雖然平底鞋舒適、好穿好走，當然也有一些女生對高跟鞋是真愛，比如《欲望都市》女主。▼
還有很多個子嬌小的女生，常常視高跟鞋如命，比如貝嫂。▼
高跟鞋不僅好看，穿在腳上還可以修飾腿型和身型。稍微有一點兒高度，就能讓身體挺拔，整個人看起來充滿自信！▼
尤其是非常普通、休閑的衣服，配上高跟鞋，整個氣場和衣服的品質都會抬高幾個level。▼
特別是平時有彎腰駝背習慣的女生，尤其要試試穿高跟鞋療法，不需要太高，3cm好走又穩定的小方跟，就能讓你昂首挺胸。▼
鞋跟有點兒高度的鞋子還有顯瘦的功能，因為穿上高跟鞋，臀胯自然收緊，胸部挺起，身體曲線就變得明顯了。▼
高跟鞋的魅力就不用多說了，每個女生都懂的。
不瞞大家，我已經找鞋子有半年了，但是沒有一雙是好看又舒服的。后來經過反思和查找資料，發現也許不是鞋子問題，問題可能來自于腳。
衣服買到不合適的，還可以稍微用搭配技巧調整，但是鞋子一旦買不對，穿進去，腳分分鐘受傷。▼
尤其是夏天，露出腳踝的機會最多，不合適的鞋子有失美感。
鞋子不合腳，不僅僅是腳受折磨，如果因鞋子不舒服導致走路姿勢不正確，甚至會影響到整個身體的不適和骨骼變形，這種情況下不如不穿。▼
選一雙舒適合腳的鞋子比我們想象中要有難度，俗話說“鞋子合不合適只有腳知道”，所以我們要先了解自己的腳。
合適的尺寸
鞋子不合腳的原因有兩個，一個是尺寸，另一個是形狀。
尺寸過大，腳趾和小腿用力，不用太久，走二十分鐘，蘿卜腿就成型了。▼
尺寸偏小，腳趾被壓縮成一團，腳趾變形、腳后跟磨破，走一步就疼一下。有這種經驗的女生現在應該能體會到同樣的痛感。▼
具體怎么選到尺寸正確的鞋子呢？
1，去鞋店試。
最簡單，但是稍有些勞累的方式。去鞋店試下來你穿著最合適的尺碼，然后記下來。
當然，最有效的試鞋方式不是坐在那里不動哦，要在里面來回走半個小時試腳感才行。▼
最好多試多記幾個品牌，因為每個品牌的尺碼會有差異。當你記得多了，下次直接在官網買適合的尺碼就可以了。
2，用尺量。
網上購物雖然不能試穿，但是都會標明每個尺碼的具體長度。所以，你只需要在家測量好，再去對照尺碼就可以了。▼
合適的形狀
只要測量正確，尺寸問題是很好解決的。但是大家會發現，明明尺碼很合適的鞋子，但是穿起來依然不舒服。
這是跟鞋子的形狀有關系。鞋子的形狀必須要適合自己的腳的形狀才能“完全契合”。
1，腳趾的形狀。
我們每個人的腳趾長短都不太一樣，主要有三種類型：埃及腳、希臘腳、羅馬腳。▼
埃及腳是一種最常見的類型，腳趾成一條平直的斜線，適合的鞋型是圓頭鞋。▼
希臘腳多見于10到20幾歲的人之間，特點是食指最長。適合的鞋型是尖頭鞋。▼
羅馬腳是比較少見的稀有類型，所有的趾頭長度幾乎相等。適合的鞋型是方頭鞋。▼
2，腳背的高低、前腳掌的寬度
鞋子的設計越來越新奇、高調，形狀各異的鞋子，只有真正適合自己的腳背和腳掌才能讓腳最舒適。具體測量方式如下：▼
腳背高、腳掌寬的人，適合鞋頭寬松的圓頭鞋。▼
并且露出部分趾溝的選擇對腳背高的人尤其輕松自在。▼
腳背低、腳掌窄的人，適合有系帶或T字帶的尖頭鞋。▼
普通的尖頭鞋，尤其是露出一部分趾溝的類型，很容易讓窄腳掌滑脫出來，所以完全包覆腳趾的系帶款最保險。▼
同時，系帶的款式也非常適合沒有腳跟跟的女同學，多一條帶子，就不用擔心掛不住鞋子了。▼
鞋子舒適的三個關鍵
選好了適合腳型的鞋款，接下來就是鞋子的品質和做工問題了。鞋子舒不舒服主要取決于下面三個部分。
1，腳后跟的硬度
檢查鞋芯是否位于鞋跟周圍并且足夠堅固，要有足夠的硬度才可以安全的支撐鞋跟，保證行走的穩定感。▼
2，腳心弓結實與否
當腳心弓周圍的拱形結實時，對腳的支撐度也更好，可以防止鞋子扭曲，讓走路更輕松。▼
3，腳趾的彎曲位置
試穿時，檢查腳趾尖彎曲的位置和鞋頭的彎曲位置是否匹配，只有相互匹配，走路才不會硌腳。▼
4，鞋后跟與鞋跟是否在同一直線上
對比下面兩只鞋，左邊后腳跟的車縫線明顯跟鞋跟不在一條直線上，這樣的鞋子會讓腳不自覺的內彎，非常容易扭傷。▼
5，鞋跟是否與地面平行
買鞋的時候把一雙鞋子的鞋跟完全接觸，看前腳掌是否也能無縫連接。如果不能，就說明這雙鞋子站在平面上不會穩定，無法保持身體重心。▼
6，鞋跟墊要定時更換
鞋子穿的久了，一定會有所磨損，磨損后不平整的鞋跟，容易讓身體失去平衡，所以鞋跟上的小墊子要及時更換。▼
其他選購注意項
選一雙好鞋，好穿是基礎，好看和增高是附加值，想要附加值最大化，就要在款式和顏色上花心思。
1，同膚色的最顯高
想要穿高跟鞋擁有好比例，除了大面積的露出腳背肌膚之外，選擇跟自己膚色一致的顏色，延伸效果不言而喻。▼
2，腳前掌裝飾物顯腳小
如果你的腳不夠小巧，可以選擇前腳掌帶有裝飾物的設計，在視覺上達到焦點轉移，又可以切割整個腳的長度。裝飾物越大，越顯腳小。▼
3，好形體的養成
之前沒穿過高跟鞋的女生不用擔心，只要記住下面這張圖，腳后跟與腿中間保持在一條直線上就是正確的。
這樣走起來重心最穩，體態也最好看。▼
Yumi的嘮叨：想要走出一路好風光，鞋子必須要好好選。看完后有沒有跟我一樣發出感慨：原來買鞋有這么多的門道呢？終于弄明白為什么我每次穿跟鞋就算很合適也會容易滑脫了！
還沒有嘗試過高跟鞋的女生，選擇一款舒適有型的高跟鞋，完成女孩向優雅女人的蛻變吧！記住《欲望都市》里Carrie的這句：站在高跟鞋上我可以看到全世界！
大家晚安，七夕快樂～
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