寒秋來(lái)襲，氣候突然變化，又到了過(guò)敏性鼻炎高發(fā)期。過(guò)敏性鼻炎經(jīng)過(guò)秋風(fēng)一吹，容易復(fù)發(fā)，每次鼻炎來(lái)襲，都是鼻涕一起流，噴嚏一直打，簡(jiǎn)直是難受死了。很多過(guò)敏性鼻炎的患者認(rèn)為，過(guò)敏性鼻炎不是大毛病，對(duì)自己的身體健康不會(huì)造成不良的影響。實(shí)際上過(guò)敏性鼻炎對(duì)人體的影響并不僅僅是大家表面看到的那么簡(jiǎn)單，過(guò)敏性鼻炎發(fā)病的臨床癥狀各異，但都對(duì)身體有著極大的危害。
1、破壞男人的形象。過(guò)敏性鼻炎是男人十大自卑病癥之一。過(guò)敏性鼻炎的典型癥狀是鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕，甚至?xí)橛醒鄄俊⒍亢妥觳科姘W。當(dāng)不小心接觸花粉等過(guò)敏原，就難免鼻涕橫流、噴嚏連連。不但嚴(yán)重影響男人的形象，還會(huì)導(dǎo)致下一代易患過(guò)敏性鼻炎及過(guò)敏性哮喘等過(guò)敏性疾病。
2、讓女人容顏早衰。對(duì)于女性來(lái)講，過(guò)敏性鼻炎的一系列并發(fā)癥會(huì)加速她們?nèi)蓊伒睦先ィ踔烈鹈娌孔冃巍Ｒ驗(yàn)槟承┻^(guò)敏性鼻炎患者，包括成人和小兒，特別是女性，下瞼下方可呈藍(lán)色斑或黑眼圈，稱(chēng)為過(guò)敏性“著色”，這是由于鼻腔和鼻竇粘膜長(zhǎng)期腫脹或水腫，壓迫了靜脈，導(dǎo)致靜脈回流受阻所造成的。
3、加速老人死亡。老年人是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)人群，據(jù)醫(yī)生介紹，約70%的過(guò)敏性鼻炎可誘發(fā)過(guò)敏性哮喘，過(guò)敏性鼻炎患者發(fā)生哮喘的危險(xiǎn)性比正常人高8-20倍。有相當(dāng)多的老年哮喘患者在哮喘發(fā)作前有過(guò)敏性鼻炎癥狀，這是由于過(guò)敏性支氣管病變所致，其致敏物與過(guò)敏性鼻炎一致。一般在鼻、眼部癥狀出現(xiàn)后才有哮喘，在哮喘發(fā)作前常有持續(xù)性、久治不愈的咳嗽。
4、危害孕婦肚中的胎兒。女性懷孕后，一定要注意自己的身體健康，因?yàn)槿绻袐D患了過(guò)敏性鼻炎不僅對(duì)自身有很大危害，對(duì)胎兒也有許多危害，長(zhǎng)時(shí)間的嚴(yán)重鼻塞不僅影響孕婦心情，睡眠不好，還有可能會(huì)造成胎兒宮內(nèi)缺氧，對(duì)胎兒的發(fā)育極為不利，還有些孕婦患了過(guò)敏性鼻炎，如果服用藥物不當(dāng)，后果難以預(yù)料。因?yàn)槟壳爸委煴茄椎乃幬锎蠖嗪新辄S素，孕婦服用這些藥，藥物會(huì)通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，很可能造成流產(chǎn)或?qū)е绿喊l(fā)育畸形。因此孕婦得了過(guò)敏性鼻炎要及時(shí)到耳鼻喉醫(yī)院檢查治療，由醫(yī)生對(duì)癥治療。
5、影響學(xué)生智力，成績(jī)差。近幾年，過(guò)敏性鼻炎在學(xué)生群體中的發(fā)病率逐漸增高，危害極大。是公認(rèn)的繼近視之后影響學(xué)生健康的又一“殺手”。據(jù)臨床調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，鼻炎孩子比正常孩子成績(jī)更差。患兒常常表示，鼻塞讓他們頭痛頭悶，記憶力、反應(yīng)力都下降，根本聽(tīng)不進(jìn)課、學(xué)不進(jìn)知識(shí)。甚至很多優(yōu)等生，患上鼻炎，成績(jī)也一落千丈。
過(guò)敏性鼻炎在秋季極易復(fù)發(fā)，對(duì)人們身體健康的危害是不容忽視的。經(jīng)相關(guān)專(zhuān)家介紹稱(chēng)，下面這些簡(jiǎn)單易學(xué)的方法可以幫助過(guò)敏性鼻炎患者輕松的擺脫困擾：
1、蜂蜜療法
吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會(huì)導(dǎo)致瀉肚，水溫超過(guò)80度，蜂蜜會(huì)產(chǎn)生毒素。注意：此法只適用于花粉或草過(guò)敏（熟稱(chēng)枯草癥）的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫(yī)院做過(guò)敏源測(cè)試，測(cè)出你確實(shí)是由于花粉或草過(guò)敏引起的過(guò)敏性鼻炎才可使用。
2、冷水洗鼻療法
