露易絲·海,美國最負盛名的心理治療專家、杰出的心靈導師、著名作家和演講家。1歲半時,父母離異,母親再嫁,繼父常暴虐于她。5歲時,慘遭一位酒鬼強奸。15歲離家出走。16歲毫無準備下生下小孩,因無力撫養送人。結婚14年后被丈夫遺棄,幾近崩潰。 不久,被確珍患上癌癥。離異后,全身心投入心理康復的學習。6個月后,用心理療法和飲食排毒等逐步擺脫了癌癥(關于康復道路上的知識和智慧在《啟動心的力量》中有詳述)。1980年,創辦了HAY HOUSE出版社。1985年,創建了“Hay基金會”和“Louise L Hay慈善基金”,致力幫助窮困婦女、艾滋病患者和遭遇困境的人們。
露易絲·海(Louise
露易絲·海(Louise
癥 | 思想型態的癥結 | 治療它們應有的正確意識 |
潰瘡膿腫 | 感情受傷害、輕蔑、仇恨 | 我不允許自己生活在腐化的思想里,我是和平的 |
痤瘡、粉剌 | 不能接受自己不能接受環境 | 我愛我自己,我接受我周圍的一切 |
意外事故 | 對權威的反抗、相信暴力、憤怒 | 我以和平的心接受生活的一切 |
腺狀腫 | 家庭的沖突、自以為是不受歡迎的人 | 我是一個受歡迎并被需要的人 |
耽溺嗜好 | 恐懼、自我排斥、愛的缺乏 | 我愛我自己。沒有任何事情能超越宇宙給我的愛 |
衰老退化 | 思想老化 | 我接受任何年齡,每一個年齡都是完美的 |
酗酒 | 無所適從、感覺徒勞無益、潛在的罪惡感 | 過去的讓它過去,我的生命是有意義的。我愛自己,并完全的接受我自己 |
過敏 | 對事物過份敏感、掩飾、恐懼與自私 | 我是和平的。世界是安全友善的 |
貧血 | 對生活缺乏興趣、缺乏快樂 | 生命是充滿喜悅的。我對每一件事都有興趣,將不斷改變 |
囊腫 | 過份受呵護,以致感到窒息 | 我是自由的,我允許每個人都有他們的自由 |
支氣管炎 | 激昂的家庭氣氛 | 心平氣和,沒有人可以使我憤怒 |
灼傷 | 怒火中燒的憤恨 | 我對任何事情都保持心平氣和 |
黏液囊炎 | 壓抑的憤怒 | 放松自己,不作無謂的憤怒 |
瘀傷 | 生活或情緒上有所沖擊 | 我沒有懲罰自己的理由,我以愛面對生活 |
癌 | 長久忍受內心深處的憂傷與憤怒的侵蝕 | 我內心沒有秘密,我放開以往的一切,我目前的生活是快樂的 |
暈車 | 恐懼、感動被桎梏與陷溺 | 我不害怕,我自在地隨時間與空間而前進 |
白內障 | 黑暗的遠景,無法前瞻 | 我的前途是光明快樂的,我是自由的 |
膽固醇 | 不敢面對快樂 | 歡樂是正常的,我愛人生 |
傷風 | 惶恐、雜亂、小小的傷害 | 我的思想是自由的,我內心是和平的 |
結腸炎 | 過份嚴謹的壓抑、失敗、感情的需求 | 我是自由的,生命是欣欣向榮的 |
便秘 | 拒絕改變舊有的生活、吝嗇 | 我放開過去的一切、我慷慨地許生活流逝 |
咳嗽 | 神經緊張、惱怒、批判、壓抑 | 我以和平的方式表達我自己,我以愛表達生活 |
痙攣 | 緊張、緊握住痛苦 | 我放松自己,讓人生流暢 |
耳聾 | 排斥、拒絕不愿聽的、固執、強烈的隔離 | 我傾聽宇宙之音,我生命的喜悅,我是宇宙整體的一部份 |
糖尿病 | 深深的哀傷、生活里沒有甜蜜 | 我所有的哀傷成為過去。我愛來增加生活的甜蜜 |
