動脈粥樣硬化是動脈硬化的一種，大、中動脈內膜出現含膽固醇、類脂肪等的黃色物質，多由脂肪代謝紊亂，神經血管功能失調引起，常導致血栓形成、供血障礙等。而茶葉中的茶多酚可實現降低血脂，預防和緩解動脈粥樣硬化的目的。
1.菊花茶
柑橘味甜，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，對動脈硬化患者有顯著療效
2.山楂茶
山楂所含有的的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。經常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。
3.返老還童茶
槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂肉、烏龍茶。前四味藥用清水煎好去除渣，烏龍茶以藥汁蒸服，做茶飲，有清熱、化瘀，益血脈的作用，可增強血管彈性，降低血中膽固醇含量，防治動脈硬化。
此法只能延緩癥狀，建議最好去醫院做個全面檢查，有事早治療，沒事提前做好預防