每天早上起床后用涼水一盆，把整個(gè)鼻子浸入水中稍吸氣，使水進(jìn)入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過(guò)猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。此法需長(zhǎng)期堅(jiān)持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應(yīng)能力，尤其對(duì)季節(jié)和溫度變化引起的過(guò)敏鼻煙極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開(kāi)始使用時(shí)會(huì)出現(xiàn)鼻塞、鼻酸、流鼻涕等癥狀。
3、食療法
經(jīng)常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過(guò)敏鼻炎癥狀，尤其是白羅卜，還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力，尤其對(duì)哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時(shí)晚飯要適量，盡量少吃魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點(diǎn)非常重要：過(guò)敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對(duì)不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會(huì)加重。
4、砭灸療法
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病的內(nèi)因多與肺、脾、腎等臟腑功能失調(diào)及個(gè)人先天體質(zhì)有關(guān)，多因多為六淫邪氣侵襲鼻竅。砭灸溫陽(yáng)通氣，增強(qiáng)免疫力，能有效治療過(guò)敏性鼻炎。居家首先俯臥使用星隕刮痧板和保肝排毒精油沿患者背部膀胱經(jīng)做刮痧,然后使用砭灸爐灸大椎、肺俞、命門(mén)等穴，可覺(jué)熱感透至深部并擴(kuò)散至整個(gè)背部，感覺(jué)頭頸背腰部的熱向四肢擴(kuò)散，至手足溫暖。接著再仰臥使用砭灸爐灸神闕穴，熱感透到身體深部并擴(kuò)散到腳趾，身體微微出汗。
正所謂兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩，只要堅(jiān)持使用這些方法，治療過(guò)敏性鼻炎時(shí)會(huì)取得良好的效果。據(jù)相關(guān)研究表明，目前過(guò)敏性鼻炎患者正在逐年增加，過(guò)敏性鼻炎給患者的日常生活也帶來(lái)了許多的困擾，接下來(lái)我們一起來(lái)看看過(guò)敏性鼻炎的日常注意事項(xiàng)：
1、鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對(duì)寒冷的耐受力。
2、避免過(guò)度疲勞、睡眠不足、受涼等，因?yàn)檫@些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差，病毒乘虛而入而導(dǎo)致發(fā)病。
3、在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會(huì)，盡量少去公共場(chǎng)所，對(duì)發(fā)病者做好隔離工作，對(duì)污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒。
4、抽煙的產(chǎn)生的煙霧會(huì)刺激鼻腔和呼吸道，會(huì)引發(fā)過(guò)敏性鼻炎。酒精也會(huì)對(duì)口腔產(chǎn)生刺激，所以過(guò)敏性鼻炎的患者要注意忌煙忌酒，避免引發(fā)過(guò)敏性鼻炎。
5、室內(nèi)的床褥、被子、毛絨玩具都可能包藏污漬、螨蟲(chóng)。所以床上用品都應(yīng)定期清洗更換，保持室內(nèi)的干凈衛(wèi)生。地毯則盡量不要使用，因?yàn)榈靥涸诙虝r(shí)間內(nèi)就會(huì)積累很多細(xì)菌和灰塵。室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣濕度在40-60%即可。
現(xiàn)代人工作和生活壓力大，身體長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)，氣候一變化，身體就立馬有了反應(yīng)，希望大家能抽出時(shí)間放松身心，鍛煉身體，輕松抵御過(guò)敏性鼻炎和其他疾病。動(dòng)動(dòng)手指，轉(zhuǎn)發(fā)一下，傳遞一份愛(ài)，幫助更多的朋友早日擺脫過(guò)敏性鼻炎的困擾！對(duì)于過(guò)敏性鼻炎，如果你還有其他高見(jiàn)，請(qǐng)留言！
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