發型二：雙辮式盤發
適合：游泳、動感單車等比較輕緩的有氧運動
這種雙辮式盤發比較俏皮，同樣就算運動出汗也不會因為有披散著頭發而感到粘膩不舒服。但這種盤發要稍微松散一點比較好看，所以更適合游泳、動感單車這種比較輕緩的運動。
雙辮式盤發step1-2
雙辮式盤發step3-4
雙辮式盤發step5-6
How to do？
Step1：將頭發分成從中分成兩部分，分別用皮筋扎成低馬尾；
Step2：將馬尾扎成麻花辮；
Step3：右邊的小辮塞進左邊的皮筋里 （或者在皮筋處用發卡固定） ，左邊的辮子亦然；
Step4：將多余的辮子沿皮筋往下繞；
Step5：用發卡固定，完成！
發型三：8字型盤發
適合：器械類的運動，像負重深蹲等
這款8字型盤發也算是丸子頭的一種變形，但更具趣味性，不止健身的時候可以梳，大家日常生活也是可以試一試的。它其實也像第一款丸子頭一樣是運動萬能發型，但小編覺得要保證8字型不變的話可能這種鍛煉特定肌群的器械類運動更加適合，當然慢跑也是可以的。
8字型盤發step1-2
8字型盤發step3-4
8字型盤發完成look
How to do？
Step1：將頭發梳成一束，因為不用到皮筋所以要用手握好；
Step2：將頭發按一個方向擰；
Step3：頭發會自己卷起來，我們只需將卷起的頭發擺成8字型；
Step4：用發卡固定，完成！
發型四：打結式低馬尾辮
適合：瑜伽等輕緩、流汗較少的運動
馬尾辮也是健身發型中最常見的一種，但這種打結式的馬尾比普通的辮子又多了一分新穎和時髦。小編自己在跑步的時候不喜歡梳馬尾辮，覺得辮子在腦后打來打去不舒服。但梳馬尾做瑜伽則是最棒的選擇，什么樣的動作都可以施展開，也不像丸子頭躺下時不方便。
打結式低馬尾辮step1-2
打結式低馬尾辮step3-4
打結式低馬尾辮step5-6
How to do？
Step1：將頭發從中分成兩部分；
Step2：按平時最簡單打結的方法將兩邊的頭發打個結；
Step3：繼續往下打結直到發尾；
Step4：用皮筋將發尾扎緊，完成！
