幸福是什么？幸福是心安，心里寧靜，歡喜。什么樣的人心里寧靜？知足少欲即會寧靜。安住當下，隨遇而安，不攀比，不嫉妒，不自卑。因此好的時候，不會生傲慢。不但不傲慢，還會盡量幫人，扶危濟困，回饋大眾和社會。不好的時候，能夠安于當下，面對所有的挫折或磨難，把挫折和磨難看成是成就自己的機會，不抱怨，不懊惱，不遷怒，日日是好日，人人是好人，不好也是好，哪里有不好？幸福，說到底，是內心的一種感受。一旦擁有了知足少欲的心，幸福就不會建立在外在的事物上，而是建立在自己的內心上。外在的快樂總是短暫的，變幻莫測的，不可久長的。為什么？因為世界是無常的，是隨時變化著的。以追逐外物為目的的外在行為，是在患得患失的狀態中，得失都是煩惱。只有內心的快樂才是真的，內心的快樂是明白事理，是建立在覺悟上的，是已經認識到幸福和快樂的本質是什么。
