◢ 藏地手藝的豐富多彩，讓人心生向往。隨著元旦假期的結束，尚技的元旦特輯也將告一段落了。新的一年，伴著我們對藏地手藝的這份向往開始。但愿新的一年，我們與長大了一歲的自己，好好相處，活的更輕松愉悅。今天的尚技，為您帶來一位特殊的匠人，她是生活美學家——山下英子！
山下英子，日本東京人，在早稻田大學期間開始學習瑜伽，并通過瑜伽參透了放下心中執念的修行哲學“斷行，舍行，離行”，隨后便致力于提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術“斷舍離”，通過對日常家居環境的收拾整理，改變意識，脫離物欲和執念，過上自由舒適的生活。
山下英子，是世界上唯一一個“雜物管理咨詢師”，提出的最著名的觀念便是“斷舍離”。斷=斷絕想要進入自己家的不需要的東西，舍=舍棄家里到處泛濫的破爛，離=脫離對物品的執念。
山下生活在東京一座普通公寓中。除了自己的家，她還有一套專門當工作室的公寓，兩室一廳，面積大概是80平米。她每天吃飯的次數也很少。一天只吃一頓，基本上只吃晚飯。不挑食，什么都吃，但基本上以蔬菜為主。她的衣櫥也很簡單，她給自己的著裝評價是：帥氣優雅。
在山下老師的理論中，有三種扔不掉東西的人：逃避現實型——不愿待在家里；執著過去型——留戀過去的幸福時光；擔憂未來型——致力于投資未來的不安因素。對“現在”的界定因人而異，很多時候，“扔不掉”是因為你把感情轉移到了物品上，“扔不掉”=“不想扔”。
她說，“不要讓別人掌握我們的生活，時時踐行斷舍離，它是一種人生整理術。”
你可以感到她不僅是個作家，更會是好的媽媽和好的妻子，她提出的觀點是出世的，但她的生活又是入世的。她的性格里有通透的一面，又有可愛帥氣的一面。通過雜物收納這個簡單又接地氣的方式，她讓禪的哲學有了時代的映照，甚至是美的映照。想過上山下老師這樣簡單的生活，其實很難，那需要真的領悟，快樂是內心的感受，與物質無關。新的一年，祈愿您過上斷舍離的生活！
