隨著年齡增長，很多人會漸漸覺得精力不夠用。這個時候，取三味中草藥泡水喝，就會覺得有明顯改觀。
這三味中藥是：
遠志，益智仁，伸筋草
。可別小看了這三味中藥，用它們泡水喝，能夠寧心安神、補腎延年、舒筋活絡，對于中老年朋友養心、補腎、護腿護關節大有好處！
補腎延年，提高記憶力
遠志，益智仁兩味藥合用，能夠清腦治昏，提升精力，預防癡呆。
三味中藥泡水喝，方法很簡單
遠志和益智仁治頭昏，精力不濟，伸筋草則側重治關節。
如果常用三味藥泡水喝，不但腦
子靈通如年輕時，腳腿也會很靈活。需要注意的是，如身體有其它疾病或特殊體質請在醫師的指導下服用。
年齡增長了，精力卻漸漸不夠用了。這個時候，用遠志、益智仁、伸筋草三味藥泡水喝，能讓身體和精神狀態大有改觀·
三味中藥泡水喝，補充精力，還能養心、補腎、護腿護關節，一定要告訴身邊的好友們！
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