精品伊人久久大香线蕉,开心久久婷婷综合中文字幕,杏田冲梨,人妻无码aⅴ不卡中文字幕

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
糖如何“滋養”癌細胞?從這5個方面,一步步把癌細胞養大……

版權申明

本文編輯字數4447,預計閱讀時間,11分鐘。


提到“癌癥”2個字,幾乎人人都會心生畏懼。

這些年,很多名人因為它而離開,1月16日趙忠祥老師去世,19年年底感到身體不適,去醫院檢查的時候,才發現癌細胞已經擴散,最終因鱗狀細胞癌病逝。

2018年,主持人李詠,因為癌癥醫治無效,在美國離開。

2009年,《新聞聯播》主持人羅京,因抗擊淋巴癌失敗而遺憾離世。

…………

一個個我們熟悉和喜愛的公眾人物,卻被“魔鬼”一般的病痛奪去了生命,想必你也如我一樣,看到這些人離開,滿心的難過和惋惜。

實際上,中國癌癥患病現狀,卻遠不止于此,2019年1月,國家癌癥中心發布的最新一期全國癌癥統計數據顯示:
惡性腫瘤死亡占居民全部死因的23.91%。

2015年惡性腫瘤發病約392.9萬人,死亡約233.8萬人,平均每天超過1萬人被確診為癌癥,每分鐘有7.5個人被確診為癌癥。

近10多年來,惡性腫瘤發病率每年保持約3.9%的增幅,死亡率每年保持2.5%的增幅。
患病率增長態勢可怕的背后,是對每單個家庭的連帶性折磨,不止患者自己,包括家人,身心幾乎都會受到重創。

癌癥治療費用對很多家庭來說,都算是“災難性支出”,大部分結果,都是人財兩空。

所以,就應對癌癥來說,如果能及時找到原因,并從一開始就預防,遠比患病后再救治要更重要。

日常生活中的致癌因素有很多,當涉及到營養角度,我格外要提及的就是『高糖飲食』。

這是因為,高糖飲食能從各個方面“養肥”癌細胞,而限制飲食中的糖攝入量,也相應可以從多個維度有力抗擊和預防癌癥。


高糖飲食如何“喂養”癌細胞?


我們之前寫過一篇文章,提供了很多數據,證明高血糖會大大提高癌癥的風險,今天這篇文章,我們來講一講后面的原理。

注意,這里所說的糖,并不單純指單分子糖(比如葡萄糖和果糖),還有各種高碳水化合物(比如大量淀粉在體內被轉化為葡萄糖),它們會從各方面去“助長”癌細胞:

→糖為癌細胞提供了一個格外優渥的生長環境

德國生理學家,醫學博士OttoWarburg(1931年諾貝爾獎的獲得者之一),在20世紀20年代,通過試驗研究就發現過:癌細胞可以不像正常細胞一樣,非得依靠氧來呼吸。

也就是說,癌細胞可以不需要氧氣,就能將大量的葡萄糖,迅速轉化為能量(這個過程被稱為無氧糖酵解)

而且癌細胞似乎比普通細胞更加“偏愛”葡萄糖這類“營養”,生長中的癌細胞在其表面上調葡萄糖轉運蛋白,以吸收盡可能多的葡萄糖。

癌細胞比正常細胞更偏愛葡萄糖,
圖片來自YouTube

這意味著只要血液中糖含量豐富,就可以為癌細胞提供一個格外優渥的生長環境,進而促進癌癥的發生和發展,高糖飲食恰恰如此。

→糖抑制免疫系統對癌細胞的“抵抗”