腹瀉 | 對某種思想害怕與排斥 | 我讓過去的事物自然流逝 |
駝背 | 背負著過多的憤怒、聚積的憎恨 | 過去的已過去了,沒有人能傷害到我 |
耳痛 | 憤怒、不愿聽 | 我以愛與了解去聽別人的心聲 |
濕疹 | 過份敏感、受到傷害 | 沒有人會威脅到我,我是安全有保障的 |
浮腫 | 對某種事物緊抓不放 | 我放開一切,我是安全與自由的 |
癲癇癥 | 排斥生活、感覺被迫害、以暴力面對自己 | 我愛我自己,愛生活的全部。生命是永恒的喜悅 |
眼疾 | 不喜歡生活里所見的事物、看不見真理 | 我愛接受我所看見的事,我以透徹的眼光看人生、看真理 |
臉的傷害 | 錯誤的自我價值的體認 | 我對自身的價值有明確的體認 |
頭暈 | 害怕、與現實無法配合、空白感 | 我有足夠的知識與力量,去處理我活中的每一件事 |
怠倦 | 排斥、對生活感到乏味、缺乏愛 | 我對生活抱著熱忱、我以活力面對人生 |
發燒 | 焦灼、憤怒 | 我以寧靜與和平來表達愛 |
腳 | 對未來感到恐懼 | 我對真理有信心,對未來有信心 |
脹氣痛 | 緊抓著無法排解的意識 | 我放松自己并悠然自在地生活 |
膽結石 | 苦澀、強硬無法排解的思想 | 對既往釋懷。生活是流暢甜美的,我也是甜美的 |
腺腫 | 不平衡、雜亂無序 | 我是完全平衡有秩序的 |
青光眼 | 長久的情緒傷害與壓抑 | 沒有人能傷害我,我以愛與柔情的眼光來看世界 |
味覺 | 缺乏耐心、憤怒、控制欲 | 我放開自我的優越感,我允許別人表達他們自己 |
成長 | 錯誤的價值觀與驕傲 | 我原諒并愛我自己 |
齒齦 | 無能為力去實現所做的決定 | 我是有毅力的人,我對我自己的決定會貫徹執行 |
手 | 拿不起也放不下、害怕新的轉變 | 我對任何新的理想、新的轉變、都以愛來接受 |
口臭 | 腐敗的態度、愚蠢的思想、惡劣的謠言 | 我的語言溫和充滿愛,我只吸收并表達善良的心意 |
花粉熱 | 情緒紛亂 | 我與宇宙是一個整體 |
頭痛 | 緊張、情緒困擾、對未知數的恐懼 | 愛、和平、輕松,在我的世界里每一樣都是美好的 |
心臟病 | 嚴重的情緒問題、排斥、緊張與壓力 | 快樂、歡樂、喜悅,我接受生活的全部 |
痣 | 壓力、緊張、恐懼、無法放開 | 我放開所有的壓力與負擔,我生活在眼前的歡樂里 |
肝炎 | 憤怒、恐懼、憎恨,肝是原始的情緒與憤怒的溫床 | 我放開所有的憤怒,我的意識是清凈無染的,我的意念是清新有活力的 |
脫腸疝氣 | 緊張、精神負擔、不正確的自我表達 | 我的人生是和諧的,我以溫和柔情愛我自己 |
臀部 | 害怕勇往直前、做重大決定 | 我快樂地向人生邁進,生命本身會有支持我的力量 |
蕁麻疹 | 潛在的小恐懼 | 我生活里的一些瑣碎小事,也是和諧歡樂的 |
性無能 | 性壓力、緊張、對配偶的輕蔑排斥 | 我以輕松愉快的態度面對人生 |
消化不良 | 恐懼、焦慮 | 我吸收消化生活里的一切 |
精神錯亂 | 逃避、退縮、與生活脫節、對家庭的逃避 | 我是宇宙神圣的產物,我知道自己的真實身份與價值 |
失眠 | 壓力、愧疚感、恐懼 | 我放松自己,安然和平地睡,明日將有新的開始 |
癢 | 欲望不滿足、怨憤、悔恨 | 我所有的理想將會實現,我內心和平無怨尤 |
