初中生心理健康教育活動校本課程開發方案
(該方案獲江蘇省中學校本課程開發方案評比一等獎，已經有校本教材出版)
一、課程開發的背景
隨著人類文明的不斷發展，在物質文明快速發展的同時，產生了許多問題。人們更多地依賴學校教育來解決這些社會問題，而學校教育的改革和發展，遠遠不能滿足社會發展的需要，不能滿足社會公眾日益增高的期望。在中小學出現許多厭學、離家出走、性格變態、道德水平低下等問題。對青少年實行心理健康教育，采取切實措施來預防、干預、矯正青少年的心理問題極其引發的行為和社會問題，顯得尤為迫切。為此教育部于1999頒發了《關于加強中小學心理健康教育的若干建議》，2002年8月又頒布了《中小學心理健康教育指導綱要》，江蘇教育廳2001年頒發《江蘇省中小學心理健康教育實施意見》，這將進一步推動中小學心理健康的發展。
從上個世紀80年代中葉開始，中小學心理健康教育在我國沿海發達城市興起，許多人士作了許多嘗試，取得了許多成果，為中小學心理健康教育的深入開展提供了良好的基礎，其中編著的心理健康教育的輔導教材及讀本不下一百本。從內容看，大多把心理健康教育作為一門功課來對待，多用傳統的教學方式來傳輸心理學的知識概念，這不太符合中小學心理發展的特點。造成這種現象的原因有兩個：一是心理健康教育的工作模式多以“班級管理”為前提形式，班主任因缺少心理學專業訓練，他們主要按行政管理模式和思想工作模式工作。二是把心理健康教育模式與教學模式（或醫學模式）混為一談，而“育人”與“教學”本是兩個有聯系但又有本質不同的概念。
林崇德先生說：“學校心理健康教育必須是教育模式。”因此，建立符合中小學心理發展特點的心理健康教育模式是目前中小學心理健康教育的一個重要方向。《中小學心理健康教育指導綱要》指出“心理健康教育的形式在小學可以以游戲和活動為主，營造樂學、合群的良好氛圍；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質教育的同時，突出品格修養的教育；高中以體驗和調適為主，并提倡課內與課外、教育與指導、咨詢與服務的緊密配合”。這正是對過去中小學心理健康教育不足的批評總結，也是今后工作的指導方向。
綜上所述，我們從開展初中生心理健康教育形式的角度提出校本課程的開發與建設。以“活動”為突破口，強調生動活潑的形式，強調活動中學生的強烈心理體驗。研究符合初中生心理發展特點的心理健康教育的校本課程，以提高心理健康教育的效果。
二、課程開發的目的
課程開發目的：優化教育環境，整合教育資源，開辟初中生心理健康教育的新途徑，從而培養學生良好的心理品質，提高心理健康教育的效果。編寫出適合初中生心理發展特點的，具有學校特色的心理健康教育的課程教材及輔導讀本。具體說有有以下兩種：一是編寫系統的學校心理健康教育的活動課程教材。二是編寫師生自主、合作完成的心理健康教育的故事讀本。
課程目標
教育主題：關心自己健康成長，邁好青春期第一步。
1、學會求知，確定正確的學習動機與良好的學習態度，重視發展自己的認知能力，掌握適合自己的學習方法，創造性地對待學習。
2、學會關心，學會交往和合作，培養良好品德，告別少年，邁好青春期第一步。
3、學會做事，養成愛勞動的品質，培養動手能力，培養創造性人格特征。
三、課程的內容框架
（一）學校心理健康教育活動課程
這是基于課堂教育教學為基礎的，以活動開展為形式的課程形式，其主要內容有以下幾個方面。
1、學習輔導活動設計
這里的學習輔導，取其廣義，是對學生學習過程中發生的各種問題（如認知技能、動機、心理困擾等）進行輔導。不僅包括消極意義上的學習障礙的矯正，也包括積極意義上的學習技能、學習動機、學習情緒與習慣的訓練與輔導。在輔導中，以學生主體活動實踐體驗為目的，設計各種類型的學習輔導活動，具體講分為兩個方面的內容：
①學習障礙心理咨詢活動設計
主要進行學習障礙心理咨詢干預活動設計，以學校心理咨詢室的活動設計為主，倡導進行有創意的心理咨詢活動。
②學習心理訓練與輔導活動設計
主要進行以學習心理為導向的發展性學習輔導活動設計，包括學習技能、學習動機、學習情緒調控與學習習慣的訓練與輔導活動等。
2、人格輔導活動設計
人格心理輔導也可以分為診療性輔導和發展性輔導。診療性人格輔導指對少數具有人格與情緒障礙的學生心理診斷和矯正；發展性人格輔導指對學生的自我意識、情緒調適、意志品質、人際交往、協作技能等進行的輔導。同樣初中生人格輔導活動設計可以分為兩個方面的內容：
① 人格障礙心理咨詢活動設計。
心理咨詢活動除進行面對面的咨詢，還可以進行間接咨詢、集體咨詢等。形式上可以以自然的活動方式為主，努力開拓心理咨詢的新途徑、新方法，提高心理咨詢及診療的效果。
②成長輔導活動設計。
A) 自我認識輔導活動設計：目的“了解自己，學會克服青春期的煩惱，客觀地評價自己。”
B) 情緒調適輔導活動設計：目的“逐步學會調節的控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為。”
