。
3.鍋內放少許油,下白肉,煸炒,肥肉變的卷曲,起燈盞窩。現在將肉鏟出放在盤子里,等待再次下鍋。
4.下豆瓣醬和甜面醬,炒香上色(看到油色紅亮),加入剛剛炒好的肉,先下青蒜苗頭(白色部位),略炒聞香在下蒜苗葉(綠色部分)同炒,調味加入少許豆豉(需剁碎),白糖,味精,即可。(咸味可根據此時菜肴具體咸度或個人口味酌加)
5.注意事項:
1.肉要冷后再切才不易碎(著急用肉可以用自來水沖涼)
2.嘗嘗豆瓣的咸度才好確定用鹽量
3.甜面醬用水按1:2比列進行稀釋后再用
4.甜面醬和醬油起到調色和增香之用,適量,還是按照自己的喜好來做吧。