現代人因工作壓力，生活作息不正常，再加上常熬夜，易造成肌膚松弛現象，臉部輪廓看起來較下垂、不緊實。愛美的你不妨挑選具緊致功效的保養品，搭配拉提為主的按摩，加強下巴輪廓線會有助打造小V臉、尖下巴的黃金線條哦~
【精華液按摩醒肌】
每日早晚清潔后，在擦拭乳液或乳霜前，可先以精華液按摩全臉，促進肌膚循環代謝、加強醒膚，也有助后續保養品的吸收，效果更佳。按摩全臉時可分額頭、眼部、臉頰、唇及下巴等5個重點區域，依序仔細按摩，此外，若按摩到一半時，臉部感覺比較干，可再增添精華液，促進肌膚滋潤度，按摩時要注意手法要盡量輕柔，以免過度拉扯肌膚、產生細紋。
【額頭】
Step1
取適量精華液于掌心，雙手交疊搓揉，使精華液均勻分布雙手。
Step2
雙手平貼額頭，從下往上方向，雙手相互交替，從眉骨往上拉提按摩至發際線約2次。
【臥蠶】
雙手中指及無名指指腹，由下眼頭沿著臥蠶下方往外滑推至發際線約2次，有助消除眼下、眼尾細紋。
【臉頰】
右手打橫，指腹從鼻梁右側從內往外推至發際線處，定點按壓約3秒，重復約2次換邊做，有助拉提。
【唇部】
以雙手的中指及無名指指腹，從嘴角兩側，往外滑推至耳中，定點按壓耳中約2~3秒，重復此動作約2次。
【下巴】
Step1
雙手中指及無名指指腹，從下巴處沿著臉部輪廓線滑推至耳垂后方，定點按壓約2~3秒。
Step2
從耳垂后方沿頸部滑推至鎖骨處，定點按壓約5秒，重復步驟1、2約2次。
【鎖水指壓助循環】
久坐辦公室的白領女士們常常會感覺肌膚干燥，建議挑選較滋潤及有效緊致的乳液或乳霜，加強肌膚保濕并鎖住水分，搭配按摩手法，可令保養品的吸收效果更佳，按摩方向要注意以單一方向為主，才有助拉提臉部肌肉及增進循環，且也有助改善干黃肌及暗沉，皮膚狀態好、不干燥，膚色自然就明亮動人。
Step1
取適量乳液或乳霜于掌心，雙手交疊搓揉，使乳液或乳霜均勻分布雙手。
Step2
以畫圓的方式大范圍將乳液抹勻全臉、頸部及胸口后，再進行之后的按摩動作。
Step3
以雙手4指指腹從下巴兩側開始，沿著臉部輪廓線滑推至耳中。
Step4
重復步驟3、4動作約3次，有助消除嘴角肌肉下垂情況。
Step5
雙手指腹服貼鼻翼兩側，從內往外沿著顴骨下方滑推至太陽穴，重復約3次有助消除法令紋。
Step6
4指指腹先從眉頭往上滑推至發際線后，再順著發際線往下滑推至太陽穴。
Step7
以指腹定點按壓太陽穴約3秒后，重復步驟6、7約3次。
Step8
以右手服貼胸口順時針方向螺旋畫圓按摩約3次，有助增進循環。
Step9
雙手指腹平貼頸部，由下往上輪流交替滑推，有助減緩頸紋增生。
都說臉腫胖10斤，除了飲食上要多多注意外，想要瘦臉不妨試一下簡單的瘦臉按摩，勤勞地進行居家按摩，可以多加強臉部及下巴輪廓線的向上拉提，每天勤按摩，打造小臉和尖下巴曲線一點都不難！
