法國情商學院創始人伊莎貝拉·費利奧沙教授曾說,孩子是一個獨立的個體,情緒在這個獨立個體中,又是關鍵部分,是孩子對自我存在的一種表達。
隨著社會的日益進步,家庭教育的內涵和外延已經與昔日不再雷同,越來越多的家庭,開始關注孩子學業之外的成長,對孩子的性格塑造和習慣養成也投入了更多精力。
的確,只有自信、自立、自如的孩子,未來走向成功的可能性才更高,他們擁有健康的心智發展,有能力掌握自己的人生。
培養心智健康的孩子,離不開家長對孩子細致的洞悉,尤其是要留意孩子情緒的波動和心理的變化。
圓圓的父母離婚了,為了能正常照顧孩子,媽媽帶著圓圓回到自己的娘家居住。圓圓不得不從剛上了一年的小學離開,來到了一個陌生的環境就讀。
媽媽曾想過圓圓才步入小學,就給她轉學是否合適,可是家庭的變故、孩子接送較遠,沒有人援手、自己工作太忙分身無暇等因素,讓她沒有更多選擇,必須把孩子帶回姥姥家。
圓圓轉入新學校似乎并沒有太多不順利,除了剛開始那兩個月,她每日都沒有笑臉外,媽媽也沒有發現她被人欺負、無法融入新環境等情況出現,慢慢的也就放下心來。
大半年過去了,圓圓雖然在按部就班去上學,可和家人的交流越來越少。媽媽有一天突然發現,她不開口,圓圓從不主動說話。
由于早出晚歸,圓圓媽媽一個星期也顧不上和孩子說兩句話,最終錯失了和圓圓溝通的最佳的機會,等發現圓圓已經閉口不言時,只能尋求醫生的幫助了。
孩子的安全感主要來自于家庭,父母的言行、態度以及對他們愛的回應,是孩子擁有健康心理的基礎。當孩子情感出現障礙但家長卻沒有及時關注時,往往會造成難以預料的危機。
家長該學會辨識哪些行為是孩子情感出現問題的表現。
(1)孩子的這些行為是情感求救信號
英國國家健康中心的A.H.布拉夫曼博士,通過治療大量行為異常的孩子后發現,這些孩子沒有實質的疾病,他們的不明癥狀其實是一種求救信號,是孩子焦慮、苦惱等情緒的表達。
當孩子情感發出求救信號時,他們會有哪些行為呢?
『厭食與頻繁的頭痛 』
當一個健康的孩子,出現了厭食的現象,且這種現象并非孩子吃了過多零食所致,那么家長就應該關注,是否是孩子的情緒出現了問題。
當孩子感到不安、緊張、被什么問題所困擾時,往往表現在為乏力、沒有食欲不振上,嚴重者還會出現頻繁的頭痛癥狀,這些都是精神壓力的作用。
『極度害羞和過度粘人』
當孩子感到十分不安的時候,他們往往表現出超常規的粘人,對看護人寸步不離,而且在正常社交中,內心缺乏安全感和自信的孩子會極度害羞,他們不愿與人交談、對視,拒絕參加任何集體活動。
『突然不語或易怒 』
有的孩子在情緒出現問題時,表現出得十分易怒,具有很強的攻擊性,喜歡咬人、打人、破壞東西等,家長在看到孩子出現這一類問題時,不要簡單的歸類于調皮搗蛋,而是要探尋是否孩子的情感需求被忽視了。
再有就是像文章開頭提到的圓圓一樣的孩子,本來是一個正常健康的小學生,由于家庭突發的變故、熟悉環境的變遷,讓這個年幼的孩子無法理解、消化一系列意外狀況,就會變得沉默寡言甚至自閉。
在《看見孩子,看見自己:與不開心的孩子聊聊內心沖突》中,A.H.布拉夫曼博士用50年的從業經驗總結說,如果孩子的情緒沒有得到理解,那他們就可能會通過身體語言去表達自己的苦惱。
所以,家長對于孩子身體上的一些變化,一定不能忽視本質。
(2)孩子為什么會出現情感危機
有的家長認為,現代社會物質生活富足,大多數孩子都衣食無憂,比自己兒時的條件不知好了多少倍,有什么好憂慮煩惱的呢。?
事實上,人的情感是十分復雜的,而且從嬰兒時期開始,情感就作為其身心健康發展的主要需求存在著。
當嬰兒用哭泣、吵鬧表達身體需求時,及時、正確回應的看護者,將給他們傳遞一種被關注、被愛的信號,這些回應幫助他們確立一種良性的、積極的對外聯結,這一認知也將促使他們的情緒健康發展。
如果一個人在其嬰幼兒時期,情緒就沒能得到正常的表達和處理,那么他們的心理一定存在著某些問題。
缺乏安全感、感到沒有依靠、需求沒能得到正向回應、遭受過虐待或被遺棄等,都是孩子出現情感危機的誘因。
美國科學兒童發展理事會的一項報告稱,幼兒頻繁暴露在壓力之下,將會導致其身體釋放有害物質,使他們正在發育的大腦受到損害。
有神經學家還撰寫了《大腦的反思:對早期發展的新見解》來闡釋兒童大腦所受到的負面沖擊。
因此,保護好孩子脆弱的心靈,看護者責無旁貸。
(3)父母要保護好孩子的脆弱心靈
世界衛生組織公布的一份來自健康問題社會因素委員會的報告指出:成人社會的精神健康問題、肥胖、發育不良、心臟病,甚至是犯罪等,都與其兒童早期的情感關注有關。
明尼蘇達大學教授梅根·貢納爾在一項研究中發現,名為皮質醇的類固醇激素水平在兒童應對壓力中起到決定性影響,皮質醇水平越高,嬰幼兒的負面影響越大。
不要以為只有成年人的世界面對諸多問題和困難,對于心智尚在發展階段的孩子來講,他們所面臨的沖突更甚,以他們的認知和能力,無法理解、調節、積極應對這些沖突。此時,家庭的呵護就是最可靠最直接的。
梅根·貢納爾表示,出于溫暖、幸福的關系之中,嬰兒會表現出對壓力更好的應對能力,這種積極的反應,就是孩子們健康發展的前提。
身為父母無法絕對避免孩子跌倒、失敗、被傷害,但我們可以盡力去保護孩子脆弱的心靈,教會孩子如何抗擊負面情緒,引導孩子成為一個勇敢積極的人。