C) 人際溝通輔導活動設計：目的“積極與同學、老師和家長進行有效的溝通。”
D) 耐挫力訓練活動設計：目的“逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。”
3、初中生潛能和創造力開發活動設計
人類腦科學的最新成果表明，人的大腦潛力巨大，具有七種智力，而絕大部分資源尚處于“沉睡狀態”。把學生的心理潛能和創造力開發作為課題研究的一項內容，是時代的要求，是新課程改革的需要?；顒邮巧鷦踊顫姷?，是關注學生親身實踐和心理體驗的，也是最能激發學生心理潛能和創造力的因素之一。主要的活動設計大致包括學生感知力、記憶力、思考力及想象力的訓練與開發的活動設計方案。
上面所述的各層面的心理健康教育活動的設計與開展，并非是也不能是線性的。還必須研究各種心理健康教育活動有機穿插與整合的原則與形式，使各種心理健康教育活動形成體系，使其適合初中生心理發展的特點，使其發揮教育活動的最大效益，最終形成一套具有學校特色的，從初一到初三完整體系的心理健康教育活動的校本課程。
（二）心理健康教育故事讀本
這是由學生自主選擇推薦，由教師生發感悟的心理教育的故事讀本。具體做法是首先學生推薦、敘寫推薦理由，學生感悟，教師感悟引領。故事讀本的內容框架如下：
1、動心故事。
在教師的指導下，學生課外閱讀并自主選擇讓自己心動的故事文章，向大家推薦，并在推薦的表中寫明推薦的理由。
2、我心感悟。
班級閱讀，學生寫出讀后感悟，選擇其中優秀作品2到3片段，附在故事后面，署上感悟學生的大名。
3、老師心語。
老師在次基礎上，站在一個較高的起點上，寫出自己對故事的領悟和思考，側重引導孩子們學習和領悟生活和做人的道理以及方法，引領孩子們的心靈駛向健康和諧的港灣。
這是師生共同學習的成果，是心靈與心靈的碰撞，是實施心理健康教育“潤物細無聲”的精彩的篇章。
四、開發的過程
根據華東師大王斌華教授的《校本課程論》的說法，我們將校本課程的開發過程分為五個階段。
1、環境分析（2004.12—2005.3）
成立校本課程開發公關小組，成立校本課程開發工作室；理論學習；收集資料：教育部及省市關于中小學生心理健康教育的文件，各種中學生心理健康教育的讀本、教材，心理健康教育活動設計方案等。
2、課程目標設置（2005.3—2005.5）：
根據外部需要及學校內部實際，確定課程設置的目標，編寫制定兩套校本的內容大綱目錄，編寫確定校本的編寫體例。
3、課程組織（2005.5—2005.10）
校本編寫階段：組織人員集中編寫校本，邀請專家對校本初步審稿。
4、課程實施（2005.10—2006.5）
選擇課程實施的班級及教師，進行課程試驗，課程的呈現形式為活動課程。
5、課程評價（2006.5—2006.10）
根據實際情況，明確課程評價的目標、評價的主體和評價方法，對學生的心理素質的提高程度和課程本身進行評價，最后修訂校本課程教材。
以上五個階段，只是大致的階段，并非嚴格的線性過程，可以根據實際情況靈活處理，各個階段必要時可以相互交融。
五、組織與實施
（一）課程的組織
1、課程的呈現形式：活動課程。
2、課程的構成
①.活動用書。即《初中生心理健康活動設計》。
②.輔助讀本。即《心理健康教育故事讀本》
3、課程內容
初一年級
①引導新生認識學校環境、教師情況，找到自己在新的班級中的位置，盡快適應中學生活。預防對學校和班級生活冷漠。
②認識學習是自己的權利，中學階段是自己成長的關鍵時期。珍惜大好時光；培養認真、勤奮、刻苦的學習品質；強化求知欲，增強自信心。
③認識中學學習特點，適應中學學習任務、要求，調整自己的學習方式；重視獨立思考，敢于發表自己的見解。
④認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男（女）孩。能與異性保持正常、健康的交往，學習主動調節自己情緒、排除自我煩惱的方法。
⑤、關心自我形象，認識和協調理想自我與現實自我。
⑥、正確認識與對待金錢，在消費方面不攀比，不求高檔。
⑦、合理安排作息，合理利用課余時間，遠離毒品，識別美丑、善惡，過文明、健康的課外生活。
⑧、上網后，學會“自己管好自己”。自覺地接受、學習積極健康的信息，識別抵制反動黃色、封建迷信的信息。
初二年級
①、學會關系自己，包括關心自己的健康、學業和品德。
②、關心同學、老師、父母；助人為樂，認識和處理好個人與他人、與集體的關系。學習與成人交往。預防與克服可能產生的偏執、乖僻。
③、提高學習自信心，發揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步；預防學習成績下降。
④、學習中培養自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法；提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探索，求新、求異。
