2022年01月21日
來源：剛柔互用摘
圖片來源：自養花卉 攝影：張延慶
遇到煩心事怎么辦？
在生活中，尤其是在與他人發生沖突時，在受到他人誤會或挑戰時，大可不必立即做出“反應”，倘若立即做出“反應”，煩惱便真正上了身。我們可以調一下息，做一次深呼息，借此讓煩惱飛一會兒。這短暫的停頓，便可以讓煩惱點燃的憤怒、怨氣等“毒素”迅速沉寂下來；這短暫的“一會兒”，便可以讓這些“毒素”，迅速清理出我們的情緒。我們便給自己留下了自省煩惱生起的因緣的時間，便可以找到對治煩惱的具體方法。
這是一種能力，更是一種智慧，而這能力與智慧的獲得，則須經由人生的歷練，須經由正信、正行的修行。這正信、正行修行的結果，便讓人擁有一個能自守清凈的、強大的內心。