黃疸病 | 偏見 | 我對每個人都給予寬容、愛與憐憫 |
腎臟病 | 批評、失望、挫敗感 | 人生每一面都是美好的,每一件事都使我充實 |
膝蓋痛 | 缺乏彈性、固執、不能彎曲、自大 | 憐憫、寬恕、容忍,我向前邁進不猶豫 |
喉炎 | 對權威的反抗、敢怒不敢言 | 我能自由自在地表達自己 |
腿 | 對未來的恐懼、不敢勇往直前 | 我充滿了信心與快樂,向前邁進 |
肝病 | 沮喪、壓抑(肝是貯放憤怒的地方) | 我放開心懷,自由地去愛 |
肺 | 拿不起放不下 | 生命的氣息源源不斷地流暢著 |
更年期綜合癥 | 害怕不再被需要、自我排斥、怕老 | 生命的循環是平衡的,我以愛祝福我的身體 |
經期不順 | 對身為女性害怕、排斥、以為下陰部是骯臟或罪惡的 | 我是美麗的女人,我的成熟是正常的過程,我的身體是完美的 |
偏頭痛 | 情緒的壓抑、對性的恐懼 | 我對一切事物都能寬容諒解,我的人生是順暢的 |
口腔病 | 閉塞的思想 | 我以開放的心接受新理念 |
硬化癥 | 鐵石般的意志力與心腸、缺乏彈性 | 我不再控制別人,我隨遇而安地過人生 |
咬指甲 | 對父母的蔑視、侵蝕自己 | 我是一個成熟的個體,我有能力創造自己的前途 |
頸 | 缺乏彈性、拒絕對問題做多面的探討、固執 | 我是有彈性的,我對事物抱持多方面的了解 |
神經緊張 | 不能溝通、掙扎、恐懼、焦慮 | 我在通往永遠的道途上,我只須保持和平、無須急促 |
麻木無感覺 | 壓抑的情感、拒絕同意 | 我反應生活,我與別人分享我的愛與感覺 |
肥胖 | 缺乏安全感、自我排斥或保護自己,想彌補空虛 | 我愛我自己,我在精神上永遠是充實的,我永遠在神的保護中 |
麻痹 | 恐懼、逃避、震驚、反抗 | 我對所有的人生經驗以喜悅迎接 |
肺炎 | 沮喪、對生活厭倦、內心紛擾 | 生命是神圣的,并充滿了歡樂的氣息 |
攝護腺炎 | 絕望、性壓力或性罪惡感、自以為老化 | 生命的活力是不受年齡限制的 |
風濕癥 | 愛的缺乏、憎恨、長期的哀怨 | 我對別人、對自己都給予充份的愛 |
佝僂病 | 缺乏愛與安全感、情緒低落 | 我愛宇宙生命的全體,而宇宙也愛我 |
暈船 | 對死亡的恐懼 | 生命是持續不斷地,只有形體的變換,沒有死亡 |
肩痛 | 過重的負荷 | 每一樣我所接受的,都是自由美好的 |
帶狀匍形疹 | 長期的精神緊張 | 我不恐懼,我安然寧靜而和平 |
皮膚病 | 缺乏安全感、急躁、希望獲得關愛 | 我是一個獨立的個體,我得到關愛與肯定 |
胃痛 | 對新的思想觀念無法消化吸收 | 我的人生是和諧的,我能吸收新思想 |
中風 | 對生命的排斥、自我暴力 | 我接受生活中的一切喜怒哀樂 |
口吃 | 缺乏安全感、無法表達自我 | 我有權利表達自己,我以愛來溝通 |
牙齒 | 長久的猶豫,無法做分析與判斷 | 我以真理為決定事物的原則,我對自己的決定有信心 |
喉嚨 | 壓抑的憤怒,強忍下受傷害的情緒 | 沒有人可以傷害我,我心平氣和地表達我自己 |
靜脈瘤 | 反抗、對工作厭惡、缺乏勇氣 | 我愛人生,并讓生命的氣息自由地循環著 |
疣、瘤 | 相信丑惡、憤恨自己 | 任何東西都是美麗的,我愛我的身體 |