⑤、學會主動調節自己的情緒，學習處理和調節自我煩惱和焦慮的方式；初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”、各種“情感障礙”，如沖動、情緒低落、情感脆弱等。
⑥、參加一定的力所能及的生產勞動；愛護公共財產，不浪費。
⑦、在網絡社會里，學習利用網絡工具獲取新知，慎重對待網上交友，主動與老師、父母溝通，爭取他們的幫助與指導。
初三年級
①增強自我意識，提高自我教育力，包括培養自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養成自我教育的習慣。
②重視把學到的知識用于日常生活和勞動實踐，培養自己熱愛勞動的品質和動手操作能力。
③正確認識當前各種社會現象，正確地認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生發展任務的關系。認識自我價值；預防產生反社會或悲觀情緒。
④認識自己的長處和弱點，作好擇業或升學的心理準備。
⑤發展自尊、自愛、自信、自強的心理品質；正確處理好男女同學的友誼；保持積極進取的心態，促進健康、獨立人格的形成。
⑥進入網絡世界學會自己對自己負責，面對各種紛繁復雜的信息，學會判斷、學會選擇，遵守健康文明的網絡道德。
（二）課程的實施
1、課程的時間安排。
每學期安排九次，全學年共十八次。作為主題班會在班會課中開設活動。其中涉及課外的活動，根據需要安排在課外進行。
2、教學方法。
各種課程的教學方法可以分為五類，“即以學習知識為主的教學方法，以培養能力為主的教學方法，以培養品質為主的教學方法，以參與社會活動為主的教學方法，以滿足學生需要和興趣為主的教學方法。” 根據本校本課程的呈現方式，我們推薦如下的教學方法：
①.角色扮演。讓學生在某種情境下，扮演各種不同的角色，使學生獲得情感體驗，影響他們的態度和價值觀，從而增強他們解決問題的能力。
②.模擬。學生在老師的幫助下，在某種模擬的情境下，進行某些解決實際問題，從而培養學生綜合解決問題的能力。
③.小組調查。為了了解學生某些方面心理想法和看法，讓學生分成不同的小組，通過各種不同的調查方法從而獲得第一手資料的教學方法。
④.講座。包括演說、談話或其他形式的口頭表達方式。
⑤.討論。對事先布置的題目或有關學習材料提出問題或作出回答。這是師生、生生之間的雙向對話過程。
⑥.視聽。這是利用現代教育技術向學生提供視聽材料的一種教學方法。它形象生動、感染力強，易于學生理解和記憶。
3、課程實驗和推廣。
本校本課程大致按照先開發后實驗推廣的形式進行課程的實驗和推廣。主要按三個步驟進行。
一是組織科研力量公關，編寫活動用書及輔導用書。
二是試點實驗。每個年級選擇1到兩個班級作為實驗班級，積累好相關的實驗素材，作為進行課程評價的基礎。
三是在實施課程評價的基礎上，修訂校本課程教材并推廣到學校的所有班級。
六、課程評價方法
課程評價“即包括學生學業的評價，又包括課程本身的評價。” 下面從兩個方面明確本課程評價的方法。
（一）學生學業的評價。
作為活動課程中學生學業的評價，我們建議采用定性分析為主，定量分析為輔的評價方式，采取形成性評價和終結性評價相結合的評價方式。
1、前期和后期測試對比看學生變化。
一是就學生整體心理健康水平對實驗班級在開展校本課程活動前后變化情況，通過問卷調查測試，分析變化數據，分析學生心理素質和心理健康程度變化。
二是對比實驗課程的班級和普通班級的測試情況，分析評定開展心理健康教育活動對學生的影響和變化。
2、觀察記錄學生活動表現定性分析。
注重學生在實施課程過程中的表現，采用觀察法記錄學生在開展心理健康教育活動中的行為表現（情緒狀態、活動表現、日記等），分析確定學生前后變化的情況和程度。
（二）課程本身的評價。
1、課程本身評價的范圍。
校本課程是否達到了預期的目的；校本課程的預期目標是否有效；校本課程是否適合學生和學校的需要；是否選擇了恰當的教學方式；是否采用了恰當的評價方式。
2、課程本身評價的主體。
學生；教師；學生家長；課程專家等。
3、課程本身評價的標準。
有效性。在信息與它描述的現象之間保持一致（內部效度）；從某處歸納出的結論應適合其他類似的地方（外部效度）。
客觀性。全體評價者的意見達到高度的統一，所采用的評價技術有助于消除偏差。
及時性。過早實施評價或過遲評價會影響評價結論的準確程度和完整程度
4、課程本身評價的方法。
根據校本課程的呈現方式，我們建議采用如下的評價方法：問卷調查法；觀察法；面談法；教師日記法等。
5、課程本身評價的過程。
制定計劃：主要是成立評價組，確定評價目標，擬定詳細的評價計劃活動內容和要求。
收集信息：根據計劃內容收集相關信息。
分析報告：運用數據統計的方法或描述性的方法分析所收集的信息，然后全面總結評價的各方面資料，撰寫評價報告。
二○○四年十二月
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