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有個(gè)消極的說(shuō)法：人生原本就是苦痛的。我們遇到的朋友，吃到的美食，遇到的風(fēng)景，收獲的愛(ài)，都是人生的止痛藥。
藝術(shù)是生活的鏡像，生活給了藝術(shù)再創(chuàng)造的靈感和力量。源于生活，高于生活，從生活中提取與升華，然后再回歸于普通的生活，看似平凡的生活便有了質(zhì)的改變。文藝作品，通過(guò)各種方式傳遞善良、真誠(chéng)與美好，只是最低層的教化，最高的洗滌是觸及靈魂，滋養(yǎng)出精神世界的豐滿與富足。

勞動(dòng)，其實(shí)是生活的第一需要。不僅因?yàn)閯趧?dòng)可以改造世界創(chuàng)造幸福，更是因?yàn)閯趧?dòng)本身就是對(duì)人生最健康的滋養(yǎng)。每個(gè)人從其中獲得的成就與滿足感，以及能量消耗以后所釋放的那種輕松與愉悅、甚至是疲憊，都是難能可貴的財(cái)富。當(dāng)然勞動(dòng)與勞累是截然不同的。而且腦力勞動(dòng)與體力勞動(dòng)皆需要。后者在舒展筋骨中歷練，前者通過(guò)思考與心理活動(dòng)一次次讓思想升華。
我們要時(shí)常看到生命中的光亮，而不是一味喟嘆人心險(xiǎn)惡，即便世道依舊艱險(xiǎn)。我們要常常發(fā)現(xiàn)自己與他人的進(jìn)步，而不是一味抱怨人心不古，即便有人依舊在墮落與毀滅。唯其如此，才能讓更多的人心存善念，放心地做善事。

每個(gè)人的內(nèi)心深處都有自己的一片瓦爾登湖。那里天空蔚藍(lán)，湖面平靜。鷗鳥(niǎo)時(shí)而掠過(guò)，泛起一波漣漪。當(dāng)我們被生活的喧囂所困惑感覺(jué)到疲憊時(shí)，就去湖邊坐一坐，看微風(fēng)吹過(guò)湖面，波瀾起伏之間，靜聽(tīng)來(lái)自內(nèi)心深處的聲音。你會(huì)感受到心靈的安逸與平靜，也會(huì)獲取一種安靜的力量。
不能因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)復(fù)雜而放棄夢(mèng)想，不能因?yàn)槔硐脒b遠(yuǎn)而放棄追求。用力活著，才有分量，努力奔跑，才會(huì)抵達(dá)。追劇《狂飆》，從安欣20年所經(jīng)歷的所有曲折中，我們看到堅(jiān)持者的信仰，也從中感受到由此滋生出堅(jiān)持的力量，原來(lái)會(huì)如此強(qiáng)大。踏平坎坷成大道，正義公平有時(shí)候會(huì)遲到，但它們從來(lái)都不會(huì)缺席。

從同一扇窗戶看出去，眼睛向上是天空，眼睛向下是大地。世界呈現(xiàn)什么模樣取決于你的視角。一個(gè)精神燦爛的人，可以活成一座花園。站在高處遠(yuǎn)處看世界看人生，深悟他者即自身，掌握舍與得的辯證法。一個(gè)有眼量而精神燦爛的人，必將擁抱更多的美好。
許多時(shí)候，自然的美感恰恰來(lái)自于豐富的多樣性，來(lái)自每個(gè)偶爾邂逅的瞬間，來(lái)自萬(wàn)物生長(zhǎng)的生命之間那種久別重逢與從內(nèi)心油然而生的那份感動(dòng)。

自我革命猶如拿起手術(shù)刀給自己動(dòng)手術(shù)，是刀刃向內(nèi)，刮骨療傷。這無(wú)疑是痛苦而艱難的。因此，格外需要思想上的高度自省、行動(dòng)上的高度自覺(jué)。對(duì)于自律的人，是一種日常的反省。但我們知道這樣的自覺(jué)與自省，是很少有人能夠持之以恒地做到的。唯其如此，才顯珍貴。一個(gè)人人格的自我完善與行動(dòng)的完美，一定得益于他異于常人的自律。

經(jīng)歷越多越會(huì)懂，好的關(guān)系不是轟轟烈烈或者狂風(fēng)驟雨，而是細(xì)水流長(zhǎng)、久處不厭。無(wú)論是與物還是與人，所有的交集都舒服，才會(huì)感到被滋養(yǎng)。
不要讓別人的看法影響自己的心態(tài)，真正的自信，就是允許自己被否定，要學(xué)會(huì)與很多聲音共存，但不會(huì)被其左右，我們無(wú)需被所有人認(rèn)同。學(xué)會(huì)享受孤獨(dú)，才能尋找到真正的同類，獲取高質(zhì)量的共鳴。

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