白細胞是免疫系統的戰士,1960年度諾貝爾獎得主萊納斯.鮑林發現白細胞里含有豐富的維生素C,想要發揮作用,維生素C很重要。

1970年,John Ely博士發現了葡萄糖抗壞血酸拮抗(GAA)理論,葡萄糖和維生素C在結構上相似。



在胰島素的作用下,葡萄糖可以通過細胞膜上的GLUT-1受體進入細胞。

葡萄糖對這種受體有更高的親和力,這意味著它比維生素C更容易被吸收,高糖飲食會直接降低維生素C的吸收,從降低人體的免疫力。

高血糖還會降低了白細胞的吞噬指數,削弱了它對抗癌癥的能力,血糖6.6mmol/L,實際上降低吞噬指數75%。

1973年,《美國臨床營養學雜志》上發布了這樣一個研究:(American Journal of ClinicalNutrition)

受試者被要求攝入各種單糖,比如橙汁、蜂蜜、葡萄糖、蔗糖等等。

圖片來自newcastlebeach

在吃糖后,其吞噬細胞(白細胞主要成分,是一種免疫細胞)吞噬能力開始顯著降低,甚至比空腹狀態下降了約50%。

This  drop of approximately 50% inphagocyticactivity was significant as compared with fasting values.

最大的降低度發生在餐后1-2小時之間,但5小時后,仍然顯著低于空腹時的狀態。

吞噬細胞“戰斗力”因為糖的攝入而快速降低,甚至下降了近一半,這種狀態至少會持續5個小時。

這就好比給免疫力來了一記重錘,極大地削弱了其抗擊癌細胞的能力。

還有,如果血糖足夠高,也可能影響己糖單磷酸(HMP)途徑,進而將減少RNA/ DNA的數量以及形成的新免疫細胞的數量。

→高糖飲食,導致炎癥,提高癌癥風險

當我們身體的組織受到傷害時,炎癥就會產生,幫助身體康復,當傷口痊愈之后,炎癥就會消失,這本身是一種身體的自我保護機制。

當時,長期的慢炎癥不一樣,就算你身體沒有損傷,也會不斷的產生炎癥,長期的慢性炎癥可能導致DNA損傷,直接提高癌癥的風險,比如說腸炎就會提高腸癌的風險。

chronic inflammation can cause DNA damage and lead to cancer

體內的炎癥,和飲食,睡眠等等都有關系,高糖飲食是主要的罪魁禍首,會大大提高炎癥指數。


減少炎癥性食物,甚至攝入一些抗炎的藥物,都會減少癌癥的風險。

→高血糖通過抑制AMP-K,提高癌癥風險 

AMPK可以引導細胞自然凋亡,引發細胞自噬,抑制mTOR和COX-2等方面,來抗癌。

我們可以通過高強度力量訓練限制糖分的攝入,間歇性輕斷食激活ampk,而高糖飲食導致的高血糖,會抑制ampk。

AMP-K代表單磷酸腺苷激活的蛋白激酶,體內AMP/ATP比例的升高能激活AMP-K,任何通過干擾ATP合成,來擾亂能量平衡的代謝壓力都會激活AMPK,比如限制高糖食物

作為ampk的下游,COX-2酶還可以為癌細胞供食 

COX-2(Cyclooxygenase-2的縮寫)是一種促炎酶,在許多癌癥中水平很高,被認為有助于腫瘤的侵襲性,而AMP-K 的活化與COX-2抑制有關。

COX-2酶是許多癌癥療法試圖利用的另一個藥理靶點,因此,降低這種炎癥酶可能在整體治療癌癥方面具有強大的潛力。

→通過mTOR致癌 

糖通過激活體內生物生長途徑即mTOR(雷帕霉素的哺乳動物靶標,是調節細胞生長和復制的生理途徑),以另一種方式“喂養”癌細胞。

mTOR途徑的主要激活劑之一是胰島素,所以,如果長期高糖飲食的話,會導致胰島素水平居高不下,這必然帶來mTOR的持續升高。

mTOR抑制p53基因。 

p53基因,負責通過響應受損DNA序列和癌組織的基因表達,來調控腫瘤的發展。

如果DNA能夠被修復,則p53基因將使細胞恢復到正常的生長和繁殖周期,如果DNA無法修復,則p53發出細胞凋亡信號(程序性細胞死亡)。

高血糖也是p53基因失活或突變的促成因素,這可能是由于高血糖抑制了鋅的吸收,而鋅是 p53轉錄激活所必需的。

看到這里,想必你已經感受到陣陣寒意,想說:那減少或者避免吃糖,是不是可以“餓死”癌細胞?



低糖飲食能否“餓死”癌細胞?


在很多案例,還有研究數據中,都能看到:對于已經患癌的人和動物,采用限制糖攝入量的低碳生酮飲食,確實有神奇的效果:

圖片來自healthline 

→患血管肉瘤的狗狗Kali,在低碳生酮飲食100多天后好轉

這個案例我在以前的文章中曾經分享過,狗狗Kali患上了血管肉瘤。相關閱讀→孕期發現癌癥,改變飲食120天后,癌細胞竟然消失了

紅色圈圈里的那個,就是Kali本汪了

在改變飲食結構,降低甚至消除高碳水化合物攝入量,并且加入更多優質脂肪120天后,它體內的腫瘤全部消散


掃描圖顯示,Kali體內的腫瘤全部消散

類似的奇跡也發生在運動科學博士 FrederickCarl Hatfield身上。相關閱讀→餓死癌細胞,治好癌癥,還能吃飽,這老外神了

→動物研究:低碳生酮飲食可以減緩多種癌癥發展

在動物實驗中,發現低碳生酮飲食可以減少膠質母細胞瘤(一種腦癌)、前列腺癌,胃癌和肺癌的腫瘤大小,或減緩腫瘤生長。

→人體研究:低碳生酮飲食減少癌細胞,延緩腫瘤生長

在對27例消化道癌癥患者的研究中發現:高碳水飲食的患者癌細胞增加了32.2%,而低碳生酮飲食的患者,其癌細胞降低了24.3%。

2011年的一項臨床研究中,完全堅持低碳生酮飲食的5名患者,在試驗過程中腫瘤沒有進一步惡化,而且情緒改善,失眠減少,考慮到已經是晚期腫瘤,這樣的結果非常積極。

Thesepilot data suggest that a KD issuitable for even advanced cancer patients. Ithas no severe side effects andmight improve aspects of quality of life andblood parameters in some patientswith advanced metastatic tumors.

沒錯,限制飲食中的糖攝入量,確實能對抗擊癌癥起到積極作用,但并不能說它就一定能徹底“餓死”癌細胞。

圖片來自jiyu-kan

這是因為,癌細胞遠比想象中陰險狡詐、復雜多變,就比如,有些癌細胞,并不只是靠葡萄糖給自己供能,科學家指出,谷氨酰胺也可以成為有些癌細胞的能量來源。

但綜合來說,降低飲食中的糖攝入量,在對抗和預防癌癥方面,確實在極大地發揮積極作用,這也是為什么有許多癌癥研究者也在堅持低碳生酮飲食。



癌癥研究學家:低碳生酮飲食6年


從2013年開始,癌癥研究人員,兼運動機能學專家David G Harper開始改變飲食。相關閱讀→國外癌癥專家:6年了,我從不吃面包和糖,一日三餐這么吃

到現在,他6年沒有吃過烤面包,一直采用高脂,低碳水化合物飲食。

德克薩斯州休斯敦的腫瘤學家PatrickHwu博士,也已經堅持生酮飲食6年。

Patrick Hwu本人

自開始生酮飲食以來,Hwu博士的體重下降了25磅,他的血壓、甘油三酸酯和血糖水平全部下降,這是健康改善的標志。

而綜合來說,關于癌癥,低碳生酮飲食,是可以從以下幾個方面來進行抵御和對抗的:
?降低血糖,破壞了很多癌細胞成長所需的優渥環境,低碳飲食首先很大程度上削減了糖類食物的攝入,如前所述,讓這些癌細胞出現“缺糧”狀態。

?抑制胰島素促生長因子(IGF-1),該分子與癌細胞的形成和成長有關。

?減少體重,肥胖也是癌癥的危險因素,低碳生酮飲食,可以通過對抗肥胖,來降低可能的患癌風險。

?維持正常細胞線粒體,削弱癌細胞線粒體功能,酮體作為清潔能量,可以維持正常細胞的線粒體(能力工廠),也減少損傷細胞的自由基產生,而癌細胞的線粒體卻不能利用酮體。

?誘導癌細胞凋亡,研究表明,飲食能量限制,促進了腺苷酸激酶(AMPK)的磷酸化,它被發現,可以誘導糖酵解依賴的腦癌細胞凋亡,并保護正常的腦細胞免于死亡,而生酮飲食就是飲食能量限制的一種。

? 減少糖的攝入量,降低炎癥,穩定胰島素,本身就會減少很多癌癥的發病率。

關鍵的瘦龍說


在這個談癌色變的年代里,每個人都想跟癌癥撇開關系,但不得不面對的一個現實就是:患癌率卻在不斷攀升。

所以,預防癌癥變得非常非常重要,然而,太多人的飲食方式卻是在為癌細胞培養沃土

說的就是『高糖飲食』了,所謂糖,并不只僅僅指我們吃的各種白砂糖、蔗糖,還包括各種淀粉為主的碳水化合物(攝入體內會被轉化為葡萄糖)。

癌細胞非常喜歡葡萄糖這個“養料”,并且會瘋狂利用葡萄糖讓自己實現生長。

血糖走高的時候,也會影響你的免疫系統,降低免疫細胞對癌細胞的抗衡效果。

糖還能從包括影響mTOR、p53基因等方式來實現“喂食”癌細胞。

所以,以削減甚至消除高碳水化合物為基礎,攝入優質脂肪的低碳生酮飲食,在抵御和對抗癌細胞方面,確實能發揮巨大作用。

不管在動物案例中,還是以人為對象的臨床研究中,都發現了它對延緩腫瘤生長,甚至消除腫瘤的積極效果。

再者,低碳生酮還能通過降低血糖、減輕體重、抑制胰島素促生長因子(IGF-1)、維持正常細胞線粒體功能、減少炎癥等方式,來預防癌癥。

不過,最后想要說的是,很多人說限制吃糖是不是就可以“餓死”癌細胞?

對于以糖為食的癌細胞來說,是可以發揮作用的,癌細胞遠比你想象中的復雜狡詐,有些也會以谷氨酰胺作為能源,還有的糖和谷氨酰胺都吃,未來,期待更多發現。
本站僅提供存儲服務,所有內容均由用戶發布,如發現有害或侵權內容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
上海交大:糖尿病高血糖,更容易得這10種癌癥…
《以脂為食》讀書筆記 06
細胞子刊:生酮飲食抑制癌細胞生長?新的希望?
《細胞》子刊:高血糖降解抑癌蛋白!中國科學家首次發現,糖尿病級別的葡萄糖濃度,會在1小時內強烈破壞p53的穩定性丨科學大發現
糖與癌癥有什么關系?吃糖真的會誘發癌癥么?(腫瘤科普回答)
癌癥病人不宜吃糖?被誤讀的合理飲食建議
更多類似文章 >>
生活服務
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯系客服!

聯系客服

主站蜘蛛池模板: 长宁县| 天镇县| 吉安县| 六盘水市| 金平| 双城市| 江华| 新闻| 新泰市| 游戏| 泰州市| 班玛县| 宁津县| 永修县| 温宿县| 通榆县| 博白县| 班玛县| 玛沁县| 奎屯市| 南平市| 宁陵县| 长宁县| 柳州市| 措勤县| 疏附县| 山西省| 鄂尔多斯市| 嵊州市| 屏南县| 抚顺市| 兰溪市| 运城市| 龙门县| 六枝特区| 大英县| 新龙县| 甘洛县| 蓝山县| 巧家县| 浦北县|